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==Ein Streifzug durch unsere YLA - Yoga Lehrer Ausbildung==
'''Ein Artikel von Sven Schütze aus dem Yoga Vidya Journal'''

Morgens 5:30 Uhr, es ist die Sonne nicht zu seh’n

Kein Mensch denkt dran jetzt aufzusteh’n

Doch in Bad Meinberg klingeln Wecker in den Sälen

Menschen wie du und ich beginnen sich aus dem Bett zu quälen

Kurze Zeit später schlürft man müde den ersten Tee in sich rein

Der Türengel trägt dich dabei in die Liste ein



Vor vielen Jahren kam die [[Meditation]] vom Osten in den Westen

Jetzt dürfen wir es praktisch testen

Vom vielen in sich versunken sein

Brennt sich bestimmt ein [[Om]] zwischen den Augen ein

Dann gibt es [[Satsang]] - wunderbar

Das [[Harmonium]] jauchzt dazu "[[Jaya Ganesha]]"

[[Kirtan]] macht Laune - in der Tat

Belohnt wird das dann mit [[Prasad]].



Ein Vortrag schließt sich danach an

Und jeder hofft, dass er dem Thema folgen kann

[[Sanskrit]]begriffe prasseln auf uns ein

[[Koshas[[, [[gunas]], [[yamas]] sollen nur eine Auswahl davon sein 

[[Annamaya]] war bei den Vorträgen stets da

Wer weiß, ob das bei [[manomaya]] auch so war

Ja, wir existieren auch astral 

Das zu verstehen ist nicht banal



Zum Glück folgen [[Asanas]] dann

Das erdete die Frau und den Mann

Ob [[Kopfstand]], [[Krähe]] oder [[Skorpion]]
 
Mehr Gelenkigkeit ist unser Lohn

Vor 4 Wochen war es noch ein Traum

Jetzt wird die Heimat aber staun’



Ob Mittelstufe oder Yoga für den Rücken

Shankari konnte die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asanas] perfekt bis zum Entzücken

An [[Devaki]] man stets ein Lächeln fand

Ihr Verdienst, dass man die [[Bhagavad Gita]] verstand

Wenn ihre Stimme zum [[Kirtan]] erklang

Ja, das war göttlicher Gesang!

Mit [[Kalima]] und [[Shanti]] haben wir uns die Anatomie angeschaut

Ihre Vorträge haben wir leicht verdaut

Kein Wunder, wenn bei den Frauen der Puls rasch steigt

Wenn der [[Madhura]] [[Nauli]] zeigt.

Doch was noch viel viel besser war

Er lehrte uns den [[Yoga]] lebensnah



So waren auch die [[Kriyas]] gar nicht schlecht

Nicht jedem war es aber recht

Während [[Neti]] hält die Nase rein

Kann [Kunja Kriya]] ganz schön zum Kotzen sein



Ganz viele wissen nicht auf Erden

Wie kann man [[Jivanmukta]] werden?

Ganz einfach! Komme in [[Samadhi]] rein

Dann klappt es und du wirst nie ein [[Preta]] sein

Uns trichterte man ein in Kindertagen

"Sei artig, sonst wird das Konsequenzen haben"

Wer hätte damals schon gedacht

Dass das mit [[Karma]] zu tun hat

Eine Menge schleppen wir davon mit uns herum

Es abzubauen wäre gar nicht dumm

Deshalb bekam hier jeder einen Job

z.B. [[Karma Yoga]] in der Küche oder wischen mit dem Mop



Lampenfieber weg, der Puls geht ganz normal

Die Lehrproben sind vorbei und es machte Spaß total

Jeder musste einen Altar aufbauen 

Und dann galt es die Grundreihe durchzukauen

Unterrichtsmethodik und Korrekturen galt es zu kapieren

So mancher Assistent musste als Modell posieren

Trotz [[Brahmacharya]] 4 Wochen lang

Zeigte sich am Ende eine Schwangerschaft bei Frau und Mann

Mit dicken Bäuchen traten wir zum [[Schwangeren Yoga]] an

Zum Glück war’s nur ein Kissen, so dass sich Yoga Vidya Alimente sparen kann



Das Buffet war kulinarisch nicht zu toppen

Manchmal konnte man sich gar nicht stoppen

Vorbildlich sattwige Nahrung für uns - juchei

OK, etwas Rajas war auch dabei

Rohkost, Suppe, Obst, Gemüse, Nudel, Quark und Tofu wollten alle in den Magen rein

Zum Glück ließ man uns nur zweimal täglich in den Speisesaal hinein



In Woche drei war auf dem Plan die [[Kundalini]] da

Wir dressierten eifrig [[Ida]] und die [[Pingala]]

Mit [[Bandhas]] fängt man das [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana] ein

Und schiebt es in [[Sushumna]] rein

Lam, Vam, Ram, Yam, Ham und Om 

Das Wiederholen der [[Mantra]]s könnte sich lohn’

Schwingen die Chakren alle in Resonanz

Bittet [[Shakti]] [[Shiva]] bald zum Tanz

Doch in der Praxis hat der Aspirant zu kämpfen

Intensives [[Pranayama]] kann den Ansporn dämpfen

Mit einem Zitat aus der [[Bhagavadgita]] dann der Zweifel fiel:

"Der Yogi jedoch, der mit Eifer strebt, erreicht das höchste Ziel"



[[Mauna]] heißt auf yogisch "Klappe halten!"

Wir durften so einen ganzen Tag gestalten

So waren wir ganz mit uns allein

Und tauchten tief in meditative [[Asanas]] ein



Längst sind nicht alle Fragen geklärt:

Muss man die 7 [[Bhumikas]] wirklich wissen?

Wie berechnet man im [[Rückenyoga]] die Anzahl der notwendigen Kissen?

Was ess’ ich, da Brot und Käse nicht zusammenpassen?

Und Milch mit Obst darf man auch nicht gemeinsam reinlassen?

Wie kann man mit [[Tao Yoga]] multiple Orgasmen erreichen?

Kann [[Vata]]- Übersteuerung den Geist aufweichen?

Wenn man auf 7 Mal Sex pro Woche nicht verzichtet,

Ob man sich dann auf Dauer seine [[Ojas]] vernichtet? 



Wäre [[Dhritarashtra]] nicht ein blinder Mann,

Hätte er mehr als 101 [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinder] dann?

Kann [[Sitali]] Ersatz für eine Klimaanlage sein?

Pass’ ich bei Supination des Fußes noch in meine Schuhe rein?

Wie wird es in [[Bhuvar Loka]] sein?

Feiert man dort Geburtstag oder Todestag allein?

Und wer werden die Gäste dann sein?



Fragen über Fragen, die Zeit verging 

Die Prüfung nahte, was einigen an die Nerven ging

Doch auch das geht vorbei, wir wissen es nun

Und können uns gemütlich auf unserm Erfolg ausruh’n



Über Hundert [[Aspirant]]en waren in diesem Kurs,

Ein Kommen und Gehen

Immer jemand neues zu sehen

Das Gruppenprana hielten 10 tapfere Yogis auf Dauer stabil 

Sie blieben komplette 4 Wochen lang eisern mobil



Das [[Selbst]] in uns und allem ist gleich

Dieses Eine ist es, was [[Brahman]] heißt

Ihr Yogis: nun tragt die Lehre in die Welt hinein

Lebt Yoga, möge Gott allen gnädig sein.


[[Kategorie:Yoga Vidya Journal]]