Quelltext der Seite Vajra Yogamudrasana

'''Vajra Yogamudrasana''', [[Sanskrit]] वज्रयोगमुद्रासन vajra-yoga-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation der Yogamudra-Stellung aus dem Fersensitz,'' ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Vajra Yogamudrasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/diamant-41211/ Vajrasana]. Wortbedeutung: [[Vajra]] - Diamant, Donnerkeil (auch als Blitz bezeichnet); [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1715-Vajra-Yogamudrasana.jpg|thumb|Vajra Yogamudrasana, Eine Variation der Yogamudra-Stellung aus dem Fersensitz]]

==Vajra Yogamudrasana - Beschreibung der Asana==

== Vajra Yogamudrasana Video==

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Vajra Yogamudrasana:
{{#ev:youtube|OY7C203Yluk}}

==Klassifikation von Vajra Yogamudrasana ==

* Dehnungsrichtung: Vajra Yogamudrasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Anfänger, Mittelstufe
* Grundstellung: Vajra Yogamudrasana ist eine Variation von Vajrasana, [[Yogamudrasana]], [[Vajrasana]], [[Yogamudrasana]].

==Quellen==

Vajra Yogamudrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

==Alternative Schreibweisen==

Vajra Yogamudrasana kann auch geschrieben werden Vajra Yogamudrasana, वज्रयोगमुद्रासन, vajra-yoga-mudrāsana, Vajrayogamudrasana, vajra-yoga-mudrasana, Vajra Yogamudrasana, Vajra Yogamudra Pitha, Vajra Yogamudrasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis 


===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vajra Yogamudrasana:
* [[Vaishnavasana]]
* [[Vaitala Asana]]
* [[Vajra Pada Bhujangasana]]
* [[Vajra Pada Vrishchikasana]]
* [[Vajrasana]]
* [[Vaksha Sthala Janu Pidasana]]
* [[Valmika Asana]]
* [[Vama Janvasana]]
* [[Vama Pada Muktasana]]

Vajra Yogamudrasana ist eine Variation von Vajrasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Vajrasana Alle Variationen von Vajrasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen Yoga Familienwochen Seminare]===
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/familienwochen/?type=2365 max=3

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/gong-ausbildung.htmlGong Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/energiearbeit-ausbildung/heiler-ausbildung/ Heiler Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/hellseh-ausbildung/ Hellseh Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Vajrasana]]
[[Kategorie:Yogamudrasana]]
[[Kategorie:Vajrasana]]
[[Kategorie:Yogamudrasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]