Prashvasa: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Prashvasa''' ([[Sanskrit]]: praśvāsa ''m.'') Ausatmung (PW: Einatmung!)
'''Prashvasa''' ([[Sanskrit]]: praśvāsa ''m.'') Ausatmung  





Version vom 3. September 2012, 12:19 Uhr

Prashvasa (Sanskrit: praśvāsa m.) Ausatmung


Die Yoga Sutras von Patanjali

तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः ||2.49||

tasmin sati śvāsa-praśvāsayor gati-vicchedaḥ prāṇāyāmaḥ ||2.49||

Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. asana befindet), folgt die Atemregelung (pranayama), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und Ausatmen (shvasa-praśvāsa]]) bedeutet.

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