Datei:Umgekehrte Totenhaltung 4.png

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Umgekehrte Totenhaltung, Sanskrit Adhvasana, eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Mehr Infos und Anleitung zu dieser Yoga Stellung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Entspannungslage Shavasana]. Copyright Yoga Vidya e.V..

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