Spielwiese: Unterschied zwischen den Versionen

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.ppp[[Datei:1380-Sthiti-ParvatasanaVariante-1.png|thumb|Sthiti Parvatasana, Festgehaltener ruhiger Berg]] ppp[[datei:1380-Sthiti-ParvatasanaVariante-22021.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1472-TarakshvasanaVariante-22021.png|thumb|Tarakshvasana, Hyäne ist eine Bezeichnung für mehrere Asanas]] ppp[[datei:1472-TarakshvasanaVariante-32021.png|thumb]]ppp[[datei:1472-TarakshvasanaVariante-42021.png|thumb]]ppp[[datei:1472-TarakshvasanaVariation-1.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1381-Sthita-Urdhva-Pada-Vistritasana.png|thumb|Sthita Urdhva Pada Vistritasana, Ruhige sitzende Stellung mit Beinen auseinander]]
.ppp[[Datei:1473-Tarasana.png|thumb|Tarasana, Sternenhaltung]]
.ppp[[Datei:1382-Sthiti-Baddha-Yoganandasana.png|thumb|Sthiti Baddha Yoganandasana, Stellung mit aufgestelltem]]
.ppp[[Datei:1474-Tarkasana.png|thumb|Tarkasana, Stellung des Nachdenkens]]
.ppp[[Datei:1383-Sthiti-Eka-Pada-Virasana.png|thumb|Sthiti Eka Pada Virasana, Stehende einbeinige Heldenstellung]]
.ppp[[Datei:1475-Tiryag-BhujangasanaVariante-1.png|thumb|Tiryag Bhujangasana,  Tiryak Bhujangasana, Seitliche Kobra]] ppp[[datei:1475-Tiryag-BhujangasanaVariante-22021.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1384-Sthiti-Valakhilyasana.png|thumb|Stiti Valakhilyasana, Stehende Stellung der himmlischen Geister]]
.ppp[[Datei:1476-Tiryak-Tadasana.png|thumb|Tiryak Tadasana, Sich wiegende Palme]]
.ppp[[Datei:1385-Sthiti-Vayu-Muktyuttanasana.png|thumb|Stiti Vayu Muktyuttonasana, Stehende Haltung]]
.ppp[[Datei:1477-Tiryak_Talasana.png|thumb|Tiryak Talasana, Seitliche Palme]]
.ppp[[Datei:1386-Suchirandhrasana.png|thumb|Suchirandhrasana, Nadelöhr-Pose]]
.ppp[[Datei:1478-Tiryak-Tala-Vrikshasana.png|thumb|Tiryak Tala Vrikshasana, Wiegende Palme]]
.ppp[[Datei:1387-Suchirandhrasana.png|thumb|Suchirandhrasana, Nadelöhr-Pose]]
.ppp[[Datei:1479-Tiryan-Mukha-VyutthanasanaVariante-1.png|thumb|Tiryan Mukha Vyutthanasana, Eine andere Stehhaltung]] ppp[[datei:1479-Tiryan-Mukha-VyutthanasanaVariante-2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1480-Tiryak-Stambhanasana.png|thumb|Tiryak Stambhanasana, Seitlich festgehaltene Stellung]]
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.ppp[[Datei:1482-Tiryan-Mukhottanasana.png|thumb|Tiryan Mukhottanasana,  Tiryang Mukha Uttanasana, Horizontal schauende weit gedehnte Stellung]] ppp[[datei:1482-Tiryan-MukhottanasanaVariante-1.png|thumb]]ppp[[datei:1482-Tiryan-MukhottanasanaVariante-2.png|thumb]]
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.ppp[[Datei:1484-Tiryan-NaukasanaVariante-1.png|thumb|Tiryan Naukasana, Seitliches Boot]] ppp[[datei:1484-Tiryan-NaukasanaVariante-2.png|thumb]]ppp[[datei:Tiryan_Naukasana_1484_dynamisch_Variation_1_links.png|thumb]]ppp[[datei:Tiryan_Naukasana_1484_dynamisch_Variation_2_links.png|thumb]]ppp[[datei:Tiryan_Naukasana_1484_dynamisch_Variation_1_rechts.png|thumb]]ppp[[datei:Tiryan_Naukasana_1484_Preparation_.png|thumb]]ppp[[datei:Tiryan_Naukasana_1484_dynamisch_Variation_2_rechts.png|thumb]]ppp[[datei:Tiryan_Naukasana_1484_Variation_2_Preparation.png|thumb]]
