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'''Brunstsaft''' ist ein altes, poetisches Wort für die Säfte der Natur, die in Zeiten der Fruchtbarkeit, der Liebe und des Überschwangs fließen. In vielen Kulturen und spirituellen Traditionen steht Brunstsaft für Lebensenergie, schöpferische Kraft und die geheimnisvolle Verbindung von Instinkt, Natur und Spiritualität. In der Yogaphilosophie kann er symbolisch für ''Ojas'' (Lebensessenz), für kreative Energie und für die Strömungen des Unterbewusstseins gesehen werden.
[[Urdhva Pada Tala Samyuktasana]]
[[Datei:Wasserfall.jpg|mini|rechts|Wasser als Symbol für Fließen, Lebensenergie und Erneuerung]]
[[Urdhva Padma Mukha Bhu Sparshasana]]
== Brunstsaft und indische Mythologie ==
In der '''indischen Mythologie''' finden wir zahlreiche Geschichten, in denen Fruchtbarkeit und überströmende Lebensenergie in Form von göttlichen Säften beschrieben werden. So heißt es, dass die Erde in Zeiten kosmischer Erneuerung mit göttlichem Nektar (''Amrita'') durchdrungen ist – ein Saft der Unsterblichkeit, der alles Leben erneuert.
[[Urdhva Padmasana]]
Auch im Zusammenhang mit dem '''Matsya Avatar''', der Fischgestalt Vishnus, spielt das Element Wasser eine wichtige Rolle. Vishnu erschien als Fisch, um die Veden vor der großen Flut zu retten. Der Ozean, in dem Vishnu als Fisch schwamm, wird in manchen Schriften auch als ein Meer voller Lebenssäfte beschrieben, die das Universum nährten. So ist der Brunstsaft auch eine Metapher für die unaufhaltsame Strömung der göttlichen Kraft, die alle Wesen trägt.
[[Urdhvapashchimottanasana]]
== Brunstsaft und Yogastellungen ==
[[Datei:Fisch im Lotus mit Ellbogen oberhalb des Bodens.jpg|mini|links|''Matsyasana'' – die Fischstellung]]
In der Hatha Yoga Praxis gibt es keine direkte Asana mit dem Namen Brunstsaft. Dennoch kann der Begriff symbolisch auf bestimmte Haltungen angewandt werden, in denen Lebensenergie besonders stark spürbar wird.
[[Urdhvaprasaritapadasana]]
* Die '''Fischstellung (Matsyasana)''' öffnet Herz- und Kehle und bringt so das Prana zum Fließen. Sie kann als Asana betrachtet werden, die die Säfte des Körpers und die subtilen Energien in Harmonie bringt.
* Ebenso wird gesagt, dass intensive Pranayama-Praxis den subtilen „Nektarfluss“ im Kopfbereich aktiviert – ein mystischer Brunstsaft, der den Yogi in Meditation führt.
[[Urdhvasana]]
Im übertragenen Sinn ist der Brunstsaft also der Saft der Lebenskraft, der durch Asana, Pranayama und Meditation bewusst erlebt werden kann.
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[[Urdhvottanasana]]
<br style="clear:both;" />
[[Urdhvotthanasana]]
== Brunstsaft und Astrologie ==
[[Datei:Horoskop Astrologie.jpg|mini|rechts|Astrologie – auch im Zeichen Fische spielt das Fließen eine Rolle.]]
