Quelltext der Seite Datei:Volle Drehung in der Graetsche 2 In die Stellung kommen.jpg

[[Volle Drehung in der Grätsche]],  eine [[Yoga Pose]], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Hilfen und Tipps zu dieser [[Yoga Haltungen|Yoga Haltung]] bekommst du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App], sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [[Grätschbeinige Vorwärtsbeuge]] - [[Samakonasana]]. Asanas, [[Pranayama]], [[Tiefenentspannung]] bereiten auf die [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] vor.
[[Kategorie:Asana Foto]]
[[Kategorie: Samakonasana]]