Spielwiese: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Yoga Vidya (Diskussion | Beiträge)
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Yoga Vidya (Diskussion | Beiträge)
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Zeile 1: Zeile 1:


.ppp[[Datei:121-Ardha-Padma-Urdhva-Anantasana.png|thumb|Ardha Padma Urdhva Anantasana, Seitenlage (Unendlichkeitslage - Anantasana) im halben aufgestellten Lotus]] ppp[[datei:121-Ardha-Padma-Urdhva-AnantasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:225-Baddha-Hasta-Tadasana.png|thumb|Baddha Hasta Tadasana, Berg-Haltung mit gefalteten Händen]]
.ppp[[Datei:122-Ardha_Padma_Ushtrasana.png|thumb|Ardha Padma Ushtrasana, Kamel im halben Lotus]] ppp[[datei:122-Ardha_Padma_Ushtrasana7.png|thumb]]
.ppp[[Datei:226-Baddha-Hasta-Upavishta-Prapadasana.png|thumb|Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, Sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen]]
.ppp[[Datei:123-Ardha-Padma-Uttana-Shvanakasana.png|thumb|Ardha Padma Uttana Shvanakasana, Welpenstellung im halben gebundenen Lotus]] ppp[[datei:123-Ardha-Padma-Uttana-Shvanakasana05-06-14h25m18s128.png|thumb]]
.ppp[[Datei:227-Baddha-Hasta-Urdhva-Mukha-Pashchimottanasana.png|thumb|Baddha Hasta Urdhva Mukha Pashchimottanasana, Eine Form der gleichgewichtigen Vorwärtsbeuge im Sitzen]] ppp[[datei:227-Baddha-Hasta-Urdhva-Mukha-Pashchimottanasana05-07-15h52m06s316.png|thumb]]
.ppp[[Datei:124-Ardha-Padma-Utthita-Parivritta-Pada-Hasta-Anantasana.png|thumb|Ardha Padma Utthita Parivritta Pada Hasta Anantasana, Eine Form der drehenden Vorwärtsbeuge im halben Lotus]] ppp[[datei:124-Ardha-Padma-Utthita-Parivritta-Pada-Hasta-AnantasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:228-Baddha-Hasta-UttanasanaBaddha-Hastottanasana.png|thumb|Baddha Hasta Uttanasana,  Baddha Hastottanasana, Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen]]
.ppp[[Datei:125-Ardha-Padma-Bandha-Hasta-Padasana.png|thumb|Ardha Padmabandha Hastapadasana, Stehende Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus]]
.ppp[[Datei:229-Baddha-Hasta-Utthita-Sthiti-Shalabhasana.png|thumb|Baddha Hasta Utthita Sthiti Shalabhasana, Stehende Heuschreckenposition mit gefalteten Händen]] ppp[[datei:229-Baddha-Hasta-Utthita-Sthiti-ShalabhasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:126-Ardha_Padmasana.png|thumb|Ardha Padmasana, Halber Lotussitz]]
.ppp[[Datei:230-Baddha-Hasta-Yoganidrasana.png|thumb|Baddha Hasta Yoganidrasana, Yoga-Schlafstellung mit gefalteten Händen]]
.ppp[[Datei:127-Ardha-Padmasanain-Adho-Mukha-Vrikshasana.png|thumb|Ardha Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana, Handstand im halben Lotus]] ppp[[datei:127-Ardha-Padmasanain-Adho-Mukha-Vrikshasana05-06-14h28m32s574.png|thumb]]
.ppp[[Datei:231-Baddha-Kalyasana.png|thumb|Baddha Kalyasana, Verschränkte Kali Stellung]] ppp[[datei:231-Baddha-Kalyasana05-07-15h54m08s953.png|thumb]]ppp[[datei:231-Baddha-Kalyasana05-07-15h54m22s243.png|thumb]]ppp[[datei:231-Baddha-Kalyasana05-07-15h54m28s608.png|thumb]]ppp[[datei:231-Baddha-Kalyasana05-07-15h54m30s858.png|thumb]]
