Offene Yogastunde Hamburg
Informationen zu Offenen Yogastunden in Hamburg: Die Yoga Vidya Yoga Zentren in Hamburg bieten offene Yogastunden als Drop-in-Classes an. Offene Yogastunde heißt, dass du ohne Anmeldung kommen kannst. Du bezahlst die offene Yogastunde bei Yoga Vidya Hamburg entweder einzeln oder recht günstig mit Zehnerkarte.
Wo gibt es Offene Yogastunden in Hamburg?
Es gibt in Hamburg drei Yoga Vidya Zentren. Alle drei bieten offene Yogastunden an. Hier findest du die Informationen über die Offenen Yogastunden Hamburg bei Yoga Vidya:
- Offene Yogastunden Hamburg Winterhude
- Offene Yogastunden Hamburg-Harburg
- Offene Yogastunden Hamburg-Sasel
Aufbau einer offenen Yogastunde
In den Hamburger Yoga Vidya Zentren gibt es unterschiedliche Level von Offenen Yogastunden:
- Anfänger Offene Stunden können von allen besucht werden und bestehen aus Anfangsentspannung, einfachen Entspannungs- und Auflade-Übungen, einfache Atemübungen, sanfte Sonnengrüße, sanfte Asanas (Yogastellungen) und Tiefenentspannung
- Mittelstufe Offene Stunden orientieren sich an der Yoga Vidya Grundreihe
- Fortgeschrittene Offene Stunden führen insbesondere Geübte zu tieferen Erfahrungen
Wer kann an offenen Yogastunden in Hamburg teilnehmen?
Bei Yoga Vidya empfehlen wir, nach Möglichkeit erst einen Anfängerkurs zu besuchen, bevor du eine Offene Stunde besuchst. Eventuell kann die Teilnahme an einer Anfänger Offenen Stunde hilfreich sein um zu spüren, ob der Yoga Vidya Yoga Stil dir liegt.
Wenn du in einem Yoga Anfängerkurs
