Quelltext der Seite Verbindlichkeit

'''Verbindlichkeit''' hat zwei sehr unterschiedliche [[Bedeutung]]en: (1) Wer verbindlich auftritt, kann jemand sein, der sehr freundlich ist, sich mit dem anderen verbinden will, keinen [[Streit]] haben will, einfühlsam ist. Dies ist die eine Bedeutung von Verbindlichkeit.

[[Datei:Brautpaar Hochzeit Heirat.JPG|thumb|]]

(2) Die wichtigere Bedeutung von Verbindlichkeit ist eine innere und äußere [[Verpflichtung]]. Verbindlichkeit in der [[Zweierbeziehung]] z.B. bedeutet, dass man sich füreinander entschieden hat und sich treu bleiben will. Verbindlichkeit im ehrenamtlichen [[Engagement]] bedeutet die innere [[Verpflichtung]], auch die ausgesprochene Verpflichtung, dass man die übernommene [[Aufgabe]] auch ausführen wird.

Verbindlichkeit in seinen Aussagen ist ein wichtiger Aspekt der [[Verlässlichkeit]]. Wenn [[Mensch]]en miteinander zurecht kommen wollen, gemeinsam etwas bewirken wollen, dann spielt Verbindlichkeit eine wichtige Rolle. Oft ist es gut, erst mal nachzudenken, etwas auszuprobieren, bevor man eine verbindliche [[Zusage]] macht. Und was man versprochen hat, sollte man normalerweise auch halten - solange es der [[Ethik]] nicht widerspricht und auch möglich ist. 

Verbindlichkeit - eine [[Tugend]]. Was ist Verbindlichkeit ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Verbindlichkeit gut? Was sind Synonyme, was das Gegenteil von Verbindlichkeit ? Umfangreicher Artikel mit Vortragsvideo und Tipps. 

==Verbindlichkeit als hilfreiche Tugend==
'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''

Verbindlichkeit ist im [[Deutsch]]en ein interessanter [[Ausdruck]], er hat nämlich verschiedene [[Bedeutung]]en. Verbindlichkeit heißt zum einen, dass du dich an das hältst, was du versprichst. Man kann auch sagen, Verbindlichkeit in dieser Richtung hat etwas mit [[Verantwortungsbewusstsein]] zu tun.

Es heißt auch, dass du bereit bist, dich zu verpflichten und dann, dass [[Mensch]]en auf dich zählen können. Verbindlichkeit heißt in diesem [[Sinne]], angenommen, du versprichst etwas, dann hältst du es auch und du bist auch bereit, dich zu verpflichten.

Es gibt [[Mensch]]en, die haben damit Schwierigkeiten und sie sagen, "ja, mal schauen und mal sehen und mal gucken usw." und das macht das [[Leben]] für andere schwierig. Manchmal muss man verbindlich sein, im [[Sinne]] von, dass man sich verpflichtet zu etwas.

Also, manchmal ist es wichtig, Verbindlichkeit zu haben und [[Verpflichtung]]en einzugehen. Verbindlichkeit hat aber noch eine zweite Bedeutung und die scheint etwas ganz anderes zu sein als die erste Bedeutung. Verbindlichkeit heißt auch [[Freundlichkeit]], es heißt auch, sich zu verbinden mit anderen [[Mensch]]en.

Das heißt, im Auftreten mit anderen [[Mensch]]en so zu sein, dass ein [[Verständnis]] entsteht, ein [[Mitgefühl]], eine [[Liebe]]. Verbindlichkeit ist eine Mischung aus [[Freundlichkeit]] und auch aus [[Höflichkeit]] und aus [[Mitgefühl]]. Also, wenn du mit einem anderen Menschen sprichst, da kannst du schauen: "Wie kann ich mit dem Menschen so sprechen, dass er etwas damit anfangen kann? Wie kann ich mit dem Menschen so umgehen, dass es für ihn etwas [[Gutes]] ist? Wie kann ich in [[Kommunikation]] treten, in [[Verbindung]] treten?"

