Pada Hastasana: Unterschied zwischen den Versionen

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	~~'''Pada Hastasana''' bedeutet Stehende Vorwärtsbeuge. Pada Hastasana ist die 11.~~[[ ~~asana]] der 12 Grundstellungen der [[Rishikeshreihe]] im [[Hatha Yoga]]. [[http://www.yoga-vidya.de/de/asana/vorwaertsbeugestehend.html~~]]		#Weiterleitung[[Padahastasana]]