Samana
Aus Yogawiki
sama-ana ("ausgleichende Luft") ist die Bewegungsform von Vata, die ihren Sitz im Dünndarm hat und für die nervliche Versorgung des Verdauungssystems zuständig ist. Samana steuert den Verdauungsvorgang und die Nährstoffaufnahme und damit die Absorption von Lebensenergie. Ist unser samana gestört, leiden wir zum Beispiel unter nervösen Magenbeschwerden und Appetitlosigkeit.