[[Utthita Hasta Padangushthasana in Ardha Ushtrasana]]
[[Utthita Hasta Padangushthasana in Niralamba Sarvangasana]]
[[Utthita Hasta Padangushthasana in Uttana Kulpa Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana]]
[[Utthita Hasta Prapada Ushtrasana]]
[[Utthita Janu Shirshasana]]
[[Utthita Kurmasana]]
[[Utthita Parivritta Anjaneyasana]]
[[Utthita Parshva Pada Upaveshasana]]
[[Utthita Parshva Pada Upaveshasana]]
[[Utthita Parshva Parivritta Baddha Hasta Ardha Kalyasana]]
[[Utthita Parshva Pashasana]]
[[Utthita Parshva Prapada Pashasana]]
[[Utthita Parshva Trikonasana]]
[[Utthita Parshvakonasana]]
[[Utthita Sthiti Bhujangasana]]
[[Utthita Sthiti Surya Yantrasana]]
[[Utthita Sthiti Valakhilyasana]]
[[Utthita Trivikramasana]]
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[[Utthita Bhujangasana]]
[[Utthita Bhuja Uttanasana]]
[[Utthita Chakravakasana]]
[[Utthita Dvi Janu Shira Sparshasana]]
[[Utthita Dvi Pada Grivasana]]
[[Utthita Hasta Paryankasana]]
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[[Utthitahasta Namaskar Prapada Setu Bandhasana]]
[[Utthita Hasta Dvi Parshva Pada Prasaranasana]]
[[Utthita Hasta Padangushthasana]]
[[Utthita Hasta Pada Trikonasana]]
[[Utthita Hasta Prasaranasana]]
[[Utthita Eka Pada Grivasana]]
[[Utthita Eka Pada Hastasana]]
[[Utthita Eka Pada Janu Shirshasana]]
[[Utthita Eka Padakarshanasana]]
[[Utthita Janu Shira Samyuktasana]]
[[Utthita Kumbhakasana]]
[[Utthita Kurmasana]]
[[Utthita Pada Hasta Baddha Bhu Namaskarasana, Utthita Pada Hasta Baddha Bhunamaskarasana]]
[[Utthita Padangushthasana]]
[[Utthita Pada Pashchimottanasana]]
[[Utthita Pada Shirshasana]]
[[Utthita Parivritta Utkatasana]]
[[Utthita Parshva Konasana]]
[[Utthita Parshva Sahitasana]]
[[Utthita Ardha Chakrasana]]
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[[Utthita Shirshasana]]
[[Utthita Supta Hasta Padangushthasana]]
[[Utthita Supta Virasana]]
[[Utthita Svastikasana]]
[[Utthita Tittibhasana]]
[[Utthita Trikonasana]]
[[Utthita Vasishthasana]]
[[Utthita Vayu Muktyasana]]
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[[Utthita Parshva Konasana]]
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[[Vajra Kapotasana]]
[[Vajra Yogamudrasana]]
[[Vajrangasana]]
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[[Vakrasana]]
[[Vaksha Sthala Janu Pidasana]]
[[Valakhilyasana]]
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[[Vama Pavanamuktasana]]
[[Vama Pidasana]]
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[[Vama Shvasa Kamanashasana]]
[[Vama Tarkasana]]
[[Vama Trikonasana]]
[[Vama Vakrasana]]
[[Vama Dakshina Parshva Shvasa Gamanasana]]
[[Vamadevasana]]
[[Vamadevasana]]
[[Vama Hasta Bhujasana]]
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[[Vamanasana]]
[[Vamangushthasana]]
[[Vama Pada Pavana Muktasana]]
[[Vamardha Padasana]]
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[[Varahasana]]
[[Vasishthasana]]
[[Vatayanasana]]
[[Vatayanasana]]
[[Vayu Muktyasana]]
[[Vayu Nishkasana]]
[[Vetalasana]]
[[Vetrasana]]
[[Vichi Shavasana]]
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[[Vikatasana]]
[[Vimalasana]]
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[[Viparita Khimi Karanyasana]]
[[Viparita Kurmasana]]
[[Viparita Namaskara Anjaneyasana]]
[[Viparita Namaskar Ardha Chandrasana]]
[[Viparita Namaskar Baddha Konasana]]
[[Viparita Namaskar Eka Pada Nirakunjasana]]
[[Viparita Namaskar Matsyasana]]
[[Viparita Namaskar Nirakunjasana]]
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[[Viparita Namaskar Parivritta Ardha Padmasana]]
[[Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana]]
[[Viparita Namaskar Pashchimottanasana]]
[[Viparita Namaskar Samakonasana]]
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[[Viparita Namaskar Uttana Padasana]]
[[Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana]]
[[Viparita Namaskar Vrikshasana]]
[[Viparita Namaskar Yoga Mudrasana]]
[[Viparita Prapada Dhanurasana]]
[[Viparita Shalabhasana]]
[[Viparita Chakrasana]]
[[Viparita Dandasana]]
[[Viparita Dhanurasana]]
[[Viparita Hasta Bhu Namanasana]]
[[Viparita Hasta Padasana]]
[[Viparita Karanasana]]
[[Viparita karanyasana]]