.ppp[[Datei:128-Ardha-Padmasanain-Anantasana.png|thumb|Ardha Padmasana in Anantasana, Eine Stellung der Seitenlage]] ppp[[datei:128-Ardha-Padmasanain-Anantasana05-06-14h29m06s609.png|thumb]]
.ppp[[Datei:232-Baddha-Kona-Shirshasana.png|thumb|Baddha Kona Shirshasana, Kopfstand im gebundenen Winkel]]
.ppp[[Datei:129-Ardha-Parshva-Sarvangasana.png|thumb|Ardha Parshva Sarvangasana, Schulterstand halb zur Seite]] ppp[[datei:129-Ardha-Parshva-Sarvangasana05-06-14h30m30s060.png|thumb]]ppp[[datei:129-Ardha-Parshva-Sarvangasana05-06-14h30m30s340.png|thumb]]ppp[[datei:129-Ardha-Parshva-Sarvangasana3-.png|thumb]]ppp[[datei:129-Ardha-Parshva-SarvangasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:233-Baddha-Konasanain-Adho-Mukha-Vrikshasana.png|thumb|Baddha Konasana in Adho Mukha Vrikshasana, Schmetterling im Handstand]]
.ppp[[Datei:130_Ardha_Parshvottanasana_oder_Ardha_Parshva_Uttanasana_2_mp4.png|thumb|Ardha Parshva Uttanasana, Halbe Pyramidenstellung oder auch das Vorwärtsbeugende Dreieck mit geradem Rücken und ausgestreckten Armen]] ppp[[datei:130-Ardha-Parshvottanasanaoder-Ardha-Parshva-Uttanasana1-05-06-14h34m56s709.png|thumb]]ppp[[datei:130-Ardha-Parshvottanasanaoder-Ardha-Parshva-Uttanasana1-05-06-14h35m09s274.png|thumb]]ppp[[datei:130-Ardha-Parshvottanasanaoder-Ardha-Parshva-Uttanasana1-.png|thumb]]ppp[[datei:130-Ardha-Parshvottanasanaoder-Ardha-Parshva-Uttanasana1-Asanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:234-Baddha-Konasanain-Anantasana.png|thumb|Baddha Konasana in Anantasana, Gebundener Winkel in der Seitenlage oder in der Unendlichkeitspose]]
.ppp[[Datei:235-Baddha_Konasana_in_Mayurasana.png|thumb|Baddha Konasana in Mayurasana, Pfau mit gebeugten Knien]]
.ppp[[Datei:236-Baddha-Konasanain-Sarvangasana.png|thumb|Baddha Konasana in Sarvangasana, Gebundener Winkel im Schulterstand]]
.ppp
.ppp
.ppp[[Datei:132-Ardha-Pavana-Muktasana.png|thumb|Ardha Pavanamuktasana, Halbe windbefreiende Stellung]] ppp[[datei:132-Ardha-Pavana-MuktasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:238-Baddha-Kurpara-Padma-Shirshasana.png|thumb|Baddha Kurpara Padma Shirshasana, Lotus-Kopfstand mit umschränkten Ellbogen]] ppp[[datei:238-Baddha-Kurpara-Padma-ShirshasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:133-Ardha-Prapada-Ushtrasana.png|thumb|Ardha Prapada Ushtrasana, Halbes Kamel auf Zehenspitzen]] ppp[[datei:133-Ardha-Prapada-UshtrasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:239-Baddha-Kurpara-Shirshasana.png|thumb|Baddha Kurpara Shirshasana, Kopfstand mit festgehaltenen Ellbogen]] ppp[[datei:239-Baddha-Kurpara-Shirshasana05-08-10h21m41s867.png|thumb]]ppp[[datei:239-Baddha-Kurpara-Shirshasana05-08-10h21m46s302.png|thumb]]