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.ppp[[Datei:1486-Tittiryasana.png|thumb|Tittiryasana, Rebhuhn]]
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.ppp[[Datei:1488-TolasanaVariante-1.png|thumb|Tolasana, Waage - gehört zu den Zwei-Hand-Stellungen]] ppp[[datei:1488-TolasanaVariante-2.png|thumb]]
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.ppp[[Datei:1389-Sukha-Chakorasana.png|thumb|Sukha Chakorasana, Einfache Vogel-Stellung]]
.ppp[[Datei:1490-Tiryan-Mukha-Eka-Pada-Pashchimottanasana.png|thumb|Tiryan Mukha Eka Pada Pashchimottanasana, Gesicht-horizontal-Position mit starker Dehnung der Rückseite des Körpers]] ppp[[datei:Trianga_Mukha_Eka_Pada_Pashchimottanasana_1490_und_1481_und_2767_Preparation.png|thumb]]ppp[[datei:Trianga_Mukha_Eka_Pada_Pashchimottanasana_1490_und_1481_und_2767_Final.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1390-Sukha-Eka-Pada-KapotasanaVariante-12021.png|thumb|Sukha Eka Pada Kapotasana, Variation der Taube]] ppp[[datei:1390-Sukha-Eka-Pada-KapotasanaVariante-22021.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1391-Sukha-Garbha-Pindasana.png|thumb|Sukha Garbha Pindasana, Einfache Stellung des Embryos im Mutterleib]]
.ppp[[Datei:1392-Sukha-MatsyasanaVariation-1.png|thumb|Sukha Matsyasana, Einfache Fisch-Stellung]] ppp[[datei:1392-Sukha-MatsyasanaVariation-2.png|thumb]]ppp[[datei:1392-Sukha-MatsyasanaVariation-3.png|thumb]]ppp[[datei:1392-Sukha-MatsyasanaVariation-4.png|thumb]]ppp[[datei:1392-Sukha-MatsyasanaVariation-5-.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1393-Sukha-MatsyendrasanaVariante-1.png|thumb|Sukha Matsyendrasana, Einfache Stellung des Yoga Meisters Matsyendranath]] ppp[[datei:1393-Sukha-MatsyendrasanaVariante-2.png|thumb]]ppp[[datei:1393-Sukha-MatsyendrasanaVariante-3.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1394-Sukha-Navasana.png|thumb|Sukha Navasana, Einfaches Boot]]
.ppp[[Datei:1395-Sukha-Pashasana.png|thumb|Sukha Pashasana, Einfache Schlinge]]
.ppp[[Datei:1396-Sukha-Prasarita-Pada-Urdhva-Hastasana.png|thumb|Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana, Einfache Grätsche mit Armen oben]]
.ppp[[Datei:1397-Sukha-Supta-Kurmasana.png|thumb|Sukha Supta Kurmasana, Einfache schlafende Schildkröte]]
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.ppp[[Datei:1399-Sukha-VrikshasanaVariante-1.png|thumb|Sukha Vrikshasana, Einfacher Baum]] ppp[[datei:1399-Sukha-VrikshasanaVariante-2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1492-Trikonasana.png|thumb|Trikonasana, Dreieck]]
.ppp[[Datei:1493-Trikutasana.png|thumb|Trikutasana, Drei-Gipfel-Stellung]] ppp[[datei:Trikutasana_1493.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1494-Trina-Jalaukasana.png|thumb|Trina Jalaukasana, Raupe]] ppp[[datei:1494-Trina-Jalukasana.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1495-TrishulasanaVariante-12021.png|thumb|Trishulasana, Dreizack-Stellung]] ppp[[datei:1495-TrishulasanaVariante-2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1496-Trivikramasana.png|thumb|Trivikramasana, Stellung der drei Schritte]] ppp[[datei:1496-TrivikramasanaVariante-1.png|thumb]]ppp[[datei:1496-TrivikramasanaVariante-2.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1497-Tiryan-Mukha-Eka-Pada-Pashchimottanasana.png|thumb|Tiryan Mukha Eka Pada Pashchimottanasana, Dreigliedrige zum Fuß schauende Rückenstreckungshaltung]]
