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| Die '''Hathapradipika''' oder häufig auch '''Hathayogapradipika''' ([[Sanskrit]]: हठप्रदिपिका haṭhapradīpikā ''f.'') ist nach dem [[Yogasutra]] des [[Patanjali]], die wohl bekannteste klassische Yogaschrift. Sie wurde von [[Svatmarama]] geschrieben.
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| ==Inhalt==
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| Die ''Hathapradipika'' - so der ursprüngliche Name - beschreibt die Techniken des [[Hatha Yoga]], die Reinigungen des physischen und subtilen Körpers, sowie deren Auswirkungen. Sie ist je nach Ausgabe in vier oder zehn Kapitel gegliedert und besteht aus 643 Versen. Obwohl der Hatha Yoga und der [[Kundalini Yoga]] beschrieben werden, betont der Autor wiederholt, dass der [[Raja Yoga]] sehr wichtig sei:
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| :''Kein Erfolg in Raja Yoga ohne Hatha Yoga und kein Erfolg in Hatha Yoga ohne Raja Yoga! Deshalb soll beides gut bis zum Ende geübt werden.'' <sub>Hpr. II,76</sub>
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| Die ''Hathapradipika'' ist stark vom [[Gorakshashataka]] beeinflußt.
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| ===I. Über Asanas ===
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| Die ''Hathapradipika'' beginnt damit, dass [[Shiva]] der Verkünder des Hatha Yogas ist, wobei ausdrücklich betont wird: der Hatha Yoga ist lediglich eine Vorstufe des [[Raja Yoga]]. Der Autor Svatmarama stellt sich in die Reihe seiner Vorgänger [[Matsyendra]] und [[Goraksha]], die etwa 500 Jahre vor ihm gewirkt hatten.
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| Nach der Einleitung werden die Voraussetzungen für den Hatha Yogin beschrieben, wie die ethischen Vorlagen oder die Essvorschriften. Das Hauptmerk des ersten Kapitels gilt den [[Asana]]s, wobei 15 ausführlich beschrieben werden.
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| ===III. Über Mudras===
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| Im dritten Kapitel wird die Kundalini behandelt, dann mehrere Bandhas und Mudras, darunter auch sexuelle Praktiken, die aber in einigen Ausgaben weggelassen werden.
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| ===IV. Über Samadhi===
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| Das letzte Kapitel befasst sich schliesslich mit Samadhi.
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| ==Wirkungen, Übersetzungen==
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| Da die Hathapradipika sehr früh ins Englische übersetzt wurde und bald danach auch ins Deutsche, ist sie nach dem Yogasutra das bekannteste klassische Yogabuch, wird deswegen aber auch in seiner Bedeutung überschätzt und oft - nicht ganz korrekt - als "Hauptwerk" des Hatha Yoga bezeichnet.
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| Die Hathapradipika war auch in Indien gut bekannt und übte starken Einfluss auf spätere Yogawerke aus, so auf die [[Gherandasamhita]] oder die [[Shivasamhita]]. Der bekannteste Kommentar zur Hathapradipika ist die [[Jyotsna]] von Brahmananda, die in der zweiten Hälfte des 19. Jh. verfasst wurde.
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| ==Siehe auch==
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| * [[Yogasutra]]
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| * [[Yogayajnavalkya]]
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| ==Literatur==
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| * Swami Svâtmârâma: ''Hatha-Yoga Pradipikâ''. Neuenkirchen: Phänomen-Verlag (2007). ISBN 978-3-933321-61-9. <small>(Aus dem Sanskrit übersetzt von Hermann Walter, 1893).</small>
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| * Swatmarama: ''Hatha Yoga Pradipika''. München: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum (1987). <small>(Kommentare von Brahmananda und Swami [[Vishnu-devananda]]).</small>
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| [[Kategorie:Hatha Yoga]]
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| [[Kategorie:Klassische Yogaschrift]]
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| [[Kategorie:Sanskrit]]
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