Spielwiese24
Baddha Kukkutasana - Stellung des verschränkten Hahnes; der gebundene Hahn; der Hahn im Lotus,
Baddha Kurmasana - Verschränkte Schildkröte; die Schildkröte mit gefalteten Händen hinter dem Rücken,
Baddha Matsyendrasana - Drehsitz mit gefalteten Händen,
Baddha Mayurasana - Verschränkter Pfau; der Pfau im Lotus,
Baddha Pakshyasana - Gebundene Vogel-Stellung; die verschränkte Vogel-Stellung; die verschränkte Flügelstellung,
Baddhasana - Verschränkte Stellung; die gebundene Lotus-Stellung,
Baddha Svastikasana - Verschränkte Glücks-Stellung oder die gebundene Svastika-Stellung,
Baddha Virasana - Verschränkte Heldenstellung,
Baddha Yogeshvarasana - Gebundene Herr-der-Yogis-Stellung; Drehsitz mit gefalteten Händen; die gebundene Lotus-Stellung,
Bairaga Nathasana - Stellung der meisterlichen Entsagung,
Bala Gunasana - Stellung der kindlichen Eigenschaften,
Balagunahai Asana -,
Balalinganasana - Kindliche Linga-Stellung; die Stellung des kindlichen Strahlens,
Balanathasana - Stellung von Balanatha,
Banasana - Stellung des Weisen Bana (nicht wörtlich),
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Bandha Chuli Kukkutasana - Gebundene Hahnenkamm-Stellung aus dem Lotus heraus,
Bandha Mayurasana - Lotus-Pfau; der gebundene Pfau; der verschlossene Pfau,
Bandha Mudrasana - Verschluss-Siegel-Stellung; die Siegel-des-Verschlusses-Stellung,
Bhadra Gorakshasana - Stellung des gütigen Goraksha,
Bhadrasana - Stellung der Anmut; auch Schmetterling genannt; gehört zu den Sitzposen,
Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana - Stellung der gebundenen Brücke; eine Variation der Brücke,
Bhagna Patrasana - Stellung des zerbrochenen Bechers,
Bhairu Asana - Schreckliche Stellung; die Ehrfurcht gebietende Stellung,
Bhallukasana - Stellung der Affen; Affenstellung,
Bharathari Asana - Stellung des Bharata,
Bhaumasana - Erdstellung; die Stellung des Bhauma, des Sohnes der Erde,
Bherundasana - Große Stellung; die schreckliche Stellung; die Hyäne,
Bhidoka Asana - Eine einfache Variation von Kurmasana, der Schildkröte,
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Bhingyasana - Ein Asana, welches zu den Vorwärtsbeugen, zu den Einbeinstellungen und zu den Gleichgewichtsübungen gehört,
Bhisraka Asana -,
Bhramarasana - Bienen-Stellung,
Bhucharasana - Stellung der Erdbewohner,
Bhutai Asana - Stellung des Yoga Meisters Bhutai,
Bichi Kapali Asana - Wellen-Kopfstand (nicht wörtlich); das Schädel-Skorpion-Asana,
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Bodha Soka Asana - Eine Hockstellung zur inneren Ruhe,
Brahmasana - Stellung von Brahma; fortgeschrittene Zwei-Hände-Stellung; die fliegende Schildkröte; eine Bezichnung für eine Gruppe von Asanas,
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Brahma Jurankusa Asana - Ein Asana, für Flexibilität, Konzentration und Entspannung,
Brahmanandasana - Stellung des Brahmananda; die Freude in Brahman-Stellung,
Brahmanasana - Zu Brahman gehörige Stellung; Stellung des Brahman, des Schöpfergottes,
Brahma Prasaditasana - Eine Stellung, in der du Gott verehrst,
Brahmasana - Stellung von Brahma; fortgeschrittene Zwei-Hände-Stellung; die fliegende Schildkröte; eine Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas,
Brihaspatyasana - Stellung des Brihaspati,
Buddhai Asana - Stellung des heiligen Buddhai, einer der 84 Siddhas,
Chakorasana - Mondvogel; Rebhuhn; Rüssel-Stellung,
Chakryasana - Eine Form des Rades,
Chalasana - Stellung des Daches; Garbhasana im Sitzen,
Chanchalasana - Stellung der Waage, der Balance,
Chanderyasana - Eine etwas exotische Variation um Pranayama zu üben; der Langsitz für Pranayama,
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Chandrakantasana - Schöne Mond-Stellung oder die Stellung der Mondgöttin,
Chandra Mandala - Kreisende Rad; Bezeichnung für Kreisbewegungen,
