Spielwiese2

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Baddha Kaurpara Pashchimottanasana, Eine der fortgeschrittensten Variationen der Vorwärtsbeuge

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Hasta Janu Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge mit den Händen an den Knien

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Padahahasta Pashchimottanasana, Grundstellung der Vorwärtsbeuge

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Janu Vajra Kurmasana, Schildkröte mit Knien im Diamant

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Sukha Kurmasana, Einfache Schildkröte

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Baddha Hasta Kurmasana, Schildkröte mit gefalteten Händen

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Viparita Namaskar Kurmasana, Umgekehrte Grußhaltung in der Schildkröte

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Janu Vakra Purvottanasana, Schiefe Ebene mit gebeugten Knien

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Urdhva Purvottanasana, Schiefe Ebene mit stark erhobenem Becken

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Sukha Purvottanasana, Einfache schiefe Ebene

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Sukha Yogamudrasana, Einfache Yogamudra-Stellung

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Siddhasana Yogamudrasana, Yogamudra-Stellung aus der Stellung des Vollkommenen

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Muktasana Yogamudrasana, Eine einfache Variation der Yogamudra-Stellung

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Baddha Hasta Yogamudrasana, Lotussitz mit gefalteten Händen nach vorne gebeugt

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Bhunamaskar Yogamudrasana, Eine Stellung

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Bhunamasakar Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge in Ehrerbietung an Mutter Erde

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Kaurparasana, Ellbogenstand

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Abhikasana, Stellung des Liebenden - voller Liebe verbindet man sich mit einer höheren göttlichen Wirklichkeit (im übertragenen Sinn)

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Abjasana, Eine der vielen Bezeichnungen für den Lotussitz

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Achalasana, Unbewegliche Stellung

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Achalanathasana, Stellung des Meisters der Unbeweglichkeit

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Achaleshvarasana, Stellung des unbewegten Gottes (im übertragenen Sinn)

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Achali Asana, Stellung des Weisen Achali

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Adhara Gomukhasana, Nach unten gerichtete Kuhmaulstellung

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Adho Mundasana, Untere Barbierstellung (nicht wörtlich)

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Adhyatmasana, Stellung der Seele (nicht wörtlich)

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Adikumaryasana, Stellung der Urjungfrau (nicht wörtlich)

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Aghorasana, Stellung von Aghora (u.a. Shiva)

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Agni Kundasana, Stellung des Feuerplatzes

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Adhvasana, Nach unten ausgerichtete Stellung

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Agocara Asana, Stellung des Unzulänglichen

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Agrasana, Gipfel-Stellung

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Ahibhugasana, Eine der vielen Bezeichnungen für Mayurasana

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Aikapada Asana, Eine Sammelbezeichnung für eine ganze Gruppe von Asanas

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Ajagarasana, Stellung der Riesenschlange bzw. Stellung der Boa

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Ajarasana, Stellung der Unvergänglichkeit

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Ajasana, Stellung des Ungeborenen (du bist im Himmel/Astralebene)

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Akarita Kukkutasana, Pose des gekleideten Pfaus

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Akarna Dhanurasana, Gespannter Bogen

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Akashasana, Stellung des unendlichen Raumes

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Akasha Kapotasana, Taube im unendlichen Raum

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