.ppp[[Datei:134-Ardha-Prapadasana.png|thumb|Ardha Prapadasana, Fußspitzenstellung oder auch die Zehenspitzenstellung]] ppp[[datei:134-Ardha-PrapadasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:240-Baddha-Malasana.png|thumb|Baddha Malasana, Verschränkte Girlande]] ppp[[datei:240-Baddha-Malasana05-08-10h23m57s909.png|thumb]]ppp[[datei:240-Baddha-Malasana2021.png|thumb]]ppp[[datei:240-Baddha-MalasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:135-Ardha-Prasarita-Padottanasana.png|thumb|Ardha Prasarita Padottanasana, Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen]] ppp[[datei:135-Ardha-Prasarita-PadottanasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:241-Baddha-Matsyasana.png|thumb|Baddha Matsyasana, Fisch im gebundenen Lotus]] ppp[[datei:241-Baddha-Matsyasana05-08-10h26m05s699.png|thumb]]ppp[[datei:241-Baddha-MatsyasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:136-Ardha-Purvottanasana.png|thumb|Ardha Purvottanasana, Halbe schiefe Ebene]]
.ppp[[Datei:242-Baddha-Natarajasana.png|thumb|Baddha Natarajasana, Verschränkte Tänzerstellung]]
.ppp[[Datei:137-Ardha-Shalabhasana.png|thumb|Ardha Shalabhasana, Halbe Heuschrecke]] ppp[[datei:137-Ardha-ShalabhasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:243-Baddha-Niralamba-Urdhva-Prasarita-Eka-Padasana.png|thumb|Baddha Niralamba Urdhva Prasarita Eka Padasana, Verschränkte stehende Vorwärtsbeuge mit einem Bein in der Luft ohne Hände auf dem Boden]] ppp[[datei:243-Baddha-Niralamba-Urdhva-Prasarita-Eka-PadasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:138-Ardha-Salamba-Shirshasana.png|thumb|Ardha Salamba Shirshasana, Halbe Kopfstand auf den Händen]]
.ppp[[Datei:244-Baddha-Pada-Akarna-Dhanurasana.png|thumb|Baddha Pada Akarna Dhanurasana, Stellung mit gestrecktem Bein und mit dem Bein hinter der Schulter]] ppp[[datei:244-Baddha-Pada-Akarna-Dhanurasana05-08-10h29m28s979.png|thumb]]ppp[[datei:244-Baddha-Pada-Akarna-Dhanurasana05-08-10h29m38s411.png|thumb]]
.ppp[[Datei:139-Ardha-Sarvangasana.png|thumb|Ardha Sarvangasana, Halber Schulterstand mit gebeugter Hüfte]]
.ppp[[Datei:245-Baddha-Pada-Ardha-Kurmamunyasana.png|thumb|Baddha Pada Ardha Kurmamunyasana, Stellung des Weisen Kurma Muni]] ppp[[datei:245-Baddha-Pada-Ardha-Kurmamunyasana05-08-10h29m59s089.png|thumb]]
.ppp[[Datei:140-Ardha-Shavasana.png|thumb|Ardha Shavasana, Halbe Leichenstellung mit gebeugten Knien]]
.ppp[[Datei:246-Baddha-Pada-Kurmamunyasana.png|thumb|Baddha Pada Kurmamunyasana, Stellung des heiligen Kurma Muni mit verschränkten Beinen]] ppp[[datei:246-Baddha-Pada-Kurmamunyasana05-08-10h30m25s031.png|thumb]]ppp[[datei:246-Baddha-Pada-Kurmamunyasana05-08-10h30m34s761.png|thumb]]
.ppp[[Datei:247-Baddha-Padasana.png|thumb|Baddha Padasana, Stellung des gebundenen Fußes]] ppp[[datei:247-Baddha-Padasana05-08-10h31m04s901.png|thumb]]ppp[[datei:247-Baddha-PadasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:248-Baddha-Padmasana.png|thumb|Baddha Padmasana, Gebundener Lotus]] ppp[[datei:248-Baddha-Padmasana05-08-10h31m41s063.png|thumb]]
