Vegetarische Vollwerternährung
Aus Yogawiki
Vegetarische Vollwertnahrung = Für diese Ernährungsform werden frische, naturbelassene und unbehandelte Nahrungsmittel verwendet. Viel frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte stehen auf einem abwechslungsreichen Speiseplan. Auf tierisches Eiweiss wird verzichtet.