Datei:Pose der Umkehr (Umkehrhaltung, Viparita Karani Mudra) 2.jpg

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Pose der Umkehr (Umkehrhaltung), Sanskrit Viparitakaranyasana, eine Stellung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Dieses Asana Foto stammt aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana Lexikons. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Pose findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort [Schulterstand Viparita Karani Mudra]. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung.

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aktuell	19:24, 13. Jul. 2021		1.262 × 2.020 (72 KB)	Yoga Vidya (Diskussion \| Beiträge)	Pose der Umkehr (Umkehrhaltung), Sanskrit Viparitakaranyasana, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieses Asana Foto stammt aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-y…

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