.ppp[[Datei:249-Baddha-Parivritta-Anjaneyasana.png|thumb|Baddha Parivritta Anjaneyasana, Gebunde Drehstellung von Hanuman]] ppp[[datei:249-Baddha-Parivritta-Anjaneyasana05-08-10h32m34s194.png|thumb]]ppp[[datei:249-Baddha-Parivritta-Anjaneyasana05-08-10h32m39s929.png|thumb]]
.ppp[[Datei:250-Baddha-Parivritta-Ardha-Sthiti-Vayu-Muktyuttanasana.png|thumb|Baddha Parivritta Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana, Eine Beinstellung]]
.ppp
.ppp
.ppp[[Datei:142-Ardha-Shavasana.png|thumb|Ardha Shavasana, Halbe Leichenstellung mit gebeugten Knien]]
.ppp[[Datei:252-Baddha-Parivritta-Parshva-Konasana.png|thumb|Baddha Parivritta Parshva Konasana, Gebundener seitlich drehender Winkel]] ppp[[datei:252-Baddha-Parivritta-Parshva-Konasana05-08-10h34m49s836.png|thumb]]ppp[[datei:252-Baddha-Parivritta-Parshva-Konasana05-08-10h34m56s391.png|thumb]]ppp[[datei:252-Baddha-Parivritta-Parshva-KonasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:253-Baddha-Parivritta-Prasarita-Padottanasana.png|thumb|Baddha Parivritta Prasarita Padottanasana, Grätschstellung mit Dehnung auf einer Seite]]
.ppp[[Datei:254-Baddha-Parivritta-Upavishta-Pada-Garudasana.png|thumb|Baddha Parivritta Upavishta Pada Garudasana, Drehsitz mit gefaltenen Händen]] ppp[[datei:254-Baddha-Parivritta-Upavishta-Pada-Garudasana05-08-10h37m43s887.png|thumb]]
.ppp[[Datei:255-Baddha-Parshva-Konasana.png|thumb|Baddha Parshva Konasana, Gebundener seitlicher Winkel]]
.ppp[[Datei:256-Baddha-Samakonasana.png|thumb|Baddha Samakonasana, Verschränkte sitzende Grätsche]] ppp[[datei:256-Baddha-Samakonasana05-08-10h39m17s132.png|thumb]]ppp[[datei:256-Baddha-Samakonasana2-.png|thumb]]ppp[[datei:256-Baddha-Samakonasana2021.png|thumb]]ppp[[datei:256-Baddha-Samakonasana2-Asanalexikon.png|thumb]]ppp[[datei:256-Baddha-Samakonasana3-.png|thumb]]ppp[[datei:256-Baddha-SamakonasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:257-Baddha-Surya-Yantrasana.png|thumb|Baddha Surya Yantrasana, Verschränktes Sonnenrad]] ppp[[datei:257-Baddha-Surya-Yantrasana05-08-10h42m21s595.png|thumb]]ppp[[datei:257-Baddha-Surya-Yantrasana05-08-10h42m23s205.png|thumb]]
.ppp[[Datei:258-Baddha-Uttana-Prishthasana.png|thumb|Baddha Uttana Prishthasana, Eidechsenstellung mit den gebundenen Händen oben]]
.ppp[[Datei:259-Baddha-Utthita-Parshva-Konasana.png|thumb|Baddha Utthita Parshva Konasana, Verschränkte stehende seitliche Winkelstellung]] ppp[[datei:259-Baddha-Utthita-Parshva-KonasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:260-Baddha-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana.png|thumb|Baddha Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Eine Variation der Hockstellung mit ausgestrecktem Bein]] ppp[[datei:260-Baddha-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana05-08-10h45m40s634.png|thumb]]
.ppp[[Datei:261-Baddha-Utthita-Trikonasana.png|thumb|Baddha Utthita Trikonasana, Verschränkte ausgedehnte Dreieck]]
