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| | ppp[[datei:1-Abhanasana-2.png|thumb]]ppp[[datei:1-Abhanasana-3.png|thumb]] |
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| .ppp[[Datei:33-Anantasana.png|thumb|Anantasana, Unendlichkeitspose]] ppp[[datei:33-Anantasana05-04-14h58m36s430.png|thumb]]ppp[[datei:33-AnantasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:34-Anguli-Shirsha-Viparita-Namaskara-Shalabhasana.png|thumb|Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana, Variation von Shalabhasana oder von Bhujangasana]]
| | ppp[[datei:4-Adho-Mukha-Kashyapasana04-30-15h55m16s150.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:35-Angushthasana.png|thumb|Angushthasana, Schwebehaltung - eine Variation von Kukkutasana - dem Hahn]] ppp[[datei:35-Angushthasana05-04-15h00m06s394.png|thumb]]ppp[[datei:35-AngushthasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| | ppp[[datei:6-Adho-Mukha-Shirsha-Makarasana04-30-15h59m38s927.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:37-Anjalikasana.png|thumb|Anjalikasana, Bezeichnung für die Stellung der Verehrung und der Darbietung]] ppp[[datei:37-AnjalikasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:38-Anjaneyasana.png|thumb|Anjaneyasana, Halbmond]] ppp[[datei:38-AnjaneyasanaAsanalexikon.png|thumb]]ppp[[datei:Anjaneyasana_AL_38_Variation_2.png|thumb]]ppp[[datei:Anjaneyasana_38_Variation_1.png|thumb]]
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| | ppp[[datei:9-Adho-Mukha-Supta-Padmasana2021.png|thumb]]ppp[[datei:9-Adho-Mukha-Supta-PadmasanaAsanalexikon.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:40-Apanasana.png|thumb|Apanasana, Gehört zu den Stellungen]]
| | ppp[[datei:10-Adho-Mukha-Trivikramasana04-30-16h05m33s499.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:41-Aranya-Chatakasana.png|thumb|Aranya Chatakasana, Stellung des wilden Sperlings]] ppp[[datei:41-Aranya-Chatakasana05-04-15h58m48s096.png|thumb]]ppp[[datei:Aranya_Chatakasana_AL_41_und_2029.png|thumb]]ppp[[datei:41-Aranya-ChatakasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:42-Aranyasana.png|thumb|Aranyasana, Reibholz-Stellung]] ppp[[datei:AL_42_Aranyasana.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:44-Ardha-Agastyasana.png|thumb|Ardha Agasthiyarasana, Halbe Agasthiyar Stellung]]
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| .ppp[[Datei:45-Ardha-Agnistambha-Brahmacharyasana.png|thumb|Ardha Agnistambha Brahmacharyasana, Halbe Feuerholz-Keuschheitsstellung]] ppp[[datei:45-Ardha-Agnistambha-Brahmacharyasana05-04-16h00m38s401.png|thumb]]ppp[[datei:45-Ardha-Agnistambha-Brahmacharyasana05-04-16h00m54s796.png|thumb]]
| | ppp[[datei:15-Adho-MukhasanaAsanalexikon.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:46-Ardha-Agnistambhasanain-Ardha-Purvottanasana.png|thumb|Ardha Agnistambhasana in Ardha Purvottanasana, Halbe schiefe Ebene mit einem Bein]]
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| | ppp[[datei:Adhvasana_18_und_1999_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Adhvasana_18_und_1999_Variation_2_Shuddha_Adhvasana_.png|thumb]]ppp[[datei:Adhvasana_18_Variation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Adhvasana_18_Variation_1_als_Shuddha_Adhvasana_.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:49-Ardha-Ashva-Sanchalanasana.png|thumb|Ardha Ashva Sanchalanasana, Halbe Reiterstellung]]
| | ppp[[datei:19-Agni-Stambhasana.png|thumb]]ppp[[datei:19_Variation2.png|thumb]]ppp[[datei:19-Agni-StambhasanaAsanalexikon.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:50-Ardha-Baddha-Ardha-Hanumanasana.png|thumb|Ardha Baddha Ardha Hanumanasana, Verschränkte Hanuman- oder Spagatstellung]]
