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- 08:22, 2. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:Urdhva Karana Kriya AL 2561 Variation 2.png hoch (Urdhva Karana Kriya, Eine andere Bezeichnung für Viparita Karani oder auch für Sarvangasana (Schulterstand); eine Übung, um dich in die Umkehrhaltung zu bringen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-v…)