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.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2300-Macchindra-Pitha-.png|thumb|Macchindra Pitha, Sitz des Macchindra]] ppp[[datei:Macchindra_Pitha_AL_2300_Final_.png|thumb]]ppp[[datei:Macchindra_Pitha_AL_2300_Preparation_.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2301-Mada_Asana.png|thumb|Mada Asana, Eine Bezeichnung für die tiefe Entspannung]] ppp[[datei:2301-Madasana.png|thumb]]ppp[[datei:Madasana_AL_2301.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2302-Madhupasana.png|thumb|Madhupasana, Stellung der Biene]] ppp[[datei:2302-Madhupasana05-27-14h10m12s626.png|thumb]]ppp[[datei:Madhupasana__2302_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Madhupasana_AL_2302_Variation_2_Preparation_.png|thumb]]ppp[[datei:Madhupasana_AL_2302_Variation_2_Final.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2303-Maha-Bhadrasana.png|thumb|Maha Bhadrasana, Große Stellung des Guten]] ppp[[datei:2303-Maha-Bhadrasana05-27-14h12m31s239.png|thumb]]ppp[[datei:2303-Maha-Bhadrasana05-27-14h12m51s264.png|thumb]]ppp[[datei:Maha_Bhadrasana_2303_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Maha_Bhadrasana_AL_2303_Variation_2_.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2304-Maha-Bhekasana.png|thumb|Maha Bhekasana, Bezeichnung für verschiedene Variationen von Bhekasana]] ppp[[datei:Maha_Bhekasana_2304_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Maha_Bhekasana_AL_2304_Variation_2.png|thumb]]ppp[[datei:Maha_Bhekasana_AL_2304_Variation_3.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2305-Maha-Chakrasana.png|thumb|Maha Chakrasana, Große Radposition]] ppp[[datei:Maha_Chakrasana_AL_2305_Final.png|thumb]]ppp[[datei:Maha_Chakrasana_AL_2305_Preparation_.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2306-Maha-Karmukasana.png|thumb|Maha Karmukasana, Große Karmuka-Stellung]] ppp[[datei:Maha_Karmukasana__AL_2306.png|thumb]]ppp[[datei:Maha_Karmukasana_AL_2306.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2307-Maha-Kukkutasana.png|thumb|Maha Kukkutasana, Große Hahnenstellung auf beiden Händen]] ppp[[datei:Maha_Kukkutasana_AL_2307.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2308-Maha-Mayurasana.png|thumb|Maha Mayurasana, Wirklich große Pfauen-Stellung]] ppp[[datei:2308-Maha-Mayurasana05-27-14h17m17s708.png|thumb]]ppp[[datei:Maha_Mayurasana_AL_2308.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2309-Maha-Padmasana.png|thumb|Maha Padmasana, Großer Lotussitz]] ppp[[datei:Maha_Padmasana_AL_2309_.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2310-Maharaja-Lilasana.png|thumb|Maharaja Lilasana, Spielerische Stellung des großen Königs (manchmal Rama)]] ppp[[datei:Maharaja_Lilasana_AL_2310.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2311-Maha-Svastikasana.png|thumb|Maha Svastikasana, Große Stellung des Wohlwollens]] ppp[[datei:Maha_Svastikasana_AL_2311_Final_Sukadev.png|thumb]]ppp[[datei:Maha_Svastikasana_AL_2311_Preparation_Sukadev.png|thumb]]ppp[[datei:Maha_Svastikasana_AL_2311_Sukadev_und_Laghu_Svastikasana_Anika_.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2312-Maha-Virasana.png|thumb|Maha Virasana, Stellung des großen Helden]] ppp[[datei:Maha_Virasana_AL_2312.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2313-Maha-Yogeshvarasana.png|thumb|Maha Yogeshvarasana, Stellung von Shiva in seiner meditierenden Form als Yogeshwara]] ppp[[datei:Maha_Yogeshvarasana_AL_2313.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2314-Mainavatyasana.png|thumb|Mainavatyasana, Stellung der Frau]] ppp[[datei:Mainavati_Asana_oder_Mainavatyasana_AL_2314.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2315-Makada_Asana.png|thumb|Makada Asana, Affen-Stellung]] ppp[[datei:Makadasana_2315_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Makadasana_AL_2315_Variation_2.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2316-Malakarasana.png|thumb|Malakarasana, Stellung des Girlandenmachers oder desjenigen]] ppp[[datei:Malakarasana_AL_2316_Preparation_.png|thumb]]ppp[[datei:Malakarasana_Final_AL_2316.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2317-Malaki_Asana.png|thumb|Malaki Asana, Stellung des heiligen Malaki]] ppp[[datei:2317-Malaki_Asana7.png|thumb]]ppp[[datei:2317-Malaki-Asana-neu-drehen-.png|thumb]]ppp[[datei:Malaki_Asana_oder_Malakyasana_AL_2317.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:Malasana_AL_742_und_2318_Final_.png|thumb|Malasana, Kette-Haltung]] ppp[[datei:Malasana_AL_742_und_2318_Final_Nahaufnahme_.png|thumb]]ppp[[datei:Malasana_AL_742_und_2318_Preparation.