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…hren und dann später in einen Burnout münden. Soweit muss es nicht kommen. Du kannst lernen mit deinen inneren Antreibern umzugehen. Lerne auch deine inn ===Umgang mit dem Inneren Antreiber: Du musst vollkkommen sein===

…mitteln. Denn gerade wenn du anfangen willst zu vermitteln, dann kannst du schnell hineingezogen werden. Hast du Verbesserungsvorschläge oder Ergänzungen zu diesem Wiki-Artikel zu Unpart

…Weißmehlprodukte, [[Zucker]] reduzierst und weitestgehend reduzierst, hast du auch schon etwas gemacht für [[Gesundheit]]. …das [[ungesund]]e weg, ernähre dich von [[gesund]]en Sachen, und dann hast du schon mal viel gewonnen.

…ufregen, was andere über dich sagen. Sei offen und ehrlich. Manchmal musst du dich auch verteidigen, aber manchmal einfach erkennen, dass es unmöglich i Hier findest du ein Vortragsvideo über Zwielicht‏‎:

…ller Stress. Mach dieses, mach jenes und das auch noch…, schnell, schnell, schnell… …entspanne. Zuerst mal nichts tun, slow down. Dann nach einer Weile, in der du liegst, setze dich langsam auf oder mache erst langsame Krokodilsübungen.

…lechtesten Schüler. Man sollte sich immer bemühen, ein Uttama Adhikari zu sein. So kann man von den Lehren des [[Guru]]s und allgemein von den spirituelle …o, um von spiritueller Unterweisung zu profitieren, ist es gut, demütig zu sein, es ist gut, loszulassen, Vorurteile abzulegen und den tiefen [[Wunsch]] ha

…wahren will, kann man sich dazu zwingen zu lächeln. Das Lächeln wirkt dann schnell säuerlich. Weniger schön ist es, wenn man bewusst jemanden betrügen will …Lächeln und umgekehrt. Man sollte sich im [[Zweifelsfall]] nicht so sicher sein. Meist ist es am klügsten, einem anderen [[Wohlwollen]] entgegen zu bringe

…t Vor- und Nachteile, es gibt positive und negative Aspekte von beunruhigt sein. Manchmal sind Menschen zu sehr in der Ruhe. Sie sind träge, im [https://w …ollen sie jetzt ihr Leben auf eine andere Basis stellen. Es kann aber auch sein, das jemand überflüssiger Weise beunruhigt wird. Es gibt Menschen die dur

…artgefühl. Manche Menschen werden schnell verletzt und ziehen sich deshalb schnell zurück. Wenn man aber mit mehr Zartgefühl auf diese Menschen zugeht, dann Hier findest du ein Vortragsvideo über Zartfühlend‏‎:

…künsteltes Lächeln]], was dann Ausdruck von [[Lüge]] oder [[Verlegenheit]] sein kann. …cheln werden: Auch wenn du dich zunächst zum Lächeln zwingen musst, kannst du danach dich mit deinem Herzen mit dem Herzen des anderen verbinden.

…druck, dass jemand ein Schwächling ist, weil er keinen Willen hat, weil er schnell wieder aufgibt, weil er charakterlich schwach ist. …[[Schwäche]]n.“ Daher zeige manchmal auch deine Schwächen, umso mehr wirst du geliebt.

…r [[Umgang]] mit Menschen will gelernt sein. Den Umgang mit Menschen musst du auch wollen. * dass du auf die [[Wünsche]] und [[Bedürfnisse]] anderer eingehen willst.

[[Datei:Gemütlicher Bär schlafend.jpg|thumb| Behäbigkeit sehr gemütlich sein]] …ut kommen, sie werden nicht so schnell ängstlich sein, sie werden nicht so schnell [[Fehler]] machen. Daher: Die Behäbigkeit hat auch seine Vorteile.

'''Weinen''' kann eine Form von [[Reinigung]] und [[Loslassen]] sein. Es gibt viele Gründe zu weinen. Zum einen durch Fremdeinwirkung, wenn dir Tränen dürfen da sein, [[Gefühle]] wollen gefühlt werden, gehören sie doch zum [[Leben]] dazu.

…e]] zu bekommen. Menschen sind nicht unter Kontrolle zu bekommen. Und auch du [[selbst]] hast dich vermutlich nicht vollständig unter [[Kontrolle]]. …llieren. Es gibt Menschen die brausen schnell auf und es gibt Menschen die schnell abhauen, wenn es schwierig wird. Das gilt es zu akzeptieren und es gilt auc

…Müssen wird allgemein verwendet, um auszudrücken, dass etwas nicht anders sein kann. Wer verpflichtet ist, der muss. …ichst, desto mehr wirst du dich gezwungen fühlen und umso häufiger kann es sein, dass [[Energie]] nicht so gut fließt.

…t es von der konkreten [[Wirkung]] ab. Schon nach der ersten Stunde fühlst du dich entspannter, aufgeladener, sehr viel besser. Manche Fortschritte komme == Yoga - wie schnell macht man Fortschritte? ==

…der Aufgelöstheit, der Verzweiflung, des vollkommenen Durcheinandergeraten-Sein. Und sich einem solchen Zustand zu stellen und diesen Zustand anzuerkennen …Leben auf den Kopf gestellt werden, manchmal musst du in Vishada sein, wo du nicht ein noch aus, weder vor noch zurück weißt.

