Visionärer Held
Visionärer Held, Sanskrit Vira Badhrasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Visionärer Held gehört zu den Variationen von Held - Vira Bhadrasana.
Visionärer Held Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Visionärer Held.
Klassifikation von Visionärer Held
- Dehnungsrichtung: Visionärer Held gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Visionärer Held gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Stehen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas.
Andere Bezeichnungen für Visionärer Held
Yogastellungen werden unterschiedlich genannt. Visionärer Held kann auch bezeichnet werden Visionäre Helden-Stellung, Visionäre Helden-Haltung, Visionäre Helden-Pose, Visionäre Heldenstellung, Visionäre Heldenhaltung, Visionäre Heldenpose, Yoga Visionäre Helden, Visionäre Helden Yoga-Stellung, Visionäre Helden Yoga-Pose, Visionäre Helden Yoga-Haltung, Visionäre Helden Yoga Asana, Visionäre Helden Yoga Übung, Visionäre Helden Position, Visionäre Helden Yoga Position, Visionäre Helden Yoga Figur.
Siehe auch
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- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
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Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Held Vira Bhadrasana
- Drehendende Heldenstellung
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- Drehendes Heldendreieck
- Drehendes Heldendreieck mit Arm an der Außenseite des Knies
- Drehendes Heldendreieck mit Block
- Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes
- Drehendes Heldendreieck mit Fingerspitzen an der Außenseite des Fußes
- Drehendes Heldendreieck mit Hand an der Außenseite des Fußes
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