Quelltext der Seite Ist Yoga eine Sekte

'''Ist Yoga eine Sekte?''' Auf diese Frage bekommst du in diesem Artikel eine ausführliche Antwort. Zuerst gilt es zu klären, was ist [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Dann gilt es zu klären, was ist eine [[Sekte]]. Und wenn man beides geklärt hat, dann kann man sich an die Frage ran wagen, ist [[Yoga]] eine Sekte?

[[Datei:Niramla-gedrehte-Vorwärtsbeuge-kl.jpg|thumb]]

==Ist Yoga eine Sekte==

Das ist eine sehr eigenartige Frage. Man könnte auch fragen: „ Ist spazieren gehen eine [[Sekte]]?“ oder „Ist Sport eine Sekte?“. [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist keine Sekte sondern eine Gruppe von Tätigkeiten. Im Yoga gibt es [[Atemübung]]en, [[Tiefenentspannung]]en, Körperübungen, [[Meditationstechnik]]en, Tipps für [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/ Entspannung] im Alltag usw. Eine Tätigkeit kann nie eine Sekte sein. 

In diesem Sinne macht die Frage schon mal gar keinen Sinn. Yoga heißt [[Einheit]], Yoga heißt [[Vereinigung]], Yoga heißt [[Harmonie]]. Und Yoga ist eine Gruppe von Übungen, die Dir helfen Dich harmonischer zu fühlen. 

==Was ist Yoga überhaupt?== 

[[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ausbildung/ Yoga] besteht aus Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Ratschlägen zur [[Ernährung]], Ratschlägen zum [[positives Denken| positiven Denken]] und [[Meditationstechniken]]. 

Die Tiefenentspannungen im [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Yoga] haben in vielen empirischen Studien ihre Wirksamkeit erwiesen. Die heute in der westlichen Medizin und Psychologie üblichen Tiefenentspannungstechniken wie [[autogenes Training]], [[progressive Muskelentspannung]], [[Bodyscan]] und [[Fantasiereise]] haben sich alle aus dem Yoga gebildet. Diese Tiefenentspannungen sind wissenschaftlich untersucht worden und helfen Stress abzubauen, Blutdruck zu senken und sind bei einer Vielzahl von Krankheiten positiv.

[[Datei:Shvasana-rot-Entspannungl.jpg|thumb|[[Savasana]]]]

Dann gibt es als zweites Element die [[Atemübung]]en. Diese haben sich besonders hilfreich gegen [[Bluthochdruck]] und [[Asthma]] erwiesen. Sie helfen die [[Vitalkapazität]] zu erhöhen und dass der [[Mensch]] sich tatsächlich vitaler, energischer und besser fühlt. 
Mit dem [[Atem]] kann man auch seine [[Stimmung]] modulieren. Es gibt bestimmte Atemübungen, die helfen aus depressiven Gemütszuständen herauszukommen. Es gibt andere, die helfen Ärger zu transformieren oder auch [[Ängste]] ja sogar [[Panikattacken]] zu überwinden.

Als nächstes Element gibt es die Yoga-Übungen, die Körperübungen.  Da gibt es dynamischere Übungen, die das [[Herz-Kreislaufsystem]] anregen und vor allem die [[Asanas]], die statisch gehaltenen Übungen. Diese entwickeln Muskelkraft, sind sehr gut für die Gelenke und entwickeln [[Flexibilität]] und [[Körpergefühl]]. Deshalb: Yoga ist natürlich keine Sekte sondern eine Gruppe von Übungen.

'''Was ist überhaupt eine Sekte?'''

Und der Ausdruck [[Sekte]] hat im Laufe der Zeit mehrere Bedeutungen angenommen. In der Antike gibt es den Ausdruck „secvi“= folgen. Dort waren Sekten Philosophen-Schulen. Wer einer philosophischen Schule gefolgt ist war Anhänger einer Sekte. Das war nichts Schlechtes z.B. gab es die Hedonisten, die Sophisten, die Sokratiker und noch einige andere. Es gab die großen griechischen Philosophenschulen und auch im welche im alten Rom. Dies ist der  ursprüngliche, antike Sekten-Begriff.  

