Safran

Safran ist ein goldgelbes Gewürz, das aus den Staubfäden eines bestimmtes Krokus gewonnen wird. Die besten Qualiäten wachsen u.a. in Kashmir. Es zählt im Ayurveda zu den zusammenziehenden Heilpflanzen und ist als Rasayana für den Pitta-Typ empfehlenswert. Safran ist ein stark wirksames, aber auch sehr teures Mittel.

Verwandte Pflanzenteile

Blüten

Anwendungsgebiete

Menstruationsbeschwerden, Impotenz, Unfruchtbarkeit, Anämie, Depression, Neuralgie, Asthma.

Wirkung auf die Doshas

Safran wirkt auf alle Doshas harmonisierend.

Quellen

• Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde von Vasant Lad und David Frawley

Literatur

• Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
• Das große Ayurveda-Heilbuch von Dr. Vasant Lad
• Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad

Siehe auch

• Ayurveda
• Ayurveda Geschichte
• Ayurveda Philosophie
• Ayurveda Marma Massage
• Ayurveda Physiologie
• Ayurveda Konstitutionslehre
• Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
• Kumkum

Weblinks

• Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
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• Ayurveda Blog
• Ayurveda Podcast
• Ayurveda Ausbildung
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