…it zu haben, das Gegenteil wäre ja Sturheit, Borniertheit. Aber man sollte sein Denken und Verhalten an hohen ethischen Maßstäben messen, auch langfristi …überlegen, ist es deine Aufgabe, den Menschen anzusprechen? Oder solltest du einfach respektieren, dass es Menschen gibt, die sind mehr der Kitt der [[G

…ist das, was für dich wichtig ist? Manche Normen kennst du, manche kennst du vielleicht nicht. Man wächst mit einer bestimmten Norm auf, man wächst mi …u sicher als deine Normen ansehen. Darüber hinaus gibt es aber Normen, die du vielleicht gar nicht so bewusst kennst.

…fragen, suchen nach etwas sehr Hohem oder sehr Abstraktem. So lange musst du gar nicht warten. Manche Menschen haben vielleicht den Sinn ihres Lebens ge …achsen, neue Erfahrungen zu machen und eine gute Kraft im Leben anderer zu sein. Der Sinn meines Lebens ist irgendwo, Gott zu erfahren.“

…200 km/h über die Autobahn fährt, hinein in eine Baustelle – das kann dann schnell krank machen. Jemand, der positiv denkt und glaubt, ihm kann nichts passier …! Oberflächliches, leichtsinniges positives Denken kann hingegen schädlich sein.

…]] kann also auch heißen vegan Kochen. Du könntest auch veganer Rohköstler sein. Aber lerne es auch vegan zu kochen. Im Grunde genommen ist vegan kochen ni …nd [[Rohkost]]. Und diese kannst du gut [[essen]], einfach zu zu bereiten. Du könntest einfach Tomaten und Karotten und so weiter nehmen, vielleicht ein

…, wo du dich beruhigst und [[bewusst]] bist ‒ und dann Phasen zu haben, wo du besonders intensiv tätig bist. …ditation/ Meditation]. Da sitzt du ruhig und tust nichts. Natürlich machst du mit deinem [[Geist]] eine Menge. Aber schon jeden Tag 20 Minuten ‒ oder n

…nicht lange haltbar ist, [[Lebensmittel]] z.B. können schnell verderblich sein. Verderblich ist aber auch das, was schädlich und negativ ist. Z.B. kann m …ere spricht, du kannst schauen, wie kannst du Konversation so lenken, dass du das Gute im anderen erfährst, spürst und dich von jedem Menschen inspirie

…w.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. bei Meditation: Manches geht sehr schnell. Nur das, was man in der Meditation wirklich bewirken will, Bewusstseinserw …t, wie lange musst du warten, bis du die ersten [[Erfolg]]e hast? Geht das schnell oder dauert das länger? Das ist eine Frage, die [[Menschen]] immer wieder

…mpfen. Als spiritueller Aspirant sollte man daran arbeiten, zuverlässig zu sein. Denn Unzuverlässigkeit ist letztlich auch ein Mangel an [[Respekt]] und [ …s drauf ankommt. Wenn es diese situative Unzuverlässigkeit ist, dann musst du dem anderen klarmachen, wie wichtig die Aufgabe ist.

…erlässlich einstufen würdest. Wie gehst du damit um? Zunächst einmal musst du überlegen, ob das, was der andere an den Tag legt, eine situative oder ein Wenn es diese situative Unzuverlässigkeit ist, dann musst du dem anderen klarmachen, wie wichtig die [[Aufgabe]] ist.

Mehr Informationen zu dem [[Sanskrit Wort]] sastha findest du unter dem Hauptstichwort '''[[Shashtha]]''' …rer Name für Sastha. Er wohnt in den [[Sabari]] Hügeln von [[Travancore]]. Sein Fortbewegungsmittel ist das [[Pferd]].

…et werden. Und dann gibt es noch den Not-itzzettel, auf dem oft wichtiges, schnell notiert wird. * Hast du vielleicht eine [[Prüfung]] gemacht und schlechte Noten bekommen?

[[Datei:Buddha 2.jpg|thumb|Du bist Sat Chid Ananda - Du bist [[Atman]] ]] Hier kannst du hören, wie das Sanskritwort Paradharma, परधर्म, paradharma aus

…and, der sich immer bemüht, das Richtige zu tun und dafür auch bereit ist, sein Leben aufs Spiel zu setzen, seine Bequemlichkeiten aufs Spiel zu setzen und …fen kann, ein wirklicher Vira ist auch jemand, der bei Provokationen ruhig sein kann, jemand, der sich für das Gute einsetzen kann, ohne dabei Ärger zum

…mente relativ einfach zu spielen. Das Erlernen dauert nicht lange und kann schnell beherrscht werden. …um Üben investieren. Du brauchst zu Beginn etwas Anleitung. Es ist relativ schnell mit diesen Klanginstrumenten möglich, Menschen in einen meditativen Zustan

Deshalb ist es auch spirituell wichtig, beim Duschen nackt zu sein. == Manche Erfahrungen im Leben, sind wie eine Dusche, schnell hinein und schnell hinaus. ==

…t immer wieder [[Unsinn]] - weiß das manchmal sogar und kann es doch nicht sein lassen. …natürlich nicht. Du kannst ja gleich wieder weg klicken. Schließlich hast du nach "Was soll der Quatsch" gesucht...

