Quelltext der Seite Sukha Matsyasana

'''Sukha Matsyasana''', [[Sanskrit]] सुखमत्स्यासन sukha-matsyāsana n., deutsche Bezeichnung '' Einfache [[Fisch-Stellung]]; der Yoga-Fisch mit gestreckten Beinen,'' ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Sukha Matsyasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/fisch-283/ Matsyasana]. Wortbedeutung: [[Sukha]] - einfach, angenehm; [[Matsya]] - Fisch; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1392-Sukha-MatsyasanaVariation-1.jpg|thumb|Sukha Matsyasana, Einfache Fisch-Stellung]]
[[datei:1392-Sukha-MatsyasanaVariation-2.jpg|thumb]]
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== Sukha Matsyasana Video==

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Sukha Matsyasana:
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==Klassifikation von Sukha Matsyasana ==

* Dehnungsrichtung: Sukha Matsyasana gehört zu den [[Rückbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Rückenlage]], [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Mittelstufe
* Grundstellung: Sukha Matsyasana ist eine Variation von Matsyasana, [[Matsyasana]].

==Quellen==

Sukha Matsyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]
* [[Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra]]

==Alternative Schreibweisen==

Sukha Matsyasana kann auch geschrieben werden सुखमत्स्यासन, sukha-matsyāsana, Sukhamatsyasana, sukha-matsyasana, Sukha Matsyasana, Sukha Matsya Pitha, Sukha Matsyasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sukha Matsyasana:
* [[Sukha Balasana]]
* [[Sukha Bhujangasana]]
* [[Sukha Garbha Pindasana]]
* [[Sukha Konganarasana]]
* [[Sukha Navasana]]
* [[Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana]]
* [[Sukha Vasamunyasana]]
* [[Sumatyasana]]
* [[Supta Ardha Vira Utthita Hasta Padasana]]

Sukha Matsyasana ist eine Variation von Matsyasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Matsyasana Alle Variationen von Matsyasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/wellness Wellness Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/wellness/?type=1655882548</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/nc/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-mit-kindern-yogalehrer-weiterbildung/ Yoga mit Kindern - Yogalehrer Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/yoga-personaltrainer/ Yoga Personaltrainer Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/acharya-studiengaenge/ Yoga Vidya Acharya Studiengang]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Matsyasana]]
[[Kategorie:Sukha Matsyasana]]
[[Kategorie:Rückbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana in Rückenlage]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]