Ich bin ja [[Yogalehrer]], [[Yoga]] heißt [[Vereinigung]] und [[Verbindung]]. Und Verbindlichkeit in diesem [[Sinne]] heißt erstmal, zu erkennen, tief im Inneren sind wir miteinander verbunden. Das ist die tiefe [[Quelle]] von [[Verbundenheit]]. Und dann aus dieser tiefen [[Quelle]] der Verbundenheit kommt dann auch das [[Bewusstsein]]: "Wir haben zusammen ein gemeinsames [[Karma]], zusammen eine gemeinsame [[Aufgabe]]."

Dann ist der nächste Schritt: "Wie können wir diese [[Aufgabe]] gemeinsam angehen?" Und dann kann man überlegen: "Wie kann ich mit dem anderen so kommunizieren, dass er etwas damit anfangen kann?" Und so ist also Verbindlichkeit in diesem [[Sinne]] das [[Gefühl]], freundlich und höflich mit anderen [[Mensch]]en umzugehen.

Beide [[Form]]en der Verbindlichkeit sind wichtig. Verbindlichkeit im [[Sinne]] von, dass du bereit bist, dich zu etwas zu verpflichten und deine Verpflichtungen einzuhalten, verantwortungsbewusst zu sein. Und Verbindlichkeit im [[Sinne]] von freundlichem Miteinander. Überlege [[selbst]], wie du mit diesen Arten von [[Tugend]]en umgehst, ob du tatsächlich bereit bist, öfters auch mal verbindlich zu sein in deinen Äußerungen, im [[Sinne]] von, dass andere auf dich zählen können, oder ob du zu spontan bist.

Du kannst überlegen, ob du vielleicht spontan bist, vielleicht ist das schön, vielleicht macht es deinen [[Reiz]] aus, aber vielleicht schafft das auch einige zwischenmenschliche [[Konflikt]]e und etwas mehr Verbindlichkeit wäre gut. Oder auch, vielleicht bist du auch im [[Name]]n von [[Authentizität]] manchmal rücksichtslos, vielleicht musst du etwas mehr [[Einfühlungsvermögen]] entwickeln und diese Art von Verbindlichkeit, im [[Sinne]] von [[Freundlichkeit]] und [[Mitgefühl]] entwickeln. 

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==Verbindlichkeit in Beziehung zu anderen Eigenschaften== 
In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Verbindlichkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann: 

===Ähnliche Eigenschaften wie Verbindlichkeit===
Ähnliche Eigenschaften wie Verbindlichkeit, also Synonyme zu Verbindlichkeit sind z.B. [[Freundlichkeit]], [[Herzlichkeit]], [[Entgegenkommen]], [[Gewissenhaftigkeit]], [[Verlässlichkeit]], [[Zuverlässigkeit]].

===Ausgleichende Eigenschaften===
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Verbindlichkeit übertrieben kann ausarten z.B. in [[Heuchelei]], [[Oberflächlichkeit]], [[Scheinheiligkeit]], [[Unehrlichkeit]], [[Vortäuschung]], [[Maskerade]], [[Unaufrichtigkeit]], [[Tücke]], [[Arglist]], [[Unredlichkeit]], [[Steifheit]], [[Fanatismus]], [[Unflexilität]]. Daher braucht Verbindlichkeit als Gegenpol die Kultivierung von [[Unverbindlichkeit]], [[Spontanität]], [[Kreativität]], [[Originalität]], [[Einfallsreichtum]], [[Individualität]], [[Selbständigkeit]], [[Erfindungsgabe]], [[Phantasie]], [[Schöpferkraft]]. 

===Gegenteil von Verbindlichkeit===
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Verbindlichkeit, Antonyme zu Verbindlichkeit:
* Positive Gegenteile von Verbindlichkeit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Unverbindlichkeit]], [[Spontanität]], [[Kreativität]], [[Originalität]], [[Einfallsreichtum]], [[Individualität]], [[Selbständigkeit]], [[Erfindungsgabe]], [[Phantasie]], [[Schöpferkraft]] 
* Negative Gegenteile von Verbindlichkeit, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Unvernunft]], [[Sturheit]], [[Engstirnigkeit]], [[Einfältigkeit]], [[Unzuverlässigkeit]], [[Verantwortungslosigkeit]], [[Nachlässigkeit]] 

===Verbindlichkeit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
* Verbindlichkeit gehört zur [[Tugendgruppe 4 Zuverlässigkeit, Ordentlichkeit, Ehrlichkeit]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Zuverlässigkeit]], [[Verantwortung]] und [[Ehrlichkeit]]
* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der [[Big Five]] gehört Verbindlichkeit zum Persönlichkeitsfaktor C1 [[Gewissenhaftigkeit]] hoch: [[effektiv]], [[organisiert]], [[verlässlich]] 
* Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Verbindlichkeit zur Grundverhaltenstendenz G - [[Gewissenhaftigkeit]] 
* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Verbindlichkeit zum [[Pitta]]-[[Kapha]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]]. 

