Pranayama: Versionsgeschichte

18. Januar 2026

• AktuellVorherige 14:4214:42, 18. Jan. 2026‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 226.723 Bytes −375 Bytes‎ →‎Seminare

18. August 2025

• AktuellVorherige 09:3209:32, 18. Aug. 2025‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 227.098 Bytes −216 Bytes‎ →‎Seminare

16. Juli 2025

• AktuellVorherige 10:0110:01, 16. Jul. 2025‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 227.314 Bytes +288 Bytes‎ →‎Seminare

14. Juni 2025

• AktuellVorherige 14:2514:25, 14. Jun. 2025‎ Sanatani Diskussion Beiträge‎ 227.026 Bytes +109 Bytes‎ →‎Pranayama im Sommer – Kühle bewahren, Klarheit gewinnen
• AktuellVorherige 13:5813:58, 14. Jun. 2025‎ Sanatani Diskussion Beiträge‎ 226.917 Bytes +18 Bytes‎ →‎Pranayama-Routine für heiße Tage
• AktuellVorherige 13:5713:57, 14. Jun. 2025‎ Sanatani Diskussion Beiträge‎ 226.899 Bytes +56 Bytes‎ →‎Pranayama-Routine für heiße Tage
• AktuellVorherige 13:5613:56, 14. Jun. 2025‎ Sanatani Diskussion Beiträge‎ 226.843 Bytes +8 Bytes‎ →‎Die besten kühlenden Atemübungen für den Sommer
• AktuellVorherige 13:5413:54, 14. Jun. 2025‎ Sanatani Diskussion Beiträge‎ 226.835 Bytes 0 Bytes‎ →‎Pranayama-Routine für heiße Tage
• AktuellVorherige 13:5413:54, 14. Jun. 2025‎ Sanatani Diskussion Beiträge‎ 226.835 Bytes +56 Bytes‎ →‎Pranayama im Sommer – Kühle bewahren, Klarheit gewinnen
• AktuellVorherige 13:5113:51, 14. Jun. 2025‎ Sanatani Diskussion Beiträge‎ 226.779 Bytes +368 Bytes‎ →‎Pranayama im Sommer – Kühle bewahren, Klarheit gewinnen
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28. April 2025

• AktuellVorherige 06:5406:54, 28. Apr. 2025‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 222.754 Bytes +102 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 06:5206:52, 28. Apr. 2025‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 222.652 Bytes +92 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

28. März 2025

• AktuellVorherige 07:0507:05, 28. Mär. 2025‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 222.560 Bytes +498 Bytes‎ →‎Seminare

6. März 2025

• AktuellVorherige 13:4613:46, 6. Mär. 2025‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 222.062 Bytes +239 Bytes‎ →‎Seminare

3. Februar 2025

• AktuellVorherige 02:0102:01, 3. Feb. 2025‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 221.823 Bytes +52 Bytes‎ →‎Chandra Kapalabhati
• AktuellVorherige 02:0002:00, 3. Feb. 2025‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 221.771 Bytes +81 Bytes‎ →‎Kapalabhati nach Anzahl der Ausatumungen
• AktuellVorherige 02:0002:00, 3. Feb. 2025‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 221.690 Bytes +48 Bytes‎ →‎Wechselatmung bzw. Anuloma Viloma im besonderen Atemrhythmus - Standardrhythmus vom Anfängerniveau bis zur fortgeschrittenen Mittelstufe
• AktuellVorherige 01:5901:59, 3. Feb. 2025‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 221.642 Bytes +55 Bytes‎ →‎Anleitungen zum Pranayama
• AktuellVorherige 01:5701:57, 3. Feb. 2025‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 221.587 Bytes −6 Bytes‎ →‎Pranayama: Yogische Atemarbeit
• AktuellVorherige 01:5601:56, 3. Feb. 2025‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 221.593 Bytes +111 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 01:5501:55, 3. Feb. 2025‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 221.482 Bytes 0 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

2. Dezember 2024

• AktuellVorherige 15:4015:40, 2. Dez. 2024‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 221.482 Bytes +139 Bytes‎ →‎Weblinks

10. September 2024

• AktuellVorherige 01:4801:48, 10. Sep. 2024‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 221.343 Bytes −3 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

3. September 2024

• AktuellVorherige 10:3610:36, 3. Sep. 2024‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 221.346 Bytes +24 Bytes‎ →‎Siehe auch