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| .ppp[[Datei:51-Ardha-Baddha-Ardha-Upavishta-Konasana.png|thumb|Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana, ]]
| | ppp[[datei:Ajasana_AL_21_Final.png|thumb]]ppp[[datei:Ajasana_AL_21_Preparation_.png|thumb]]ppp[[datei:Ajasana_AL_21_und_2006_Final_.png|thumb]]ppp[[datei:Ajasana_AL_21_und_2006_Preparation_2.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:52-Ardha-Baddha-Eka-Pada-Rajakapotasana.png|thumb|Ardha Baddha Eka Pada Raja Kapotasana, Königlicher Halbmond mit verschränkten Armen]] ppp[[datei:52-Ardha-Baddha-Eka-Pada-Rajakapotasana05-04-16h06m50s359.png|thumb]]
| | ppp[[datei:Akarna_Dhanurasana_AL_22_Preparation.png|thumb]]ppp[[datei:Akarna_Dhanurasana_AL_22_und_2008.png|thumb]] |
| .ppp[[Datei:53-Ardha-Baddha-Hasta-Pada-Vishama-Prapadasana.png|thumb|Ardha Baddha Hasta Pada Vishama Prapadasana, Halb verschränkte Hand zu Fuß Stellung mit ungleichmäßigen Zehenspitzen]]
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| .ppp[[Datei:54-Ardha-Baddha-Konasanain-Anantasana.png|thumb|Ardha Baddha Konasana in Anantasana, Eine Variation der Seitenlage oder Unendlichkeitslage]] ppp[[datei:54-Ardha-Baddha-Konasanain-Anantasana05-04-16h08m36s824.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:55-Ardha-Baddha-Nantum-Natarajasana.png|thumb|Ardha Baddha Nantum Natarajasana, Halb verschränkte sich verneigende Natarajasana oder die halb verschränkte verneigende Tänzerpose]]
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| .ppp[[Datei:56-Ardha_Baddha_Padma_Anantasana.png|thumb|Ardha Baddha Padma Anantasana, Seit-Stellung mit halben gebundenen Lotus]]
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| .ppp[[Datei:58-Ardha-Baddha-Padma-Eka-Hasta-Kulpha-Setu-Bandha-Sarvangasanaÿ.png|thumb|Ardha Baddha Padma Eka Hasta Kulpha Setu Bandha Sarvangasana , Eine Variation der Schulterbrücke]]
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| .ppp[[Datei:59-Ardha-Baddha-Padma-Matsyasana.png|thumb|Ardha Baddha Padma Matsyasana, Halb gebundener Lotus- Fisch]]
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| .ppp[[Datei:60-Ardha-Baddha-Padma-Pashchimottanasana.png|thumb|Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana, Halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus]] ppp[[datei:60--Ardha-Baddha-Padma-Pashchimottanasana.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:62-Ardha-Baddha-Padma-Prapadasana.png|thumb|Ardha Baddha Padma Prapadasana, Zehenspitzenstellung auf einem Fuß im halb gebundenen Lotus]] ppp[[datei:62-Ardha-Baddha-Padma-Prapadasana05-04-16h15m57s283.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:63-Ardha-Baddha-Padma-Ushtrasana.png|thumb|Ardha Baddha Padma Ushtrasana, Kamel im halben gebundenen Lotus]]
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| .ppp[[Datei:64-Ardha-Baddha-Padma-Utkatasana.png|thumb|Ardha Baddha Padma Utkatasana, Halb gebundener Lotus]] ppp[[datei:64-Ardha-Baddha-Padma-Utkatasana05-04-16h18m34s122.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:65-Ardha-Baddha-PadmottanasanaArdha-Baddha-Padma-Uttanasana.png|thumb|Ardha Baddha Padmottanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus]] ppp[[datei:65-Ardha-Baddha-PadmottanasanaArdha-Baddha-Padma-UttanasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:66-Ardha-Baddha-Parivritta-Malasana.png|thumb|Ardha Baddha Parivritta Malasana, Gebundene gedrehte Girlande]]
