Datei:373-Dvi-Hasta-Baddha-Supta-Eka-Pada-Janu-Sparshasana05-12-16h17m59s904.png
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Dvihastabaddhasuptaikapadajanusparshasana, Einbeinige Krokodilsübung; eine Stellung, die für den unteren Rücken gut ist, eine Yoga Position für Anfänger und Mittelstufe. Dvihastabaddhasuptaikapadajanusparshasana ist eine Vorwärtsbeuge. Dvihastabaddhasuptaikapadajanusparshasana, Variation der Grundstellung Eka Pada Janu Shirshasana, ist eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 11:20, 10. Sep. 2021 | | 1.233 × 469 (510 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Dvihastabaddhasuptaikapadajanusparshasana, Einbeinige Krokodilsübung; eine Stellung, die für den unteren Rücken gut ist, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga… |
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