Datei:Lotus im Schulterstand 5.png

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Lotus im Schulterstand, ein Asana aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Asana Foto stammt aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana Lexikons. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.

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