Janu Sirasana
Aus Yogawiki
Janu Sirsasana ist eine andere Schreibweise für Janushirshasana, die einbeinige Vorwärtsbeuge. Sie wird auch "Kopf-Knie-Stellung" genannt.
Janu Sirsasana ist eine andere Schreibweise für Janushirshasana, die einbeinige Vorwärtsbeuge. Sie wird auch "Kopf-Knie-Stellung" genannt.