Quelltext der Seite Veganische Ernährung

'''Veganische Ernährung ''' ist eine reine pflanzliche Ernährung. Meist sagt man von veganer Ernährung, nicht [[veganisch]]. Aber man sagt ja „[[vegetarisch]]“ in Abwandlung vom Englischen „vegetarian“. Vom englischen „[[vegan]]“ kann „veganisch“ werden. 

[[Datei:Veganismus Logo.jpg|thumb| Veganische Ernährung - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

== Definition Veganische Ernährung ==
Veganische Ernährung ist der Verzicht auf alle tierischen Produkte beim Essen. Du verzichtest also auf [[Fleisch]], [[Fisch]], Eier und auch auf [[Milchprodukte]]. Ob man dabei auch auf Honig verzichtet, wird unterschiedlich gesehen. Die Mehrheit der Menschen, die sich veganisch ernährt verzichtet auch auf [[Honig]], weil auch Honig von Tieren, eben von den [[Biene]]n, stammt und letztlich der in Supermärkten verkaufte Honig nicht unbedingt mit freundlichen Umgang mit Bienen verbunden ist. Veganische Ernährung ist [[gesund]], sie gibt dir alle Nährstoffe, sie gibt dir ausreichend Pflanzenstoffe. Veganische Ernährung ist [[ökologisch]] und mit Tierethik vereinbar. Wenn du [[Tiere]] magst, solltest du sie nicht umbringen, solltest du sie nicht [[quälen]]. Und wer mag keine Tiere? Es mag eine Zeit gegeben haben, vielleicht in der Steinzeit, wo Menschen gerade in nördlichen Regionen Jäger und Sammler waren und vielleicht nicht genug Nährstoffe gehabt hätten, wenn sie nur von Sammeln gelebt hätte. Aber heutzutage ist nicht unser Problem, dass wir nicht genügend zu essen haben. Unser Problem ist, dass wir mit Fleisch-, Milchindustrien und Legebatterien grausames [[Leid]] erzeugen plus die [[Umwelt]] zerstören. Veganische Ernährung braucht es für den Planeten. Veganische Ernährung braucht es aus [[Mitgefühl]] zu den Tieren. Und wenn mehr Menschen Veganer wären, wenn sich mehr Menschen veganisch ernähren, dann gibt es vielleicht auch mehr Mitgefühl zur gesamten [[Schöpfung]] und vielleicht auch weniger [[Krieg]] und [[Grausamkeit]] der Menschen untereinander. 

Mehr zur veganischen Ernährung auf [https://www.yoga-vidya.de Yoga Vidya]. Wir bieten bei [https://www.yoga-vidya.de Yoga Vidya] auch [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/vegane-kochausbildung/vegane Kochausbildungen], [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/veganer-ernaehrungsberaterin-ausbildung/ vegane Ernährungsberater Ausbildung], [https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=ayurveda+vegan Ayurveda Vegan] und vieles mehr an. Auf unseren Internetseiten [https://www.yoga-vidya.de Yoga Vidya] sind auch vegane Rezepte und vieles andere mehr.

==Video Veganische Ernährung ==

Kurzes Vortragsvideo über '' Veganische [[Ernährung]] '':
{{#ev:youtube| Jh8x4fSk4Hs }}
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

== Veganische Ernährung Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Veganisch]]e Ernährung '':

{{#widget:Audio|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Veganische_Ernaehrung.mp3}}

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Veganische Ernährung, sind [[vielleicht]] auch Vorträge und Artikel [[interessant]] zu [[Vegane Rohkost]], [[Vegane Ernährung]], [[Vedische Astrologie]], [[Vegetarier Fisch Essen]], [[Vegetarisch]], [[Vegetarische Ernährung]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vegane-ernaehrung/ Vegane Ernährung Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vegane-ernaehrung/rssfeed.xml</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]