Yoga Dandasana

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Yoga Dandasana

Wirkung von Yoga Dandasana

Körperliche Wirkung von Yoga Dandasana

Geistige Wirkung von Yoga Dandasana

Spirituelle Wirkung von Yoga Dandasana

Was ist für die korrekte Ausführung wichtig?

Variation für Einsteiger?

Variation für Fortgeschrittene?

Welche Asanas können nach Yoga Dandasana folgen?

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