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- 12:20, 16. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:130 Ardha Parshvottanasana oder Ardha Parshva Uttanasana 2 mp4.png hoch (Ardha Parshva Uttanasana, Halbe Pyramidenstellung oder auch das vorwärtsbeugende Dreieck mit geradem Rücken und ausgestreckten Armen, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/re…)