Spielwiese

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Vaksha Sthala Janu Pidasana, Knie-pressen-die-Brust-zusammen-Stellung

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Valakhilyasana, Stellung der Himmelsgeister oder auch der Himmelswesen

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Vama Pada Dhirasana, Stellung des Ruhens auf dem linken Fuß

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Vama Pavanamuktasana, Eine Übung zur Dehnung des unteren Rückens (linkes Knie zum Brustkorb bringen)

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Vama Pidasana, Linke gedrückte Stellung

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Vama Prishtha Janu Vrikshasana, Baum mit gebeugtem linken Knie

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Vama Shakhasana, Linker Schneidersitz

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Vama Shvasa Kamanashasana, Drehsitz nach links mit Füßen nach außen

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Vama Tarkasana, Linke Denkerstellung

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Vama Trikonasana, Linke Dreieckshaltung

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Vama Vakrasana, Drehsitz nach links

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Vamadevasana, Asana

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Vama Hasta Bhujasana, Rüssel-Stellung auf dem linken Arm

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Vamahastabhayankarasana, Eine Schutzgeste mit der linken Hand

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Vamanasana, Stellung des Zwerges

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Vamangushthasana, Stellung auf der linken Großzehe

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Vama Pada Pavana Muktasana, Luftbefreiung mit dem linken Bein

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Vamardha Padasana, Halbe Bein-Hebe-Stellung

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Vamardha Padmasana, Halber Lotus mit linkem Bein unten

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Vanarasana, Affen-Stellung

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Varahasana, Wildschwein-Stellung

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Vasishthasana, Seitstütz

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Vatayanasana, Eine Vata harmonisierende Stellung

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Vayu Nishkasana, Windentferner im Hocken

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Vetalasana, Stellung des Kobolds (Geist)

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Vetrasana, Rohr-Stellung

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Vichi Shavasana, Wellen-Entspannungslage

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Vikasita Kamalasana, Blühende Lotus

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Vikatasana, Weite Stellung

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Vimalasana, Stellung der Reinheit

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Vimanasana, Flugzeug

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Viparita Khimi Karanyasana, Eine sanfte Variation des Schulterstandes

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Viparita Kurmasana, Umgekehrte Schildkröte

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Viparita Namaskara Anjaneyasana, Halbmond mit den Handflächen zusammen hinter dem Rücken

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Viparita Namaskar Ardha Chandrasana, Einbeinige Halbmondstellung in der umgekehrten Gebetshaltung

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Viparita Namaskar Baddha Konasana, Gebundener Winkel mit den Händen in Grußhaltung hinter dem Rücken

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Viparita Namaskar Eka Pada Nirakunjasana, Eine Rückbeuge

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Viparita Namaskar Nirakunjasana, Nirakunja-Stellung mit den Händen hinter dem Rücken gefaltet

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Viparita Namaskar Padmasana, Lotussitz mit den Händen in Namaskara

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Viparita Namaskar Parivritta Ardha Padmasana, Drehübung aus dem halben Lotus

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Viparita Namaskar Samakonasana, Sitzende Grätsche mit den Handflächen hinter dem Rücken

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Viparita Namaskar Uttana Padasana, Stehende Vorwärtsbeuge mit den Handflächen zusammen in Grußposition hinter dem Rücken

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Viparita Namaskar Yoga Mudrasana, Siegel des Yoga mit aufeinander gelegten Handflächen hinter dem Rücken

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Viparita Prapada Dhanurasana, Umgekehrter Bogen auf Zehenspitzen

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Viparita Shalabhasana, Umgekehrte Heuschrecke

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Viparita Chakrasana, Eine Bezeichnung des Rades

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Viparita Dandasana, Umgekehrte Stockhaltung

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Viparita Dhanurasana, Umgekehrter Bogen

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Viparita Hasta Bhu Namanasana, Eine Variation der sitzenden Grätsche mit den Händen hinter dem Rücken

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Viparita Hasta Padasana, Fortgeschrittene Rückbeuge aus dem Stand

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Viparita Karanasana, Sammelbezeichnung für Umkehrstellungen

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Viparita karanyasana, Bezeichnung für die Umkehrhaltungen im Yoga

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