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Urdhva Baddha Hasta Padmasana, Eine Variation des Lotussitzes mit den Armen oben und Hände gefaltet, eine Yogastellung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Urdhva Baddha Hasta Padmasana ist eine Rückbeuge. Urdhva Baddha Hasta Padmasana, Variation der Grundstellung Padmasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 09:34, 19. Sep. 2021 | | 618 × 1.005 (606 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Urdhva Baddha Hasta Padmasana, Eine Variation des Lotussitzes mit den Armen oben und Hände gefaltet, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.y… |
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