.ppp[[Datei:262-Baddha-Viparita-Kurmasana.png|thumb|Baddha Viparita Kurmasana, Verschränkte umgekehrte Schildkröte]] ppp[[datei:262-Baddha-Viparita-Kurmasana1-.png|thumb]]ppp[[datei:262-Baddha-Viparita-Kurmasana1-Asanalexikon.png|thumb]]ppp[[datei:262-Baddha-Viparita-Kurmasana2-.png|thumb]]ppp[[datei:262-Baddha-Viparita-KurmasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:263-Baddha-Vishama-Pada-Ardha-Uttanasana.png|thumb|Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana, Stellung gehört zu den Einbeinständen]] ppp[[datei:263-Baddha-Vishama-Pada-Ardha-Uttanasana05-08-10h55m26s045.png|thumb]]ppp[[datei:263-Baddha-Vishama-Pada-Ardha-UttanasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:264-Baddha-Yajnasana.png|thumb|Baddha Yajnasana, Gebundene Opferstellung]] ppp[[datei:264-Baddha-Yajnasana05-08-10h56m23s173.png|thumb]]ppp[[datei:264-Baddha-Yajnasana05-08-10h56m23s868.png|thumb]]ppp[[datei:264-Baddha-Yajnasana05-08-10h56m50s057.png|thumb]]ppp[[datei:264-Baddha-YajnasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:265-Baddha-Yonyasana.png|thumb|Baddha Yonyasana, Stellung des gebundenen Mutterschoßes]] ppp[[datei:265-Baddha-YonyasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:266-Baddha-Konasana.png|thumb|Baddha Konasana, Gebundener Winkel]] ppp[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h00m54s405.png|thumb]]ppp[[datei:Baddha_Konasana_AL_266_und_2058_Variation_2.png|thumb]]ppp[[datei:Baddha_Konasana_266_und_2058_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Baddha_Konasana_AL_266_und_2058_Variation_3_als_Kand_d_a_Pidasana.png|thumb]]ppp[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m00s829.png|thumb]]ppp[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m18s499.png|thumb]]ppp[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m23s479.png|thumb]]ppp[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m29s434.png|thumb]]ppp[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m30s529.png|thumb]]ppp[[datei:266-Baddha-Konasana2021.png|thumb]]ppp[[datei:266-Baddha-KonasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:267-Baddha-Padmasana.png|thumb|Baddha Padmasana, Gebundener Lotus]] ppp[[datei:267-Baddha-PadmasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp
.ppp
.ppp[[Datei:144-Ardha-Sthiti-Vayu-Muktyuttanasana.png|thumb|Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana, Aufgerichtete Stellung mit dem Knie zur Brust]]
.ppp[[Datei:269-Baka-Dhyanasana.png|thumb|Baka Dhyanasana, Meditierende Krähe oder der meditierende Kranich]]
.ppp[[Datei:145-Ardha-Supta-Kraunchasana.png|thumb|Ardha Supta Kraunchasana, Halber liegender Reiher]]
.ppp[[Datei:270-Baka-Dhyanasana.png|thumb|Baka Dhyanasana, Meditierende Krähe oder der meditierende Kranich]]
