Reflexpunkt

Reflexpunkt Als Reflexpunkt bezeichnet man Punkte oder Regionen, die wenn man sie drückt eine Wirkung auf andere Körperregionen und Organe haben.

Fussreflexzonen haben eine Entsprechung im gesamten Körper des Menschen. Reflexpunkte werden auch im Yoga aktiviert.

Reflexpunkt

Bekannt sind die Fußreflexpunkte. Die Organe des Menschen sind auf der Fußsohle repräsentiert, wenn man bestimmte Reflexpunkte auf der Fußsohle drückt, dann hat das einen Einfluß auf diese Organe. Man kann verschiedene Reflexpunkte auch drücken und bekommt dabei Hinweise, wo man etwa genauer hinschauen könnte und wo Organe erkrankt sein könnten. Wenn man weiß, daß bestimmte Organe erkrankt sind, kann man bestimmte Reflexpunkte drücken.

Auch an den Handflächen gibt es Reflexpunkte, und auch an den Ohren oder in der Nase. Wenn du zum Beispiel Sutra Neti machst, dann stimulierst du auch die verschiedenen Reflexpunkte in der Nase.

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Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.

Siehe auch

Reflexpunkt gehört zu den Themengebieten Reflexologie, Manualtherapie, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Reflexpunkt, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Kreuz, Lendenwirbelsäule, Lende, Achillessehne, Ohr, Ohr, Riechen, Muskelaufbau, Stimulus, Homöostase, Bewegungsapparat. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.

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