Quelltext der Seite Namaskar Siddhasana

'''Namaskar Siddhasana''', [[Sanskrit]] नमस्कारसिद्धासन namaskāra-siddhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Ehrerbietung in der Stellung des Vollkommenen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogaposition]]. Namaskar Siddhasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Namas]] - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; [[Namaskara]] - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; [[Siddha]] - vollendet, vollkommener Meister (eigentlich: Vollendeter, Adept); [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1859-Namaskara-Siddhasana.jpg|thumb|Namaskar Siddhasana, Ehrerbietung in der Stellung des Vollkommenen]]

==Namaskar Siddhasana - Beschreibung der Asana==
[[Namaskar]] [[Meisterhaltung Siddhasana| Siddhasana]] ist die [[Ehrerbietung]] in der Stellung des Vollkommenen.
Nimm [[Siddhasana]] ein, indem du eine [[Ferse]] ins [[Perineum]] gibst, also zwischen [[Hodensack]] und [[Anus]], bei Frauen hinterer Teil der [[Scheide]] und die andere Ferse an das [[Schambein]]. Dann falte die [[Hände]] und gib die [[Handfläche]]n vor dem [[Brustkorb]] zusammen.
Bevor du anfängst zu [[meditieren]], ist es gut, einen Moment die Hände vor dem [[Brustkorb]] zusammenzugeben, in [https://blog.yoga-vidya.de/ehrerbietung-taegliche-inspiration/ Ehrerbietung] vor der Tiefe deines Wesens, vor der ganzen Schöpfung und dem Göttlichen überall.

== Namaskar Siddhasana Video==

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Namaskar Siddhasana:
{{#ev:youtube|D1Jfowyh2YI}}

==Klassifikation von Namaskar Siddhasana ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Anfänger, Mittelstufe
* Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, [[Siddhasana]], [[Siddhasana]].

==Quellen==

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

==Alternative Schreibweisen==

kann auch geschrieben werden Namaskara Siddhasana, नमस्कारसिद्धासन, namaskāra-siddhāsana, Namaskarasiddhasana, namaskara-siddhasana, Namaskar Siddhasana, Namaskar Siddha Pitha, Namaskar Siddhasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Seminare] - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live/ Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos] - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
* [[Namaskar Natarajasana]]
* [[Namaskar Parivritta Navasana]]
* [[Namaskar Prapada Pashasana]]
* [[Namaskar Sarvangasana]]
* [[Namaskar Svastikasana]]
* [[Namaskar Vajrasana]]
* [[Namaskar Yogadandasana]]
* [[Namaskara Yoganidrasana]]
* [[Nantum Natarajasana]]

ist eine Variation von Dhyanasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Dhyanasana Alle Variationen von Dhyanasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus Naturspiritualität und Schamanismus Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/?type=1655882548</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/visharada-studiengang/ Yoga Vidya Visharada Studiengang]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/2-jahre-baustein/ Yogalehrer 2 Jahres Baustein Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/2-jahre-stadtzentren/ Yogalehrer 2 Jahresausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Dhyanasana]]
[[Kategorie:Siddhasana]]
[[Kategorie:Siddhasana]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]