Datei:Halbe Vorwaertsbeuge mit Bizeps-Training.png

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Halbe Vorwärtsbeuge mit Bizeps Training, eine Yoga Stellung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Asana Foto stammt aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana Lexikons. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser Yoga Position findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Halbe Vorwärtsbeuge Janushirasana]. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung.

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