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[[Ardha Parshva Uttanasana]], Halbe Pyramidenstellung oder auch das vorwärtsbeugende Dreieck mit geradem [[Rücken]] und ausgestreckten Armen, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ardha Parshva Uttanasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]] und [[Seitbeugen|Seitbeuge]]. Ardha Parshva Uttanasana, Variation der [[Grundstellung]]  [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/drehdreieck-37772/ Trikonasana], ist  ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus der [[Asana Liste von A-Z]]. Übe regelmäßig [https://www.yoga-vidya.de/yoga Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] für [[Gesundheit]], [[Vitalität]] und [[Gelassenheit]]. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrern und Yogalehrerinnen].
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[[Kategorie: Trikonasana]]