Spielwiese2

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Anantasana, Unendlichkeitspose

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Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana, Variation von Shalabhasana oder von Bhujangasana

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Angushthasana, Schwebehaltung - eine Variation von Kukkutasana - dem Hahn

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Anjalikasana, Bezeichnung für die Stellung der Verehrung und der Darbietung

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Anjaneyasana, Halbmond

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Apanasana, Gehört zu den Stellungen

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Aranya Chatakasana, Stellung des wilden Sperlings

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Aranyasana, Reibholz-Stellung

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Ardha Agasthiyarasana, Halbe Agasthiyar Stellung

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Ardha Agnistambha Brahmacharyasana, Halbe Feuerholz-Keuschheitsstellung

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Ardha Agnistambhasana in Ardha Purvottanasana, Halbe schiefe Ebene mit einem Bein

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Ardha Ashva Sanchalanasana, Halbe Reiterstellung

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Ardha Baddha Ardha Hanumanasana, Verschränkte Hanuman- oder Spagatstellung

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Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana,

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Ardha Baddha Eka Pada Raja Kapotasana, Königlicher Halbmond mit verschränkten Armen

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Ardha Baddha Hasta Pada Vishama Prapadasana, Halb verschränkte Hand zu Fuß Stellung mit ungleichmäßigen Zehenspitzen

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Ardha Baddha Konasana in Anantasana, Eine Variation der Seitenlage oder Unendlichkeitslage

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Ardha Baddha Nantum Natarajasana, Halb verschränkte sich verneigende Natarajasana oder die halb verschränkte verneigende Tänzerpose

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Ardha Baddha Padma Anantasana, Seit-Stellung mit halben gebundenen Lotus

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Ardha Baddha Padma Eka Hasta Kulpha Setu Bandha Sarvangasana , Eine Variation der Schulterbrücke

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Ardha Baddha Padma Matsyasana, Halb gebundener Lotus- Fisch

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Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana, Halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus

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Ardha Baddha Padma Prapadasana, Zehenspitzenstellung auf einem Fuß im halb gebundenen Lotus

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Ardha Baddha Padma Ushtrasana, Kamel im halben gebundenen Lotus

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Ardha Baddha Padma Utkatasana, Halb gebundener Lotus

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Ardha Baddha Padmottanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus

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Ardha Baddha Parivritta Malasana, Gebundene gedrehte Girlande

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Ardha Baddha Parivritta Prasarita Janu Virasana, Drehende Stellung im Fersensitz mit gespreizten Knien und mit verschränkten Armen

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Ardha Baddha Parshva Sukha Pada Gomukhasana, Seitliche Rückbeuge aus Gomukhasana (Kuhmaulstellung)

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Ardha Baddha Pashasana, Halb verschränkte Schlingenstellung

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Ardha Baddha Trivikramasana, Gebundener Herrscher der Drei-Welten-Stellung

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Ardha Baddha Upavishta Konasana, Halb verschränkte sitzende Winkelstellung

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Ardha Baddha Utthita Parshva Konasana, Halb verschränkte stehende seitliche Winkel

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Ardha Baddha Utthita Trikonasana, Halb verschränkte Dreieckshaltung

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Ardha Baddha Viparita Kurmasana, Halbe Schildkröte aus dem Schulterstand

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Ardha Baddha Viparita Virabhadrasana, Halb verschränkte

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Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus

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Ardha Bheka Kapotasana, Halbe Frosch-Taube

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Ardha Bhekasana, Halber Frosch

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Ardha Bhekasana in Anantasana, Halbe Froschstellung in der Unendlichkeitspose in der Seitenlage

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Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana, Halbe Dreh-Stellung aus der Brücke

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Ardha Bhuja Pidasana, Eine Gleichgewichtsstellung

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Ardha Chandrasana, Halbmond

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Ardha Dhanurasana, Halber Bogen

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Ardha Dhanurasana in Anantasana, Halber Bogen in der Seitenlage

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Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana, Forgeschrittene Rückbeuge aus der Bauchlage

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Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation der Kobra

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Ardha Dhanurasana in Tulya Eka Pada Parivritta Balasana, Eine Variation des drehenden Kindes im halben Bogen

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Ardha Garudasana, Halbe Adlerstellung

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Ardha Gherandasana, Halbe Gherandastellung

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Ardha Gomukha Pashchimottanasana, Eine Vorwärtsbeuge

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Ardha Gorakshasana, Halbe Stellung des heiligen Goraksha

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Ardha Hanumanasana, Halbe Hanumanstellung

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Ardha Jathara Parivartanasana, Stellung der Bauchdrehung

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Ardha Kamalamunyasana, Halbe Stellung des Weisen Kamala Muni

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Ardha Kapotasana, Halbe Taubenstellung

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Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation des nach oben schauenden Hundes

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Ardha Kurmasana, Halbe Schildkrötenstellung

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Ardha Matsyasana, Halbe Fisch-Stellung

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Ardha Merudandasana, Rückenlage mit einem Bein oben

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Ardha Mula Matsyendrasana, Drehsitz mit der Ferse unter dem Perineum

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Ardha Navasana, Stellung des halben Bootes

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Ardha Padangushtha Dhanurasana in Anantasana, Dhanurasana

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Ardha Padangushthasana, Halbe Großzehen-Stellung

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Ardha Padasana, Halbe Fuß-Stellung

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Ardha Padma Adho Mukha Makarasana, Eine Form des Delfins aus dem halben Lotus

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Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana, Einbeinstellung im halben gebundenen Lotus

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Ardha Padma Bitilasana, Heilige Kuh im halben Lotus

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Ardha Padma Dhanurasana, Bogen mit halbem Lotus

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Ardha Padma Dhanurasana in Vasishthasana, Seitstütz mit dem halben Lotus und mit dem halben Bogen

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Ardha Padma Eka Pada Malasana, Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus

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Ardha Padma Eka Padangushtha Vasishthasana, Seitstütz im halben Lotus mit gefasstem Großzehe

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Ardha Padma Hindolasana, Wiegestellung im halben Lotus

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Ardha Padma Kaurpara Vasishthasana, Ellbogenstand im halben Lotus

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Ardha Padma Naginyasana in Anantasana, Halbe Lotus- Meerjungfrau-Stellung in der Unendlichkeitshaltung (populäre Erklärung

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Ardha Padma Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge im halben Lotus

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Ardha Padma Sarvangasana, Schulterstand im halben Lotus

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