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| .ppp[[Datei:67-Ardha-Baddha-Parivritta-Prasarita-Janu-Virasana.png|thumb|Ardha Baddha Parivritta Prasarita Janu Virasana, Drehende Stellung im Fersensitz mit gespreizten Knien und mit verschränkten Armen]]
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| .ppp[[Datei:68-Ardha-Baddha-Parshva-Sukha-Pada-Gomukhasana.png|thumb|Ardha Baddha Parshva Sukha Pada Gomukhasana, Seitliche Rückbeuge aus Gomukhasana (Kuhmaulstellung)]]
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| .ppp[[Datei:69-Ardha-Baddha-Pashasana.png|thumb|Ardha Baddha Pashasana, Halb verschränkte Schlingenstellung]]
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| .ppp[[Datei:70-Ardha-Baddha-Trivikramasana.png|thumb|Ardha Baddha Trivikramasana, Gebundener Herrscher der Drei-Welten-Stellung]]
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| .ppp[[Datei:71-Ardha-Baddha-Upavishta-Konasana.png|thumb|Ardha Baddha Upavishta Konasana, Halb verschränkte sitzende Winkelstellung]] ppp[[datei:71-Ardha-Baddha-Upavishta-KonasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:72-Ardha-Baddha-Utthita-Parshva-Konasana.png|thumb|Ardha Baddha Utthita Parshva Konasana, Halb verschränkte stehende seitliche Winkel]]
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| .ppp[[Datei:73-Ardha-Baddha-Utthita-Trikonasana.png|thumb|Ardha Baddha Utthita Trikonasana, Halb verschränkte Dreieckshaltung]]
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| .ppp[[Datei:74-Ardha_Baddha_Viparita_Kurmasana.png|thumb|Ardha Baddha Viparita Kurmasana, Halbe Schildkröte aus dem Schulterstand]] ppp[[datei:74-Ardha_Baddha_Viparita_Kurmasana7.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:75-Ardha-Baddha-Viparita-Virabhadrasana.png|thumb|Ardha Baddha Viparita Virabhadrasana, Halb verschränkte]]
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| .ppp[[Datei:76-Ardha-Baddha-Padma-Pashchimottanasana.png|thumb|Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus]] ppp[[datei:76-Ardha-Bandha-Padma-Pashchimottanasana.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:77-Ardha-Bheka-Kapotasana.png|thumb|Ardha Bheka Kapotasana, Halbe Frosch-Taube]] ppp[[datei:77-Ardha-Bheka-KapotasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:79-Ardha-Bhekasana.png|thumb|Ardha Bhekasana, Halber Frosch]] ppp[[datei:79-Ardha-Bhekasana05-05-15h46m34s513.png|thumb]]ppp[[datei:79-Ardha-BhekasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:80-Ardha-Bhekasanain-Anantasana.png|thumb|Ardha Bhekasana in Anantasana, Halbe Froschstellung in der Unendlichkeitspose in der Seitenlage]]
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| .ppp[[Datei:81-Ardha_Bhekasana_Parshva_Sarvangasana.png|thumb|Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana, Halbe Dreh-Stellung aus der Brücke]]
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| .ppp[[Datei:82-Ardha-Bhuja-Pidasana.png|thumb|Ardha Bhuja Pidasana, Eine Gleichgewichtsstellung]]
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| .ppp[[Datei:83-Ardha-Chandrasana.png|thumb|Ardha Chandrasana, Halbmond]]
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| .ppp[[Datei:84-Ardha-Dhanurasana.png|thumb|Ardha Dhanurasana, Halber Bogen]] ppp[[datei:84-Ardha-DhanurasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:85-Ardha-Dhanurasanain-Anantasana.png|thumb|Ardha Dhanurasana in Anantasana, Halber Bogen in der Seitenlage]]
