Datei:Rueckbeugender Spagat mit beiden Haenden am Fuss.png
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Rückbeugender Spagat mit beiden Händen am Fuß, eine Yoga Pose aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Pose findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort Spagat Hanumanasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 14:04, 28. Jun. 2021 | | 1.209 × 765 (1,13 MB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Rückbeugender Spagat mit beiden Händen am Fuß, eine Yoga Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbi… |
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