Später hat sich das Wort Sekte unter dem Einfluss des Christentums verändert. Es wurde gesagt, dass eine Sekte eine Schule ist, die sich vom [[Christentum]] abgespalten hatte. Es wurde also nicht mehr von secvi - d.h. nachfolgen abgleitet sondern von abspalten und wer einer Sekte angehörte war ein Heretiker.  So war im mittelalterlichen Christentum bis in die Neuzeit hinein eine Sekte eine christliche Abspaltung. 

Ist Yoga in diesem Sinne eine Sekte? Nein. Yoga ist noch nicht einmal im Sinne der Antike eine Sekte, eine Philosophen-Schule sondern eine Gruppe von Übungen. Yoga kann auch keine Abspaltung des Christentums sein, denn Yoga ist älter als das Christentum und kann sich daher nicht von ihm abgespalten haben. Dann gab es im 19. Jahrhundert eine Bemühung den Sektenbegriff wegzubringen von der ursprünglichen christlichen Konnotation und so wurden verschiedene Untergruppierungen innerhalb einer Religion als Sekte bezeichnet. So hat man z.B. die verschiedenen evangelischen Untergruppierungen in Amerika und auch die jüdischen oder auch [[hinduisitisch]]en Untergruppierungen z.B. die [[Shaivas]], die [[Vaishnas]] und die [[Shaktas]] als Sekten bezeichnet. 

Nach dem 2. Weltkrieg in den 60er und 70er Jahren gab es grade von kirchlicher Seite aus Bemühungen das Wort Sekte wieder im alten, abwertenden Sinn zu gebrauchen d.h. Sekte ist irgendetwas Schlechtes. 

Dann gab es um das Jahr 2000 eine sogenannte Enquete Kommission des deutschen Bundestages und die hat gesagt der Ausdruck „Sekte“ sollte von staatlicher Seite nicht verwendet werden, da der Ausdruck „Sekte“ 1500 Jahre als Abspaltung vom Christentum verwendet wurde und alle Anhänger einer Sekte als Heretiker = vogelfrei galten und mindestens einige Jahrhunderte lang der Verfolgung preisgegeben waren. Daher sollte man diesen Ausdruck nicht verwenden, um eine Gruppierung zu bezeichnen. 

Also Yoga, egal wie man es dreht und wendet kann keine Sekte sein. 1. Yoga ist keine Gruppierung sondern Yoga ist eine Bezeichnung von Übungen. 2. Der Begriff Sekte, egal in welcher Bedeutung man ihn verwendet, kann mit Yoga nichts zu tun haben. Mehr zum Thema Sekte findest Du auch unter:  https://wiki.yoga-vidya.de/Sekten.

==Video: Ist Yoga eine Sekte? ==

Kurzes Vortragsvideo zum Thema "Ist Yoga eine Sekte?"
{{#ev:youtube| 8t7NeOjr18s }}
Kurzes Vortragsvideo vom Gründer von Yoga Vidya, [[Sukadev Volker Bretz]] zum Sachverhalt [[Sekte]], vielleicht hilfreich für dich, wenn du Interesse hast an [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga ==

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Yoga:
* [[Yoga zu anstrengend]]
* [[Yoga - was muss ich beachten]]
* [[Kann man Yoga machen wenn man sich nicht entspannen kann]]
* [[Kann man Yoga machen wenn man sich nicht entspannen kann]]
* [[Warum entspannt Yoga]]
* [[Welches Yoga zur Entspannung]]
* [[Welche Yoga Art]]
* [[Welche Yoga Stile gibt es]]
* [[Welches Yoga ist das beste]]
* [[Yoga - wann entstanden]]
* [[Yoga - wie alt]]
* [[Yoga wo kommt es her]]

== Ist Yoga eine Sekte? Weitere Infos zum Thema Sekte und Yoga==

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Sekte und Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit "Ist Yoga eine Sekte?".

* [http://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de Yoga und Meditation Vortrag Podcast] - [http://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Yoga und Meditation Vortrag Podcast]
*[https://blog.yoga-vidya.de/category/hatha-yoga/ Hatha Yoga Blog]
* [http://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga Anfängerkurs 10 Wochen Videoskurs kostenlos]
* [http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos kostenlos]
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App - ganz unkompliziert Yoga und Meditaiton üben]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-ferienwoche/ Yoga Ferienwochen]
* [[Sekte]]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]
*[[Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung]]
*[[Wissenschaftliche Studien Meditation]]

==Seminare==
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