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| .ppp[[Datei:86-Ardha-Dhanurasanain-Eka-Pada-Nirakunjasana.png|thumb|Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana, Forgeschrittene Rückbeuge aus der Bauchlage]] ppp[[datei:86-Ardha-Dhanurasanain-Eka-Pada-Nirakunjasana05-05-16h19m17s004.png|thumb]]ppp[[datei:86-Ardha-Dhanurasanain-Eka-Pada-Nirakunjasana2021.png|thumb]]ppp[[datei:86-Ardha-Dhanurasanain-Eka-Pada-NirakunjasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:87-Ardha-Dhanurasanain-Eka-Pada-Urdhva-Mukha-Shvanasana.png|thumb|Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation der Kobra]]
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| .ppp[[Datei:88-Ardha-Dhanurasanain-Tulya-Eka-Pada-Parivritta-Balasana.png|thumb|Ardha Dhanurasana in Tulya Eka Pada Parivritta Balasana, Eine Variation des drehenden Kindes im halben Bogen]]
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| .ppp[[Datei:89-Ardha-Garudasana.png|thumb|Ardha Garudasana, Halbe Adlerstellung]] ppp[[datei:89-Ardha-GarudasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:90-Ardha-Gherandasana.png|thumb|Ardha Gherandasana, Halbe Gherandastellung]]
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| .ppp[[Datei:91-Ardha-Gomukha-Pashchimottanasana.png|thumb|Ardha Gomukha Pashchimottanasana, Eine Vorwärtsbeuge]]
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| .ppp[[Datei:92-Ardha-Gorakshasana.png|thumb|Ardha Gorakshasana, Halbe Stellung des heiligen Goraksha]] ppp[[datei:92-Ardha-Gorakshasana05-06-09h36m50s485.png|thumb]]ppp[[datei:92-Ardha-Gorakshasana05-06-09h38m02s403.png|thumb]]ppp[[datei:92-Ardha-Gorakshasana05-06-09h38m43s340.png|thumb]]ppp[[datei:92-Ardha-Gorakshasana2021.png|thumb]]ppp[[datei:92-Ardha-GorakshasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:93-Ardha-Hanumanasana.png|thumb|Ardha Hanumanasana, Halbe Hanumanstellung]]
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| .ppp[[Datei:94-Ardha-Jathara-Parivartanasana.png|thumb|Ardha Jathara Parivartanasana, Stellung der Bauchdrehung]] ppp[[datei:94-Ardha-Jathara-Parivartanasana05-06-09h41m14s371.png|thumb]]ppp[[datei:94-Ardha-Jathara-ParivartanasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:95-Ardha-Kamalamunyasana.png|thumb|Ardha Kamalamunyasana, Halbe Stellung des Weisen Kamala Muni]]
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| .ppp[[Datei:96-Ardha-Kapotasana.png|thumb|Ardha Kapotasana, Halbe Taubenstellung]]
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| .ppp[[Datei:97-Ardha-Konganar-Asana-in-Eka-Pada-Urdhva-Mukha-Shvanasana.png|thumb|Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation des nach oben schauenden Hundes]] ppp[[datei:97-Ardha-Konganar-Asana-in-Eka-Pada-Urdhva-Mukha-Shvanasana05-06-09h43m57s813.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:98-Ardha-Kurmasana.png|thumb|Ardha Kurmasana, Halbe Schildkrötenstellung]] ppp[[datei:98-Ardha-KurmasanaAsanalexikon.png|thumb]]ppp[[datei:Ardha_Kurmasana_AL_98_und_2036_Final_.png|thumb]]ppp[[datei:Ardha_Kurmasana_98_und_2036_Preparation_1.png|thumb]]ppp[[datei:Ardha_Kurmasana_AL_98_und_2036_Preparation_2.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:100-Ardha-Matsyasana.png|thumb|Ardha Matsyasana, Halbe Fisch-Stellung]]
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| .ppp[[Datei:102-Ardha-Merudandasana.png|thumb|Ardha Merudandasana, Rückenlage mit einem Bein oben]]
