Akarnadhanurasana
Aus Yogawiki
Akarnadhanurasana: (Sanskrit: ākarna-dhanur-āsana n.) Haltung des bis zum Ohr gespannten Bogens. Sie entwickelt die Hüftflexibiltät und die Kraft der Arme.
Literatur
- Das Yoga-Lexikon von Wilfried Hunzermeyer, ISBN 978-3-931172-28-2, Edition Sawitri.