Vinyasa Power Yoga

Vinyasa Power Yoga ist eine andere Bezeichnung für Ashtanga Vinyasa Yoga. Vinyasa Power Yoga wurde begründet von Patabe Jois. Vinyasa Power Yoga ist ein sehr dynamischer Yoga Stil, gekennzeichnet durch Sprungvariationen (Vinyasas), die sehr anstrengend sind, Muskelkraft und Sprungkraft entwickelt. Daher kommt die Bezeichnung Power Yoga bzw. Vinyasa Power Yoga. Mehr zu diesem Hatha Yoga Stil findest du unter dem Hauptstichwort Ashtanga Vinyasa Yoga.