Datei:Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen.jpg
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Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen, ein Asana aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 15:24, 26. Jun. 2021 | | 2.314 × 1.144 (161 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [http… |
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