.ppp[[Datei:1498-Tulasana.png|thumb|Tulasana, Eine Bezeichnung für die Waage]] ppp[[datei:Tulasana_1498_dynamisch_schaukeln_-_view_1_.png|thumb]]ppp[[datei:Tulasana_1498_dynamisch_schaukeln_-_view_2_.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1499-Tulya-Baddha-KonasanaVariante-1.png|thumb|Tulya Baddha Konasana, Gleichgewichtige Schmetterlingsstellung]] ppp[[datei:1499-Tulya-Baddha-KonasanaVariante-22021.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1500-Tulya-Eka-Pada-Parivritta-Balasana.png|thumb|Tulya Eka Pada Parivritta Balasana, Variation des drehenden Kindes im Gleichgewicht]]
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.ppp[[Datei:1401-Sundaranandar_Asana.png|thumb|Sundaranandar Asana, Stellung des Yoga Meisters Sundaranandar]]
.ppp[[Datei:1502-Uchchhirshakasana.png|thumb|Uchchhirshakasana, Kissen-Stellung]] ppp[[datei:Ucchirsakasana_1502_Final.png|thumb]]ppp[[datei:Ucchirsakasana_1502_Preparation.png|thumb]]
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.ppp[[Datei:1503-Udarakarshanasana.png|thumb|Udarakarshanasana, Bauchdrehung im Sitzen oder im Liegen]]
.ppp[[Datei:1403-Supta-Ardha-Vira-Utthita-Hasta-Padasana.png|thumb|Supta Ardha Vira Utthita Hasta Padasana, Nach hinten gelegte halbe Helden- ausgedehnte Hand-zum-Fuß-Stellung]] ppp[[datei:1403-Supta-Ardha-Vira-Utthita-Hasta-Padasana1-.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1504-Udarasana.png|thumb|Udarasana, Bauchstellung]] ppp[[datei:Udarasana_1504_Variation_1_-_dynamisch_view_1.png|thumb]]ppp[[datei:Udarasana_1504_Variation_1_-_dynamisch_view_2.png|thumb]]ppp[[datei:Udarasana_1504_Variation_2_-_dynamisch_view_1.png|thumb]]ppp[[datei:Udarasana_1504_Variation_2_-_dynamisch_view_2.png|thumb]]ppp[[datei:Udarasana_1504_Variation_3.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1404-Supta-Dhanurasana.png|thumb|Supta Dhanurasana, Liegende Bogen]]
.ppp[[Datei:1505-Uddanasana.png|thumb|Uddanasana, Hochfliegen-Stellung]] ppp[[datei:Uddanasana_1505_dynamisch_-_view_1.png|thumb]]ppp[[datei:Uddanasana_1505_dynamisch_view_2.png|thumb]]ppp[[datei:Uddanasana_1505_Preparation.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1405-Supta-Dvi-Hasta-Padasana.png|thumb|Supta Dvi Hasta Padasana, Auf dem Rücken liegende Vorwärtsbeuge mit einem Bein]] ppp[[datei:1405-Supta-Dvi-Hasta-Padasana-.png|thumb]]
.ppp[[Datei:1506_Ugrasana_Variante1.png|thumb|Ugrasana, Gewaltige Stellung]]
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.ppp[[Datei:1407-Supta-Eka-Hasta-PadasanaVariante-12021.png|thumb|Supta Eka Hasta Padasana, Liegende Hand-zum-Fuß-Stellung]] ppp[[datei:1407-Supta-Eka-Hasta-PadasanaVariante-22021.png|thumb]]ppp[[datei:1407-Supta-Eka-Hasta-PadasanaVariante-3.png|thumb]]ppp[[datei:1407-Supta-Eka-Hasta-PadasanaVariante-4.png|thumb]]
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.ppp[[Datei:1411-Supta-Jathara-Garudasana.png|thumb|Supta Jathara Garudasana, Liegende Adlerstellung mit Kultivierung der Bauchmuskeln]]
.ppp[[Datei:1412-Supta-Jathara-Padmasana.png|thumb|Supta Jathara Padmasana, Eine Form der Bauchmuskelübung im Lotus]]