==Entwicklung von Verbindlichkeit==
Verbindlichkeit kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Verbindlichkeit in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:
* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Verbindlichkeit zu kultivieren. Vielleicht kannst du nicht alle guten Eigenschaften auf einmal kultivieren. Aber es ist möglich, innerhalb einer Woche oder innerhalb eines Monats eine Tugend, eine Eigenschaft, stark werden zu lassen.
* Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Verbindlichkeit kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein verbindlicherer Mensch zu sein."
* Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Verbindlichkeit ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Verbindlichkeit." 
* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin verbindlich."

===Affirmationen zum Thema Verbindlichkeit===
Hier einige Affirmationen für mehr Verbindlichkeit. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen.

===Klassische Autosuggestion für Verbindlichkeit===
Hier die klassische Autosuggestion: 
* Ich bin verbindlich. 
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden: 
* Ich bin verbindlich. Om Om Om.
* Ich bin ein Verbindlicher, eine Verbindliche OM.

===Entwicklungsbezogene Affirmation für Verbindlichkei===
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin verbindlich " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation: 
* Ich entwickle Verbindlichkeit. 
* Ich werde verbindlich. 
* Jeden Tag werde ich verbindlicher. 
* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Verbindlichkeit.
 
===Dankesaffirmation für Verbindlichkeit===
* Ich danke dafür, dass ich jeden Tag verbindlicher werde. 

===Wunderaffirmationen Verbindlichkeit===
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren: 
* Bis jetzt bin ich noch nicht sehr verbindlich. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Verbindlichkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
* Ich freue mich darauf, bald sehr verbindlich zu sein. 
* Ich bin jemand, der verbindlich ist. 

===Gebet für Verbindlichkeit===
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Verbindlichkeit:
* Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Verbindlichkeit. 
* Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein verbindlicher Mensch werde 
* Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Verbindlichkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe. 

===Was müsste ich tun, um Verbindlichkeit zu entwickeln?===
Du kannst dich auch fragen:
* Was müsste ich tun, um Verbindlichkeit zu entwickeln?
* Wie könnte ich verbindlich werden? 
* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Verbindlichkeit. 
* Angenommen, ich will verbindlich sein, wie würde ich das tun?
* Angenommen, ich wäre verbindlich, wie würde sich das bemerkbar machen? 
* Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Verbindlichkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als verbindlicher Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren? 

===Vortragsmitschnitt zu Verbindlichkeit - Audio zum Anhören===
Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Verbindlichkeit, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
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==Siehe auch==
* [[Tugend]]
* [[Raja Yoga]]

===Eigenschaften im Alphabet vor Verbindlichkeit===
* [[Unzweifelhaftigkeit]]
* [[Usus]]
* [[Vaterlandsliebe]]
* [[Verantwortung]] 

===Eigenschaften im Alphabet nach Verbindlichkeit===
* [[Vergnügen]]
* [[Verlangen]]
* [[Verlässlichkeit]]
* [[Vernunft]] 

==Literatur==
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit.-vollkommenheit Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-wissenschaft-pranayama Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus]

==Weblinks==
*[http://www.yoga-vidya.de  Großes Yoga Portal]
*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr]
*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga]
*[http://blog.yoga-vidya.de  Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast]
*[http://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana  Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
*[http://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]

==Seminare==
==[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga]==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
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[[Kategorie:Tugend]]
[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
[[Kategorie:Tugendgruppe 4 Zuverlässigkeit, Ordentlichkeit, Ehrlichkeit, Anstand ]]
[[Kategorie:Ayurveda Temperament Pitta-Kapha ]]
[[Kategorie:DISG Grundtyp G - Gewissenhaft ]]
[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal C1 Gewissenhaftigkeit hoch]]