Candrardhasana - Halbmond-Stellung; Stellung des halben Mondes oder des halben Rades; auch eine Bezeichnung für Pashchimottanasana,
Charma Gosvami Asana - Stellung des Heiligen Gosvami; eine Meditationshaltung,
Charma Ravala Asana - Stellung des heiligen Schusters Ravidas,
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Charpatachoka Asana - Stellung der flachen Wurzel,
Charpati Asana - Stellung des Meisters Charpati (auch genannt Charpat Nath),
Chatushpada Pitha - Tisch,
Chaurangi Asana - Stellung des Meisters Chaurangi,
Chatrasana - Sonnenschirm-Stellung; die Pilz-Stellung,
Chitrakasana - Stellung des Malers (nicht wörtlich),
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Chitra Karani - Licht machende Stellung; eine allgemeine Bezeichnung für alle Asanas, denn in allen Asanas wollen wir Licht erzeugen,
Dakshinangushthasana - Stellung auf der rechten Großzehe; die Gleichgewichtsstellung auf dem rechten Fuß,
Dakshina Chaturamsha Padasana - Rechte Viertelfuß-Stellung; die rechte Stellung mit Viertelfüßen,
Dakshina Chaturthamsha Padasana - Rechte Viertelfuß-Stellung; eine Variation des Schneidersitzes,
Dakshina Hasta Bhujasana - Rechte Rüssel-Stellung,
Dakshinamsha Padasana - Rechte-Fuß-Stellung oder auch Sitzen auf dem rechten Teil der Füße,
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Dakshinanghri Pavana Muktasana - Eine Übung zur Vorbeugung von Blähungen im Sitzen und Prana im Bauch zu harmonisieren,
Dakshina Padapana Gamanasana - Wörtlich die Stellung des rechten Fußes, um Apana in Bewegung zu setzen; das Asana des Gehens des nach unten gehenden Atems mit dem rechten Fuß,
Dakshina Pada Dhirasana - Stellung der Festigkeit auf dem rechten Fuß; Stellung, in der du fester auf dem rechten als auf dem linken Fuß sitzt,
Dakshina Pada Mastakasana - Stellung mit dem rechten Fuß hinter dem Kopf,
Dakshina Pada Pavana Muktasana - Rechte Windbefreiung bzw. die Übung, in der das rechte Knie zum Brustkorb hingezogen wird,
Dakshina Pada Trikonasana - Dreieck über das rechte Bein,
Dakshinardha Padmasana - Halber Lotussitz mit dem rechten Fuß oben,
Dakshinardha Praudhasana - Ein Asana mit rechtem Bein vorne,
Dakshina Shakhasana - Stellung des rechten Astes,
Dakshina Shvasa Gamanasana - Eine Übung um den rechten Atemfluss zu verstärken,
Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana - Stellung des rechten Beines,
Damshasana - Biss-Stellung,
Danda Mayurasana - Pfau in Stock-Haltung; der ausgestreckte Pfau; der Pfau mit geraden Beinen,
Dandayatikasana - Schilf-Rohr oder Schilf-Stock Stellung,
Datta Digambarasana - Stellung des Luft bekleideten Datta (Abkürzung für Dattatreya),
Deha Ullanghanasana - Darüberspringen/Übersetzen mit dem Körper (dynamische Bewegung),
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Devasana - Götter-Stellung,
Deva Garbhasana - Stellung des Mutterschoßes Gottes,
Deva Guru Vandanasana - Stellung der Ehrerbietung vor Gott und Guru,
Dhamakasana - Stellung des Schmiedes; Stellung des Strahlens und der Majestät,
Dhanantarasana - Eine fortgeschrittene Stellung welche die Energie von Muladhara und Swadhishthana Chakra harmonisieren soll,
Dharavahasana - Stellung, die Halt gibt; die haltende, die tragende Stellung,
Dharmasana - Stellung der Rechtschaffenheit,
Dhatrasana - Stellung des Schöpfers; Stellung von Brahma; Stellung des Priesters,
Dheri Asana - Haufen-Stellung,
Dikshasana - Stellung der Einweihung,
Divyasana - Göttliche Stellung; die Stellung der Ehrerbietung vor dem Göttlichen; eine Vorübung für Yogamudrasana,
Dridhasana - Feste Stellung; kann helfen, das Nasenloch zu öffnen (auf der linken Seite liegend, öffnet sich das rechte Nasenloch und umgekehrt),
Drishadasana - Stein-Stellung,
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Durvasa Asana - Stellung des Weisen Durvasa; gehört zu den Stehpositionen, zu den Hüftöffnern und ist eine Vorübung für Lotusflexibilität und Yoganidrasana,
