|
|
| (14 dazwischenliegende Versionen von 3 Benutzern werden nicht angezeigt) |
| Zeile 1: |
Zeile 1: |
| '''Mann und Yoga''': Männliche - wie [[Mensch]]en überhaupt - und auch [[Hatha-Yoga|Yoga]]stile, sowie [[Yogalehrer]] [[unterschied|unterscheiden]] sich sehr.
| | #Weiterleitung[[Mann]] |
| | |
| == Einstieg ==
| |
| Auch Wege in jeweils treffende Übungsprogramme sind [[Experte|persönliche Erfahrungen]]. Sei es, daß Yoga mit [[Fußball]] statt - oder sich von einer [[Meditation]] oder [[Aikido|Kampfsport]]art her findet. Womöglich kann man nur dienstags und da gibt es kein [[Tai-Chi]], bloß Yoga... Und [[es]] paßt, hilft besser als ein [[Dauerlauf]], [[Arzt]]besuch - geradezu Gleichberechtigung, das darf jeder für sich herausfinden.
| |
| | |
| | |
| === Kurse nur für Männer ===
| |
| | |
| Wo außerhalb [[Indien]]s wesentlich weniger ''Männer'' [[Yoga]] praktizieren, können eigene Kurse zum [[Yoga]] [[Sinn|bringen]]: Manchen fällt [[einfach]] schwer, hier und da (fast) einziger unter Frauen zu sein; womöglich von der eigenen überredet. Vielleicht öffnen sich Kurse dann - (unsäglich [[clown]]esque: notfalls Quote).
| |
| | |
| | |
| ==== Für verschiedene Männer... ====
| |
| :''"Welcher [[gold|hochkarätige]] [[Leiter|Manager]] lässt sich im [[Yogastunde|Kurs]] gerne zuschauen, wie er ge[[stress]]t auf der [[Yogazubehör|Matte]] [[Savasana|liegt]]? Lieber (..) treffen sich fünf [[Leiter|Manager]] zur gemeinsamen [[Joga]]stunde. Spiritualität - in der Wirtschaft zunehmend ein Thema in Personalentwicklung? Joga als eine [[Technik]], die hilft, mit Herausforderungen umzugehen? Jeder kann so ein Gespür für eigene [[Kraft|Kräfte]] und Kapazitäten entwickeln. [[Firma|Unternehmen]] und Mitarbeiter vom Joga zu überzeugen fordert womöglich noch mehr heraus.
| |
| :''Am besten ist es, wenn man in schon vorhandene [[Ritual]]e einbaut. Fährt man den Computer hoch, lassen sich [[Atem]]übungen machen. [[Mantra]] zu singen [[Clown|sollte man bleiben]] lassen im hoffentlichen [[Trend]] zur spirituellen Wirtschaft." '' (d.h. Chanten vor Ort i. Kantine - besser raus kürzen; [[Pranayama]] und besonderes [[Nase]]zuhalten kaum im Klovorraum etc.)
| |
| | |
| Einzelunterricht kann auch [[Absatz]] haben.
| |
| | |
| ==== Öffentlichkeitsarbeit ====
| |
| | |
|
| |
| [[Werbung|Pressearbeit]] u. a. von [[Breitensport|Sport]]vereinen sagt selbstverständlich auch, daß ''Mann und Yoga''- Vorhaben [[Muskelprotz...|anders]] [[Abhyasa|üben]] wollen, vielleicht mehr hinein springen. Binsenwahr: Auch ein männlicher [[Yogalehrer]] paßt für so einen [[Yogastunde|Yogakurs]] oder ein [[Traum]] vor dem Kurs.
| |
| | |
| Übungen wie Yoga unterstützen das [[Intuition|Bauchgefühl]] und [[Ruhe]]: [[Arjava|Aufrichtigkeit]] (genau gesagt...) - .... ॐ ॐ sieht zwar unegal aus..
| |
| | |
| | |
| Können sich Partner entfremden, wenn nur einer das [[weisheit|ein übt]]?
| |
| | |
| | |
| ====Stoffsammlung====
| |
| | |
| Evtl.
| |
| | |
| * [[Wille|Wollen]] sich ''Männer'' oft eher [[himsa|rücksichtslos]] durchsetzen; sind evtl. [[Yogi]]s [[ahimsa|anders]]... (?)
| |
| | |
| * Ein Kleiner in einem Park, kaum drei Jahre alt ("[[Krishna]]" aus [[Indien]]) - hält seine [[Nase]] einfach zu, fast ähnlich wie seine Eltern morgens daheim. Die sagen, er übt fast [[Wechselatmung]].
| |
| | |
| * Anderswo will ein erwachsener Lands''mann'' von denen [[messung|genau]] wissen: "gehört das bei Yoga dazu?" als ein geradezu wie aufgelöster [[Fahne|Turban]] - irgendein Schal gegen nasse Haare - zopfartig über der [[Yoga-Zubehör|gerollt getragenen Yogamatte]] flattert.
| |
| | |
| * Vorstellungen von [[fliegender Yogi|Airbag]] gegen ungepolsterten [[lage|Kipp]] ... und andere [[mode]]rne [[fahrender Yogi|Vergleiche]] als auch mögliche Einstiegshilfe...
| |
| | |
| | |
| | |
| .....
| |
|
| |
| * Beispiele Artikel:
| |
| | |
| ** [http://www.welt.de/lifestyle/article1195579/Wie_Yoga_auch_Maennern_Spass_macht.html]
| |
| ** [http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/2011/01/09/yoga-fur-manner-2/]
| |
| ** [http://www.spiritvoyage.com/blog/index.php/kundalini-yoga-for-men/]
| |
| | |
| == Siehe auch==
| |
| | |
| (folgt)
| |
| | |
| evtl auch:
| |
| | |
| * [[Brezel|Papa ist eine Brezel?]]
| |
| | |
| * [[Business-yoga|Business-Yoga]]
| |
| | |
| * [[Kinderyoga Stoffsammlung]]
| |
| | |
| * [[Yogabuddhi]]
| |
| | |
| * [[Zufall]]
| |
