Kategorie:Phanasana
Aus Yogawiki
Phanasana: Phanasana, Sanskrit फणासन phaṇāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Haube der Kobra, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Phanasana gehört zu den Variationen von Bhujangasana. Wortbedeutung: Phana - Haube der Kobra; Asana - Stellung.
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