.ppp[[Datei:146-Ardha-Trikonasana.png|thumb|Ardha Trikonasana, Bezeichnung für das halbe Dreieck]] ppp[[datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m22s340.png|thumb]]ppp[[datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m27s650.png|thumb]]ppp[[datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m28s165.png|thumb]]ppp[[datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m28s430.png|thumb]]ppp[[datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m28s675.png|thumb]]ppp[[datei:146-Ardha-Trikonasana05-07-12h46m38s235.png|thumb]]ppp[[datei:146-Ardha-TrikonasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:271-Baka-Pada-Prasaranasana.png|thumb|Baka Pada Prasaranasana, Krähe bzw. der Kranich mit gespreizten Füßen]]
.ppp[[Datei:147-Ardha-Urdhva-Mukha-Pashchimottanasana.png|thumb|Ardha Urdhva Mukha Pashchimottanasana, Umgekehrte Vorwärtsbeuge]] ppp[[datei:147-Ardha-Urdhva-Mukha-Pashchimottanasana05-07-12h47m27s540.png|thumb]]ppp[[datei:147-Ardha-Urdhva-Mukha-Pashchimottanasana05-07-12h47m28s075.png|thumb]]ppp[[datei:147-Ardha-Urdhva-Mukha-Pashchimottanasana05-07-12h47m28s400.png|thumb]]
.ppp[[Datei:272-Bakasana.png|thumb|Bakasana, Kranich]] ppp[[datei:272-Bakasana05-08-11h04m48s660.png|thumb]]ppp[[datei:272-BakasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:148-Ardha-Urdhva-Prasarita-Eka-Padasana.png|thumb|Ardha Urdhva Prasarita Ekapadasana, Einbeinige Vorwärtsbeuge mit erhobenem Bein in einer bestimmten Variation]] ppp[[datei:148-Ardha-Urdhva-Prasarita-Eka-PadasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:273-Bakasanain-Shirshasana.png|thumb|Bakasana in Shirshasana, Krähe im Kopfstand]]
.ppp[[Datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana.png|thumb|Ardha Urdhva Upavishta Konasana, Halbes nach oben ausgerichtetes sitzendes Eck]] ppp[[datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana05-07-12h48m20s373.png|thumb]]ppp[[datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana05-07-12h49m08s522.png|thumb]]ppp[[datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana05-07-12h49m08s872.png|thumb]]ppp[[datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana05-07-12h49m09s217.png|thumb]]ppp[[datei:149-Ardha-Urdhva-Upavishta-Konasana05-07-12h49m09s557.png|thumb]]
.ppp[[Datei:274-Bakoddiyanasana_Baka_Uddiyanasana_.png|thumb|Bakoddiyanasana, Fliegender Kranich]] ppp[[datei:274-BakoddiyanasanaBaka-Uddiyanasana.png|thumb]]ppp[[datei:274-BakoddiyanasanaBaka-Uddiyanasana05-08-11h05m47s740.png|thumb]]ppp[[datei:274-BakoddiyanasanaBaka-Uddiyanasana05-08-11h06m02s110.png|thumb]]
.ppp
.ppp[[Datei:275-Bala-Shalabhasana1-.png|thumb|Bala Shalabhasana, Baby Heuschrecke oder das Kind der Grashüpfer]] ppp[[datei:275-Bala-Shalabhasana1-05-08-11h07m20s460.png|thumb]]ppp[[datei:275-Bala-Shalabhasana1-Asanalexikon.png|thumb]]ppp[[datei:275-Bala-Shalabhasana2-.png|thumb]]
.ppp[[Datei:151-Ardha-Ushtrasana.png|thumb|Ardha Ushtrasana, Halbes Kamel]] ppp[[datei:151-Ardha-Ushtrasana05-07-13h23m28s000.png|thumb]]ppp[[datei:151-Ardha-UshtrasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:152-Ardha-Uttanasana.png|thumb|Ardha Uttanasana, Halbe stehende Vorwärtsbeuge]]
