Datei:Sitzende Graetsche mit Kinn auf den Haenden.png

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Sitzende Grätsche mit Kinn auf den Händen, eine Yogastellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto stammt aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana Lexikons. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser Yoga Position findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Winkelstellung Samakonasana]. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.

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