Quelltext der Seite Datei:Bein-Kopf-Haltung 4 Fuss hinter dem Kopf in der halben Vorwaertsbeuge.png

[[Bein-Kopf-Haltung]], Sanskrit [[Eka Pada Shirasana|Ekapada Shirasana]], eine [[Yoga Pose]] aus der [[Asana Liste von A-Z]]. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildungen] im deutschsprachigen Raum. Hilfen und Tipps zu dieser [[Yoga Pose]] bekommst du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App], sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort [Fuß-zum-Kopf-Stellung Ekapada Shirasana]. Asanas, [[Pranayama]], [[Tiefenentspannung]] bereiten auf die [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] vor.
[[Kategorie:Asana Foto]]
[[Kategorie: Ekapada Shirasana]]