.ppp[[Datei:153-Ardha-Vasishthasana.png|thumb|Ardha Vasishthasana, Seitstütz bei gebeugtem Knie]]
.ppp[[Datei:154-Ardha-Vayu-Muktyasana.png|thumb|Ardha Vayu Muktyasana, Windbefreiende Stellung]]
.ppp[[Datei:155-Ardha-Vrikshasana.png|thumb|Ardha Vrikshasana, Halber Handstand]] ppp[[datei:155-Ardha-VrikshasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:156-Ardha-Vrishchikasana.png|thumb|Ardha Vrishchikasana, Skorpion mit gebeugten Knien]]
.ppp[[Datei:157-Ardha_Baddha_Padma_Ardha_Baddha_Padmasana_.png|thumb|Ardhabaddhapadma, Eine allgemeine Bezeichnung für eine Handhaltung]] ppp[[datei:157-Ardha-Baddha-Padma-.png|thumb]]ppp[[datei:157-Ardha-Baddha-Padma-Ardha-Baddha-Padmasana.png|thumb]]ppp[[datei:157-Ardha-Baddha-Padma-Ardha-Baddha-Padmasana05-07-13h42m26s634.png|thumb]]ppp[[datei:157-Ardha-Baddha-Padma-Asanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:158-Ardha-Baddha-Padma-Setu-Bandhasana.png|thumb|Ardha Baddha Padma Setu Bandhasana, Schulterbrücke im halben gebundenen Lotus]]
.ppp[[Datei:159-Ardha-Baddha-PadmottanasanaArdha-Baddha-Padma-Uttanasana.png|thumb|Ardha Baddha Padma Uttanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus]]
.ppp[[Datei:160-Ardha-Baddha-PadottanasanaArdha-Baddha-Pada-Uttanasana.png|thumb|Ardha Baddha Padottanasana, Stehende Vorwärtsbeuge im gebundenen halben Lotus]]
.ppp[[Datei:161-Ardha-Baddha-Pashchimottanasana.png|thumb|Ardha Baddha Pashchimottanasana, Halbe Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus]]
.ppp[[Datei:162-Ardha-Chakrasana.png|thumb|Ardha Chakrasana, Halbkreisstellung]] ppp[[datei:162-Ardha-Chakrasana05-07-13h55m19s944.png|thumb]]ppp[[datei:162-Ardha-ChakrasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:163-Ardha-Chandrasana.png|thumb|Ardha Chandrasana, Halbmond]] ppp[[datei:163-Ardha-ChandrasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp
.ppp[[Datei:165-Ardha-Naukasana.png|thumb|Ardha Naukasana, Halbes kleines Boot]] ppp[[datei:165-Ardha-NaukasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:166-Ardha-Navasana.png|thumb|Ardha Navasana, Stellung des halben Bootes]]
.ppp[[Datei:167-Ardha-Baddha-Padma-Halasana.png|thumb|Ardha Padma Halasana, Pflug im halben gebundenen Lotus]] ppp[[datei:167-Ardha-Padma-Halasana.png|thumb]]ppp[[datei:167-Ardha-Padma-Halasana-.png|thumb]]ppp[[datei:167-Ardha-Padma-Halasana--.png|thumb]]
.ppp[[Datei:168-Ardha-Padma-Pavana-Muktasana.png|thumb|Ardha Padma Pavana Muktasana, Eine Übung]]
.ppp[[Datei:169-Ardha-Padma-Setu-Bandhasana.png|thumb|Ardha Padma Setu Bandhasana, Schulterbrücke im halben Lotus]] ppp[[datei:169-Ardha-Padma-Setu-Bandhasana05-07-14h19m34s321.png|thumb]]ppp[[datei:169-Ardha-Padma-Setu-Bandhasana05-07-14h19m34s601.png|thumb]]ppp[[datei:169-Ardha-Padma-Setu-BandhasanaAsanalexikon.png|thumb]]
.ppp[[Datei:170-Ardha-Pashchimottanasana.png|thumb|Ardha Pashchimottanasana, Halbe Vorwärtsbeuge]] ppp[[datei:170-Ardha-PashchimottanasanaAsanalexikon.png|thumb]]

