Quelltext der Seite Mudha Garbhasana

'''Mudha Garbhasana''', [[Sanskrit]] मूढगर्भासन mūḍha-garbhāsana n., deutsche Bezeichnung ''Ruhende Embryo-Stellung,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Mudha Garbhasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38778-lotus-sitz-padmasana-und-seine-variationen-38755/ Padmasana]. Wortbedeutung: [[Mudha]] - verwirrt, dumm, träge, müde; [[Garbha]] - u.a. Embryo, Inneres, Mutterleib; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:779-Mudha-Garbhasana.png|thumb|Mudha Garbhasana, Träge]]
== Mudha Garbhasana Video==

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Mudha Garbhasana:
{{#ev:youtube|FfNGcF9cbJ4}}

==Klassifikation von Mudha Garbhasana ==

* Dehnungsrichtung: Mudha Garbhasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Anfänger
* Grundstellung: Mudha Garbhasana ist eine Variation von Padmasana, [[Padmasana]].

==Quellen==

Mudha Garbhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati]]

==Alternative Schreibweisen==

Mudha Garbhasana kann auch geschrieben werden Mudhagarbhasana, मूढगर्भासन, mūḍha-garbhāsana, Mudhagarbhasana, mudha-garbhasana, Mudha Garbhasana, Mudha Garbha Pitha, Mudha Garbhasan.

==Siehe auch==

* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mudha Garbhasana:
* [[Minanathasana]]
* [[Mishrikasana]]
* [[Mrigasana]]
* [[Mrityu Bhanjikasana]]
* [[Mukha Pada Bhujangasana]]
* [[Mukta Hasta Merudandasana]]
* [[Mukta Padmasana]]
* [[Mulabandhasana]]
* [[Musalasana]]

Mudha Garbhasana ist eine Variation von Padmasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Padmasana Alle Variationen von Padmasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern Seminare mit indischen Meistern Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/seminare-mit-indischen-meistern/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/fantasiereisen-kursleiter-ausbildung/ Fantasiereisen Kursleiter Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/fastenkursleiter-ausbildung/ Fastenkursleiter Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/faszien-yoga-trainer-ausbildung/ Faszien Yoga Trainer/in Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Padmasana]]
[[Kategorie:Padmasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]