Version vom 2. Februar 2022, 06:21 Uhr

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Tarakshvasana, Hyäne ist eine Bezeichnung für mehrere Asanas

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1472-TarakshvasanaVariante-32021.png

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1472-TarakshvasanaVariante-42021.png

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1472-TarakshvasanaVariation-1.png

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Tarasana, Sternenhaltung

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Tarkasana, Stellung des Nachdenkens

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Tiryag Bhujangasana, Tiryak Bhujangasana, Seitliche Kobra

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1475-Tiryag-BhujangasanaVariante-22021.png

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Tiryak Tadasana, Sich wiegende Palme

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Tiryak Talasana, Seitliche Palme

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Tiryak Tala Vrikshasana, Wiegende Palme

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Tiryan Mukha Vyutthanasana, Eine andere Stehhaltung

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1479-Tiryan-Mukha-VyutthanasanaVariante-2.png

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Tiryak Stambhanasana, Seitlich festgehaltene Stellung

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Tiryan Mukha Eka Pada Pashchimottanasana, Gesicht-horizontal-Position mit starker Dehnung der Rückseite des Körpers

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Trianga Mukha Eka Pada Pashchimottanasana 1490 und 1481 und 2767 Final.png

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Trianga Mukha Eka Pada Pashchimottanasana 1490 und 1481 und 2767 Preparation.png

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Tiryan Mukhottanasana, Tiryang Mukha Uttanasana, Horizontal schauende weit gedehnte Stellung

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1482-Tiryan-MukhottanasanaVariante-1.png

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1482-Tiryan-MukhottanasanaVariante-2.png

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Tiryan Mukha Utthita Trikonasana, Tiryan Mukhotthita Trikonasana, Quer schauendes aufgerichtetes Dreieck

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Tiryan Naukasana, Seitliches Boot

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1484-Tiryan-NaukasanaVariante-2.png

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Tiryan Naukasana 1484 dynamisch Variation 1 links.png

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Tiryan Naukasana 1484 dynamisch Variation 2 links.png

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Tiryan Naukasana 1484 dynamisch Variation 1 rechts.png

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Tiryan Naukasana 1484 Preparation .png

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Tiryan Naukasana 1484 dynamisch Variation 2 rechts.png

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Tiryan Naukasana 1484 Variation 2 Preparation.png

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Tittibhasana, Feuerfliege

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1485-Tittibhasana1-.png

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Tittiryasana, Rebhuhn

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Tolangulasana, Balance-Stellung auf den Fingern

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1487-Tolangulasana1a-.png

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1487-Tolangulasana1b-.png

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Tolangulasana 1487 & 2547 Preparation Variation 1 .png

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Tolangulasana 1487 und 2547 Variation 2.png

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Tolangulasana1487 und 2547 Variation 1.png

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Tolasana, Waage - gehört zu den Zwei-Hand-Stellungen

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1488-TolasanaVariante-2.png

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Tiryan Mukha Eka Pada Pashchimottanasana, Gesicht-horizontal-Position mit starker Dehnung der Rückseite des Körpers

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Trianga Mukha Eka Pada Pashchimottanasana 1490 und 1481 und 2767 Preparation.png

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Trianga Mukha Eka Pada Pashchimottanasana 1490 und 1481 und 2767 Final.png

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Trikonasana, Dreieck

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Trikutasana, Drei-Gipfel-Stellung

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Trikutasana 1493.png

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Trina Jalaukasana, Raupe

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1494-Trina-Jalukasana.png

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Trishulasana, Dreizack-Stellung

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1495-TrishulasanaVariante-2.png

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Trivikramasana, Stellung der drei Schritte

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1496-TrivikramasanaVariante-1.png

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1496-TrivikramasanaVariante-2.png

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Tiryan Mukha Eka Pada Pashchimottanasana, Dreigliedrige zum Fuß schauende Rückenstreckungshaltung

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Tulasana, Eine Bezeichnung für die Waage

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Tulasana 1498 dynamisch schaukeln - view 1 .png

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Tulasana 1498 dynamisch schaukeln - view 2 .png

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Tulya Baddha Konasana, Gleichgewichtige Schmetterlingsstellung

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1499-Tulya-Baddha-KonasanaVariante-22021.png

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Tulya Eka Pada Parivritta Balasana, Variation des drehenden Kindes im Gleichgewicht

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Uchchhirshakasana, Kissen-Stellung

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Ucchirsakasana 1502 Final.png

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Ucchirsakasana 1502 Preparation.png

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Udarakarshanasana, Bauchdrehung im Sitzen oder im Liegen

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Udarasana, Bauchstellung

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Udarasana 1504 Variation 1 - dynamisch view 1.png

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Udarasana 1504 Variation 1 - dynamisch view 2.png

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Udarasana 1504 Variation 2 - dynamisch view 1.png

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Udarasana 1504 Variation 2 - dynamisch view 2.png

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Udarasana 1504 Variation 3.png

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Uddanasana, Hochfliegen-Stellung

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Uddanasana 1505 dynamisch - view 1.png

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Uddanasana 1505 dynamisch view 2.png

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Uddanasana 1505 Preparation.png

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Ugrasana, Gewaltige Stellung
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