Version vom 2. Februar 2022, 05:22 Uhr

.ppp

Baddha Hasta Tadasana, Berg-Haltung mit gefalteten Händen

.ppp

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, Sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen

.ppp

Baddha Hasta Urdhva Mukha Pashchimottanasana, Eine Form der gleichgewichtigen Vorwärtsbeuge im Sitzen

ppp

.ppp

Baddha Hasta Uttanasana, Baddha Hastottanasana, Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen

.ppp

Baddha Hasta Utthita Sthiti Shalabhasana, Stehende Heuschreckenposition mit gefalteten Händen

ppp

.ppp

Baddha Hasta Yoganidrasana, Yoga-Schlafstellung mit gefalteten Händen

.ppp

Baddha Kalyasana, Verschränkte Kali Stellung

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Kona Shirshasana, Kopfstand im gebundenen Winkel

.ppp

Baddha Konasana in Adho Mukha Vrikshasana, Schmetterling im Handstand

.ppp

Baddha Konasana in Anantasana, Gebundener Winkel in der Seitenlage oder in der Unendlichkeitspose

.ppp

Baddha Konasana in Mayurasana, Pfau mit gebeugten Knien

.ppp

Baddha Konasana in Sarvangasana, Gebundener Winkel im Schulterstand

.ppp

.ppp

Baddha Kurpara Padma Shirshasana, Lotus-Kopfstand mit umschränkten Ellbogen

ppp

.ppp

Baddha Kurpara Shirshasana, Kopfstand mit festgehaltenen Ellbogen

ppp

ppp

.ppp

Baddha Malasana, Verschränkte Girlande

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Matsyasana, Fisch im gebundenen Lotus

ppp

ppp

.ppp

Baddha Natarajasana, Verschränkte Tänzerstellung

.ppp

Baddha Niralamba Urdhva Prasarita Eka Padasana, Verschränkte stehende Vorwärtsbeuge mit einem Bein in der Luft ohne Hände auf dem Boden

ppp

.ppp

Baddha Pada Akarna Dhanurasana, Stellung mit gestrecktem Bein und mit dem Bein hinter der Schulter

ppp

ppp

.ppp

Baddha Pada Ardha Kurmamunyasana, Stellung des Weisen Kurma Muni

ppp

.ppp

Baddha Pada Kurmamunyasana, Stellung des heiligen Kurma Muni mit verschränkten Beinen

ppp

ppp

.ppp

Baddha Padasana, Stellung des gebundenen Fußes

ppp

ppp

.ppp

Baddha Padmasana, Gebundener Lotus

ppp

.ppp

Baddha Parivritta Anjaneyasana, Gebunde Drehstellung von Hanuman

ppp

ppp

.ppp

Baddha Parivritta Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana, Eine Beinstellung

.ppp

.ppp

Baddha Parivritta Parshva Konasana, Gebundener seitlich drehender Winkel

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Parivritta Prasarita Padottanasana, Grätschstellung mit Dehnung auf einer Seite

.ppp

Baddha Parivritta Upavishta Pada Garudasana, Drehsitz mit gefaltenen Händen

ppp

.ppp

Baddha Parshva Konasana, Gebundener seitlicher Winkel

.ppp

Baddha Samakonasana, Verschränkte sitzende Grätsche

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Surya Yantrasana, Verschränktes Sonnenrad

ppp

ppp

.ppp

Baddha Uttana Prishthasana, Eidechsenstellung mit den gebundenen Händen oben

.ppp

Baddha Utthita Parshva Konasana, Verschränkte stehende seitliche Winkelstellung

ppp

.ppp

Baddha Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Eine Variation der Hockstellung mit ausgestrecktem Bein

ppp

.ppp

Baddha Utthita Trikonasana, Verschränkte ausgedehnte Dreieck

.ppp

Baddha Viparita Kurmasana, Verschränkte umgekehrte Schildkröte

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana, Stellung gehört zu den Einbeinständen

ppp

ppp

.ppp

Baddha Yajnasana, Gebundene Opferstellung

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Yonyasana, Stellung des gebundenen Mutterschoßes

ppp

.ppp

Baddha Konasana, Gebundener Winkel

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Padmasana, Gebundener Lotus

ppp

.ppp

.ppp

Baka Dhyanasana, Meditierende Krähe oder der meditierende Kranich

.ppp

Baka Dhyanasana, Meditierende Krähe oder der meditierende Kranich

.ppp

Baka Pada Prasaranasana, Krähe bzw. der Kranich mit gespreizten Füßen

.ppp

Bakasana, Kranich

ppp

ppp

.ppp

Bakasana in Shirshasana, Krähe im Kopfstand

.ppp

Bakoddiyanasana, Fliegender Kranich

ppp

ppp

ppp

.ppp

Bala Shalabhasana, Baby Heuschrecke oder das Kind der Grashüpfer

ppp

ppp

ppp