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[[Viparita Pada Mastaka Sparshasana]]
[[Viparita Padangushtha Shira Sparshasana]]
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[[Viparita Padma Shayana Urdhva Mukhasana]]
[[Viparita Shalabhasana]]
[[Viparita Shalabhasana]]
[[Viparita Virabhadrasana]]
[[Viparita Urdhva Padmasana]]
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[[Virabhadrasana]]
[[Virabhadrasana 1]]
[[Virabhadrasana 2]]
[[Virabhadrasana 3]]
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[[Viranchyasana]]
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[[Viraparamparasana]]
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[[Viratasana]]
[[Vira Tolasana]]
[[Virabhadrasana]]
[[Virinchasana]]
[[Virya Stambhanasana]]
[[Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana]]
[[Vishama Ashtavakrasana]]
[[Vishama Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana]]
[[Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana]]
[[Vishama Pada Eka Hasta Pada Pashasana]]
[[Vishama Pada Malasana]]
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[[Vishnu- Devanandasana]]
[[Vishvamitrasana]]
[[Vishvavajrasana]]
[[Vistrita Hasta Pada Chakrasana]]
[[Vistrita Pada Hasta sparshasana, Vistrita Pada Hasta Parshvasana]]
[[Vistrita Pada Parshva Bhu Namaskarasana]]
[[Vistrita Padasana]]
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[[Vivekasana]]
[[Vivrita Karanasana]]
[[Vrikasana]]
[[Vrikshasana]]
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[[Vrisha Padakshepasana]]
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[[Vrishchikasana]]
[[Vyaghrasana]]
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[[Yajnasana]]
[[Yanasana]]
[[Yanoddiyanasana]]
[[Yogadanda Uttanasana]]
[[Yogadandasana]]
[[Sukha Yogadandasana]]
[[Yogamudrasana]]
[[Yoganandasana]]
[[Yoganidrasana]]
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[[Yogasana]]
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[[Yudhasana]]
Aktuelle Version vom 16. September 2025, 06:46 Uhr
Brunstsaft ist ein altes, poetisches Wort für die Säfte der Natur, die in Zeiten der Fruchtbarkeit, der Liebe und des Überschwangs fließen. In vielen Kulturen und spirituellen Traditionen steht Brunstsaft für Lebensenergie, schöpferische Kraft und die geheimnisvolle Verbindung von Instinkt, Natur und Spiritualität. In der Yogaphilosophie kann er symbolisch für Ojas (Lebensessenz), für kreative Energie und für die Strömungen des Unterbewusstseins gesehen werden.
Wasser als Symbol für Fließen, Lebensenergie und Erneuerung
Brunstsaft und indische Mythologie
In der indischen Mythologie finden wir zahlreiche Geschichten, in denen Fruchtbarkeit und überströmende Lebensenergie in Form von göttlichen Säften beschrieben werden. So heißt es, dass die Erde in Zeiten kosmischer Erneuerung mit göttlichem Nektar (Amrita) durchdrungen ist – ein Saft der Unsterblichkeit, der alles Leben erneuert.
Auch im Zusammenhang mit dem Matsya Avatar, der Fischgestalt Vishnus, spielt das Element Wasser eine wichtige Rolle. Vishnu erschien als Fisch, um die Veden vor der großen Flut zu retten. Der Ozean, in dem Vishnu als Fisch schwamm, wird in manchen Schriften auch als ein Meer voller Lebenssäfte beschrieben, die das Universum nährten. So ist der Brunstsaft auch eine Metapher für die unaufhaltsame Strömung der göttlichen Kraft, die alle Wesen trägt.
Brunstsaft und Yogastellungen
Matsyasana – die Fischstellung
In der Hatha Yoga Praxis gibt es keine direkte Asana mit dem Namen Brunstsaft. Dennoch kann der Begriff symbolisch auf bestimmte Haltungen angewandt werden, in denen Lebensenergie besonders stark spürbar wird.
Die Fischstellung (Matsyasana) öffnet Herz- und Kehle und bringt so das Prana zum Fließen. Sie kann als Asana betrachtet werden, die die Säfte des Körpers und die subtilen Energien in Harmonie bringt.
Ebenso wird gesagt, dass intensive Pranayama-Praxis den subtilen „Nektarfluss“ im Kopfbereich aktiviert – ein mystischer Brunstsaft, der den Yogi in Meditation führt.
Im übertragenen Sinn ist der Brunstsaft also der Saft der Lebenskraft, der durch Asana, Pranayama und Meditation bewusst erlebt werden kann.