31. August 2024

• AktuellVorherige 13:1013:10, 31. Aug. 2024‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 221.322 Bytes +13 Bytes‎ →‎Jahresgruppe Sanskrit - Lektüre Hatha Yoga Pradipika

23. Dezember 2023

• AktuellVorherige 11:5711:57, 23. Dez. 2023‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 221.309 Bytes +285 Bytes‎ →‎Sanskrit Grammatik und Lektüre Hatha Yoga Pradipika

28. November 2023

• AktuellVorherige 13:2813:28, 28. Nov. 2023‎ Oliver Hahn Diskussion Beiträge‎ 221.024 Bytes +215 Bytes‎ →‎Seminare

9. November 2023

• AktuellVorherige 01:4401:44, 9. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.809 Bytes +28 Bytes‎ →‎Intensives Pranayama bei Yoga Vidya: Kundalini Yoga
• AktuellVorherige 01:4101:41, 9. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.781 Bytes −8 Bytes‎ →‎Intensives Kapalabhati - mit Luftanhalten, mit Mula Bandha, Uddiyana Bandha, mit Laghu Jalandhara Bandha und Shambhavi Mudra
• AktuellVorherige 01:4001:40, 9. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.789 Bytes +82 Bytes‎ →‎Kapalabhati nach unterschiedlicher Intensität
• AktuellVorherige 01:3701:37, 9. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.707 Bytes +8 Bytes‎ →‎3 Runden Kapalabhati mit 25,30 und dann mit 35
• AktuellVorherige 01:3601:36, 9. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.699 Bytes +52 Bytes‎ →‎Wechselatmung bzw. Anuloma Viloma mit Beckenboden-Mudras und Bauch-Mudras
• AktuellVorherige 01:3401:34, 9. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.647 Bytes +28 Bytes‎ →‎Wechselatmung bzw. Anuloma Viloma mit Antar Bahir Kumbhaka

8. November 2023

• AktuellVorherige 01:3801:38, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.619 Bytes +65 Bytes‎ →‎Begleittext - Wechselatmung bzw. Anuloma Viloma mit Bahir Kumbhaka - im Rhythmus 8:8:8:8
• AktuellVorherige 01:3501:35, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.554 Bytes +32 Bytes‎ →‎Wechselatmung bzw. Anuloma Viloma mit Bahir Kumbhaka - Variation mit längerem Atemanhalten nach dem Ausatmen
• AktuellVorherige 01:3401:34, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.522 Bytes +60 Bytes‎ →‎Wechselatmung bzw. Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10 und mit Mula Bandha
• AktuellVorherige 01:3201:32, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.462 Bytes +16 Bytes‎ →‎Wechselatmung beziehungsweise Anuloma Viloma mit vorderem, mittlerem und hinterem Mula Bandha
• AktuellVorherige 01:3001:30, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.446 Bytes +32 Bytes‎ →‎Kavacham
• AktuellVorherige 01:2901:29, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.414 Bytes +20 Bytes‎ →‎Aufladeübung im Stehen
• AktuellVorherige 01:2801:28, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.394 Bytes +12 Bytes‎ →‎Aufladeübung im Gehen
• AktuellVorherige 01:2701:27, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.382 Bytes +38 Bytes‎ →‎Bhramari
• AktuellVorherige 01:2501:25, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.344 Bytes +16 Bytes‎ →‎Aufladeübung im Stehen
• AktuellVorherige 01:2501:25, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.328 Bytes −6 Bytes‎ →‎Vollständige Yogaatmung im Liegen
• AktuellVorherige 01:2401:24, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.334 Bytes −10 Bytes‎ →‎Vollständige Yogaatmung im Sitzen
• AktuellVorherige 01:2301:23, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.344 Bytes +19 Bytes‎ →‎Begleittext - Pranayama bei verstopfter Nase
• AktuellVorherige 01:2201:22, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.325 Bytes −9 Bytes‎ →‎Einige Hinweise zum Pranayama
• AktuellVorherige 01:2101:21, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.334 Bytes −1 Byte‎ →‎Verbreitete Ängste in Zusammenhang mit der Praxis von Pranayama
• AktuellVorherige 01:1901:19, 8. Nov. 2023‎ Guido T Diskussion Beiträge‎ 220.335 Bytes +12 Bytes‎ →‎Durch gemäßigte Ausführung wird Vollkommenheit erlangt

29. Juli 2023

• AktuellVorherige 16:0816:08, 29. Jul. 2023‎ Shankara Diskussion Beiträge‎ K 220.323 Bytes −10 Bytes‎ Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“