…n. Wer keine Kritik verträgt, schnell aus der Rolle fällt oder unter Druck schnell zusammenbricht, ist dünnhäutig. Solche Menschen sind oft sehr sensibel, s …Dünnhäutigkeit in dir selbst oder anderen, auch mit Video-Vortrag, findest du unter dem Hauptstichwort '''[[Dünnhäutigkeit]]'''.

…ne Zusagen einhältst dann tust du Menschen einen großen [[Gefallen]]. Wenn du zuverlässig bist und dich so verhältst dann erleichtert es vielen Mensche …sich gegenseitig Zwischenberichte gibt. Und manchmal musst du wissen, dass du dich auf den einen Menschen mehr und auf den anderen weniger verlassen kann

…zur [[Verwirklichung]] kommen willst, dann musst du ein Uttama [[Adikari]] sein. Du kannst dir vornehmen: „Ich will ein Uttama Adikari sein, einer, der wirklich intensiv strebt. Und ich will probieren, wirklich mein

…nah beieinander. Sei dir jedoch bewusst, dass du nicht ernten kannst, was du nicht gesät hast. …entspannt und hingebungsvoll, wenn nachher nicht die Ernte rauskommt, die du dir erhofft hast.

'''Swami Tattwarupananda''' erwarb sein tiefes Wissen über [[Vedanta]] und die spirituellen Wahrheiten als langjä …inars „[[Jnana Yoga]]“ und lauschte fasziniert seinen einleitenden Worten. Schnell fühlte ich mich berührt und erfüllt von der segnenden Gegenwart dieses W

…st erniedrigen, andere erniedrigen aber auch eine Arbeit kann erniedrigend sein. „Demütigend“ und „entwürdigend“ sind Synonyme für „erniedrige …cht in höheren oder niedrigeren Kategorien denkt. Man sollte sich nicht zu schnell gekränkt fühlen, nur weil jemand etwas verlangt, was man als unter seiner

…der Kopf, was heißen soll, wenn du diese Schnellatmung machst, dann spürst du eine Leichtigkeit und eine Weite. …. Wenn du es aber regelmäßig machst, dann wirst du durch die Schnellatmung schnell wach werden, klar werden und einen klaren Geist haben.

…ntreiber heißen: „Mach schnell!“ Oder er kann heißen: „Du musst vollkommen sein. Alle müssen dich mögen.“ …tnis]] und sage: „Schön, dass du mir das sagst. Danke für die Motivation.“ Du kannst die inneren Antreiber einfach zur Kenntnis nehmen.

…ion mit Achtsamkeit zutun? Muss Meditation immer eine Form der Achtsamkeit sein? Oder gibt es auch andere Formen der Meditation als nur Achtsamkeit? Und ka …Achtsamkeit.jpg|thumb| Durch [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannst du mehr [[Achtsamkeit]] in dein Leben integrieren.]]

…hlich, abwertend: Man kann jemandem sagen, dass er nicht solch eine Mimose sein soll. …aftigkeit zugeschrieben: Wenn sie nicht bekommen, was sie wollen, sind sie schnell eingeschnappt. Mimosenhaftigkeit muss man sich auch leisten können, z.B. d

…ie ja auch im [[Christentum]] und im [[Judentum]] eines der 10 Gebote ist: Du sollst nicht töten. [[Ahimsa]], das [[Nichttöten]], schließt auch [[Tier …sser werden. Eventuell kannst du denen, die verletzt werden helfen, in dem du ihnen hilfst und sagst, der macht das regelmäßig. Das muss dich [[jetzt]]

…indigkeit. Schnelligkeit bedeutet, eine Entfernung oder eine [[Tätigkeit]] schnell, also in kurzer [[Zeit]] zu erledigen. …im Erledigen einer Aufgabe, einer [[Arbeit]] kann Schnelligkeit angebracht sein. Manchmal ist es gut, mit Schnelligkeit eine Aufgabe zu erledigen, manchmal

…ränkt werden! Wie sehr berührt einen der [[Verlust]] des [[Partner]]s! Wie schnell kann es einen treffen, wenn man von einem lieben [[Mensch]]en enttäuscht w …). Wer über diese Verse meditiert, ihre [[Wahrheit]] versteht, der kann so schnell nicht verletzt werden, der bekommt tiefes [[Vertrauen]] und innere [[Gelass

…statt zu sagen: Er findet dass das großer Quatsch ist, wird gesagt: Es hat sein Missfallen erregt. …. Vielleicht merkst du, dass jemand anderem etwas nicht gefällt. Wie gehst du damit um?

…die [[Lust]] wieder verlieren. Eine gute Motivation ist gut, übermotiviert sein nicht so gut. Angenommen du gehörst eher zu den ruhigen Menschen, oder bist schon eine [[Weile]] dabei