Quelltext der Seite Die Yoga Sutras im Alltag leben

'''Die Yoga Sutras im Alltag leben''': Die [[Yoga Sutra]]s sind Anleitung für den [[Alltag]]. Hier bekommst du einige schöne Tipps aus dem [[Yoga Sutra]], um deinen [[Alltag]] freudevoller und energiereicher zu gestalten.

[[Datei:Cover Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute.jpg|thumb| Alte Schriften wie die [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ Yoga Sutras des Patanjali] lassen sich auch auf den modernen [[Alltag]] anweden.]]

== Sukadev über die Yoga Sutras im Alltag ==

Wie kann man die [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ Yoga Sutras] im [[Alltag]] leben? Im Grunde kann man sagen, die Yoga Sutras sind im Alltag zu leben. 

Es wäre eine schöne Weise, jeden Tag ein [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ Yoga Sutra] zu lesen und darauf deinen Tag auszurichten und dann praktisch jedes dieser Yoga-Sutras im Alltag auch zu leben.
 
Du kannst z.B. einen Tag verbringen mit Atha-Yoga, „jetzt“-Yoga, verbringen. Erster [[Yoga Sutra]] ist „[https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ Atha Yoganushasanam]“ – Jetzt wird [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] erklärt. Daraus kannst du Atha-Yoga herausziehen, Jetzt-Yoga. D.h. den ganzen Tag über höre auf zu verschieben. 

Der zweite Vers der [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ Yoga Sutras] ist "[https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ yogaś citta-vṛtti-nirodha]" – [[Yoga]] ist das Zur-Ruhe-Bringen der [[Gedanke]]n im [[Geist]]. Das kannst du zum Tagesthema machen. Versuche an diesen Tagen, den Geist in besonderem Maße zur [[Ruhe]] zu bringen. 

Der dritte Vers „[https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ tadā draṣṭuḥ svarūpe-‚vasthānam]“ – Dann ruht der Sehende in seinem wahren [[Wesen]]. 
D.h. mache an dem Tag zur Übung immer wieder in dein wahres Wesen hineinzugehen. 

Vierter Vers „[https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ vṛtti sārūpyam-itaratra]“ – In allen anderen Zuständen identifiziert sich der Sehende mit seinen vrttis, mit seinen [[Gedanke]]n. Beobachte also an diesem Tag, wie du dich mit deinen Gedanken identifizierst und nimm dir vor, dich nicht mehr so zu identifizieren. 

In diesem Sinne: Übe das [[Yoga Sutra]]. Mache es zu deiner Alltags-Übung. 

Es gibt bei Yoga-Vidya den Yoga-Sutra-Podcast. Du findest ihn unter diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/yoga-schriften/die-yogaweisheit-des-patanjali-fuer-menschen-von-heute/ Link].

Das Yoga-Sutra besteht aus knapp zweihundert Versen. In über einem halben Jahr könntest du alle Verse zu deiner Alltagserfahrung gemacht haben. Es hat einen großen [[Einfluss]] und eine große [[Wirkung]] auf dich. Probiere es aus. 

Eine andere Möglichkeit ist, schlage jeden Tag das [[Yoga Sutra]] auf und mache dieses Yoga Sutra zum Inhalt des Tages. 
Lebe also die Yoga Sutras im [[Alltag]].

==Video: Die Yoga Sutras im Alltag leben ==

Hier findest du ein Vortragsvideo über "Die Yoga Sutras im Alltag leben":
{{#ev:youtube| _o4C-aygoTk }}
Ein Vortragsvideo vom Yogalehrer Sukadev über [[Yogasutra]], aus der Gruppe von Vorträgen rund um [[Raja Yoga]].

==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Raja Yoga ==

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Raja Yoga:
* [[Was ist Kriya]]
* [[Was ist Kriya Yoga nach Patanjali]]
* [[Was ist Kriya Yoga]]
* [[Ahimsa Harmonie und Satya in Yoga Sutra und Bhagavad Gita]]
* [[Das Yoga Sutra des Patanjali]]
* [[Die Yoga Sutras im Alltag leben]]
* [[Worum geht es in den Yoga Sutras]]

== Die Yoga Sutras im Alltag leben - Weitere Infos zum Thema Yogasutra und Raja Yoga==

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Yogasutra und Raja Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Die Yoga Sutras im Alltag leben:

* [https://blog.yoga-vidya.de/tag/patanjali-yoga-podcast/ Patanjali Yoga Podcast] - [https://feeds.feedburner.com/Patanjali-Yoga-Sutra RSS Feed zum Abonnieren Patanjali Yoga Podcast]
*[http://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ Patanjali Yoga Sutra Blog]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, Positives Denken und Gedankenkraft Seminare]
* [[Yogasutra]]
* [[Raja Yoga]]

[[Kategorie:Raja Yoga]]
[[Kategorie:Frage Raja Yoga]]
[[Kategorie:Frage]]
[[Kategorie:Frage an Sukadev]]
[[Kategorie:Spiritualität]]
[[Kategorie:Frage Spiritualität]]