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| .ppp[[Datei:103-Ardha-Mula-Matsyendrasana.png|thumb|Ardha Mula Matsyendrasana, Drehsitz mit der Ferse unter dem Perineum]] ppp[[datei:103-Ardha-Mula-Matsyendrasana05-06-09h45m31s428.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:104-Ardha-Navasana.png|thumb|Ardha Navasana, Stellung des halben Bootes]] ppp[[datei:104-Ardha-NavasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:105-Ardha_Padangushtha_Dhanurasana_in_Anantasana.png|thumb|Ardha Padangushtha Dhanurasana in Anantasana, Dhanurasana]]
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| .ppp[[Datei:106-Ardha-Padangushthasana.png|thumb|Ardha Padangushthasana, Halbe Großzehen-Stellung]]
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| .ppp[[Datei:107-Ardha-Padasana.png|thumb|Ardha Padasana, Halbe Fuß-Stellung]]
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| .ppp[[Datei:108-Ardha-Padma-Adho-Mukha-Makarasana.png|thumb|Ardha Padma Adho Mukha Makarasana, Eine Form des Delfins aus dem halben Lotus]] ppp[[datei:108-Ardha-Padma-Adho-Mukha-Makarasana05-06-09h48m30s740.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:110-Ardha-Padma-Baddha-Eka-Pada-Malasana.png|thumb|Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana, Einbeinstellung im halben gebundenen Lotus]] ppp[[datei:110-Ardha-Padma-Baddha-Eka-Pada-Malasana05-06-09h48m47s470.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:111-Ardha-Padma-Bitilasana.png|thumb|Ardha Padma Bitilasana, Heilige Kuh im halben Lotus]]
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| .ppp[[Datei:112-Ardha-Padma-Dhanurasana.png|thumb|Ardha Padma Dhanurasana, Bogen mit halbem Lotus]]
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| .ppp[[Datei:113-Ardha-Padma-Dhanurasanain-Vasishthasana.png|thumb|Ardha Padma Dhanurasana in Vasishthasana, Seitstütz mit dem halben Lotus und mit dem halben Bogen]] ppp[[datei:113-Ardha-Padma-Dhanurasanain-Vasishthasana05-06-09h50m29s882.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:114-Ardha-Padma-Eka-Pada-Malasana.png|thumb|Ardha Padma Eka Pada Malasana, Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus]]
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| .ppp[[Datei:115-Ardha-Padma-Eka-Padangushtha-Vasishthasana.png|thumb|Ardha Padma Eka Padangushtha Vasishthasana, Seitstütz im halben Lotus mit gefasstem Großzehe]]
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| .ppp[[Datei:116-Ardha-Padma-Hindolasana.png|thumb|Ardha Padma Hindolasana, Wiegestellung im halben Lotus]]
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| .ppp[[Datei:117-Ardha-Padma-Kaurpara-Vasishthasana.png|thumb|Ardha Padma Kaurpara Vasishthasana, Ellbogenstand im halben Lotus]]
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| .ppp[[Datei:118-Ardha-Padma-Nagini-Asana-in-Anantasana.png|thumb|Ardha Padma Naginyasana in Anantasana, Halbe Lotus- Meerjungfrau-Stellung in der Unendlichkeitshaltung (populäre Erklärung]] ppp[[datei:118-Ardha-Padma-Nagini-Asana-in-Anantasana05-06-10h28m38s375.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:119-Ardha-Padma-Pashchimottanasana.png|thumb|Ardha Padma Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge im halben Lotus]] ppp[[datei:119-Ardha-Padma-Pashchimottanasana05-06-10h29m36s951.png|thumb]]ppp[[datei:119-Ardha-Padma-PashchimottanasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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| .ppp[[Datei:120-Ardha-Padma-Sarvangasana.png|thumb|Ardha Padma Sarvangasana, Schulterstand im halben Lotus]] ppp[[datei:120-Ardha-Padma-SarvangasanaAsanalexikon.png|thumb]]
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