Krishna Nama Japa
Krishna Nama Japa ist die wiederholte Rezitation des Namens Krishna. Der Brihat Tantrasara zählt „Krishna“ ausdrücklich als eigenständiges zweisilbiges Mantra zu den Balagopala-Mantras. Die schlichte Namensform führt die Aufmerksamkeit unmittelbar auf Krishna.
Das Mantra
Vereinfachte Schrift
Krishna
IAST
kṛṣṇa
Devanagari
कृष्ण
Wofür rezitiert: Zur Verehrung von Krishna.
Devata: Krishna; Rishi: Narada; Chandas: Gayatri.
Bedeutung und spirituelle Ausrichtung
Der Wortlaut besteht allein aus dem Namen kṛṣṇa. Krishna bedeutet als Sanskritwort „dunkel“ oder „schwarz“ und ist zugleich der Name der verehrten göttlichen Gestalt. In dieser Verwendung ist das Aussprechen des Namens eine Anrufung.
Nama Japa bedeutet Wiederholung des Namens. Die Quelle führt mehrere kurze Balagopala-Mantras auf und nennt auch die selbstständige Rezitation der einzelnen Formen. „Krishna“ ist innerhalb dieser Reihe vollständig; die Aufmerksamkeit kann sich ganz auf den Namen und die Beziehung zum Angerufenen richten.
Die zugehörige Betrachtung des Brihat Tantrasara zeigt Krishna als Kind. Seine kindliche Gestalt eröffnet einen Zugang über Zärtlichkeit und Nähe. Die traditionelle Zuordnung der Mantrareihe nennt Narada als Rishi und Gayatri als Chandas; diese rituelle Angabe ist von der tatsächlichen Länge des kurzen Namens zu unterscheiden.
Aussprache und Praxis
Die beiden Silben werden als kṛṣ-ṇa gesprochen. Ṛ ist ein silbisches r, ṣ ein zurückgebogenes sch und ṇ ein zurückgebogenes n. „Krishna“ ist die vertraute vereinfachte Schreibweise. Der Name wird nicht um eine zusätzliche Silbe erweitert.
Praxisanregung
Sprich den Namen einige Male hörbar und gehe, wenn es dir entspricht, zur leisen Wiederholung über. Ein Bild des jungen Krishna kann die Hinwendung unterstützen. Lass die Wiederholung den Charakter einer liebevollen Anrede behalten. Beim Abschweifen genügt es, zum nächsten „Krishna“ zurückzukehren. Eine kurze stille Pause am Ende bietet Raum, die entstandene Sammlung nachwirken zu lassen.
Verwandte Mantras und Quelle
Krishnaya Namah, Klim Krishnaya Namah, Krishna Gayatri Mantra und Bhakti Yoga.
Quelle: Brihat Tantrasara, Balagopala-Mantras, V. 1–6.
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