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2319-Mandukipava_Asana.png|thumb|Mandukipava Asana, Stellung des Meisters Mandukipava]] ppp[[datei:2319-Mandukipava_Asana2021-05-28-08h45m37s395.png|thumb]]ppp[[datei:2319-Mandukipava_Asana2021-05-28-08h45m45s275.png|thumb]]ppp[[datei:Manduki_Pava_Asana_oder_Manduki_Pavasana_2319_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:2319-Mandukipava_Asana5.png|thumb]]ppp[[datei:Manduki_Pava_Asana_oder_Manduki_Pavasana_AL_2319_Variation_3.png|thumb]]ppp[[datei:Manduki_Pava_Asana_oder_Manduki_Pavasana_AL_2319_Variation_2.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2320-Mani_Bandhasana_oder_Manibandhasana.png|thumb|Mani Bandhasana, Gebundener Lotus in der Vorwärtsbeuge]] ppp[[datei:2320-Mani_Bandhasana_oder_Manibandhasana7.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2321-Marajidasana.png|thumb|Marajidasana, Stellung]] ppp[[datei:2321-Marajidasana05-28-08h47m53s005.png|thumb]]ppp[[datei:Marajidasana_AL_2321_Final_.png|thumb]]ppp[[datei:Marajidasana_AL_2321_Preparation_.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2322-Maralasana.png|thumb|Maralasana, Eine Vorübung für Mayurasana]] ppp[[datei:2322-Maralasana05-28-08h48m22s916.png|thumb]]ppp[[datei:Maralasana_AL_2322.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2323-Marichyasana.png|thumb|Marichyasana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas]] ppp[[datei:Marichyasana_1_2323_Fin.png|thumb]]ppp[[datei:Marichyasana_1_2323_Preparation_.png|thumb]]ppp[[datei:Marichyasana_2_AL_2323_Final.png|thumb]]ppp[[datei:Marichyasana_2_AL_2323_Preparation_.png|thumb]]ppp[[datei:Marichyasana_3_AL_2323.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei: | .ppp[[Datei:2324-Marottanasana.png|thumb|Marottanasana, Stellung der ausgestreckten Liebe]] ppp[[datei:Marottanasana_2324_dynamisch_view_1.png|thumb]]ppp[[datei:Marottanasana_AL_2324_dynamisch_view_2.png|thumb]]ppp[[datei:Marottanasana_AL_2324_dynamisch_view_3.png|thumb]]ppp[[datei:Marottanasana_AL_2324_dynamisch_view_4.png|thumb]] | ||
.ppp[[Datei:2325-Mashakasana.png|thumb|Mashakasana, Stellung der Mücke]] ppp[[datei:2325-Mashakasana05-28-08h49m44s151.png|thumb]]ppp[[datei:Mashakasana_AL_2325_.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2326-Mathanasana.png|thumb|Mathanasana, Eine Sitzhaltung mit gekreuzten Oberschenkeln auch Kuhmaul-Stellung genannt]] ppp[[datei:2326-Mathanasana05-28-08h50m07s131.png|thumb]]ppp[[datei:Mathanasana_AL_2326.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2327-Matsendrasana.png|thumb|Matsendrasana, Eine andere Bezeichnung für Matsyendrasana]] ppp[[datei:Matsendrasana_2327_Variation_1_Final.png|thumb]]ppp[[datei:Matsendrasana_2327_Variation_1_Preparation.png|thumb]]ppp[[datei:Matsendrasana_AL_2327_Variation_2.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:Matsyendra_Pitha_Bandhasana_AL_2328.png|thumb|Matsyendra Pitha Bandhasana, Gebundener Sitz des Matsyendra]] | |||
.ppp[[Datei:Maudgarasana_AL_2329_.png|thumb|Maudgarasana, Maudgalyasana, Stellung der Krähe (im übertragenen Sinn)]] | |||
.ppp[[Datei:2330-Midakipava_Asana.png|thumb|Midakipava Asana, Eine Vorwärtsbeuge die gleichzeitig Hüftöffner ist]] ppp[[datei:Midakipava_Asana_AL_2330.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2331-Milapa-Asana-.png|thumb|Milapa Asana, Stellung des Meisters Milapa]] ppp[[datei:Milapasana_AL_2331.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2332-Minasana.png|thumb|Minasana, Stellung des Meisters Mina]] ppp[[datei:Minasana__AL_2332_zwischen_Dehnung.png|thumb]]ppp[[datei:Minasana_AL_2332.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2333-Mina-Nathasana.png|thumb|Minanathasana, Stellung des Meisters Mina]] ppp[[datei:Mina_Nathasana_2333_View_1.png|thumb]]ppp[[datei:Mina_Nathasana_AL_2333_View_2.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2334-Mishrikasana.png|thumb|Mishrikasana, Bezeichnung für zwei verschiedene Asanas]] ppp[[datei:Mishrikasana_2334_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Mishrikasana_AL_2334_Variation_2.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2335-Mokshasana.png|thumb|Mokshasana, Stellung der Befreiung]] ppp[[datei:Mokshasana_AL_2335.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2336-Mriga-Svastikasananicht-hochladen-video-neu-drehen-.png|thumb|Mriga Svastikasana, Stellung des glücklichen Rehes]] ppp[[datei:Mriga_Svastikasana_AL_2336.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2337-Mrittika-Bhanjikasana.png|thumb|Mrittika Bhanjikasana, Erdzerbrechende Stellung]] ppp[[datei:Mritti_ka_Bhanjikasana_AL_2337.png|thumb]] | |||
.ppp[[Datei:2338-Mrityu-Bhanjikasana.png|thumb|Mrityu Bhanjikasana, Tod überwindende Stellung]] ppp[[datei:Mrityu_Bhanjikasana_AL_2338_.png|thumb]] |
Version vom 2. Februar 2022, 10:38 Uhr
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